Gu tric tha euslaintich buailteach a bhith mì-chofhurtail. Faodaidh cuideam a bharrachd a bhith mì-chofhurtail giùlan, gu h-àraidh nuair a tha cus cuideam gu leòr ann gus bacadh a chur air obair no a 'cur bacadh air gnìomhan a tha a' còrdadh riutha. Tha e soilleir mì-chofhurtachd ma bhios reamhrachd a 'leantainn gu duilgheadasan, leithid tinneas an t-siùcair seòrsa 2. Ach is e an duilgheadas as cumanta de gach mì-chofhurtachd co-cheangailte dìreach a bhith a 'bruidhinn mun chùis.
Airson aon rud, tha a 'chànain reamhrachd a' cur dragh - a 'tòiseachadh leis an fhacal "reamhrachd" fhèin. Chan eil adhbhar sam bith ann carson a bu chòir an fhacal sin a bhith a 'fulang no a' toirt seachad stigma, ach tha ar cultar air adhbhrachadh dìreach sin a dhèanamh. Tha am facal "reamhrachd" freagarrach airson a bhith a 'brosnachadh, ann am mòran chairteal, gu mì-fhortanach.
Chan eil am facal as traidiseanta airson geir reamhar nas fheàrr na sin. Agus na diofar oidhirpean a bhith a 'siubhal timcheall air mì-chofhurtachd nam faclan nach toigh leinn le faclan a tha sinn ag iarraidh nas fheàrr (cruaidh, beefy, msaa) san fharsaingeachd a' cur ris an duilgheadas ach le bhith a 'comharrachadh ar n-oidhirpean gus slighe timcheall air.
Tha a bhith a 'bruidhinn mu dheidhinn reamhrachd mì-chofhurtail. Mar sin, chan eil mi iongantach, tha mi air a bhith a 'toirt seachad an dùbhlain seo gu math tric thar mo chùram 25 bliadhna de dh' euslaintich: Mar a bhios mi a 'bruidhinn ri mo _______ mu dheidhinn cuideam?
Tha mòran dhaoine a dh'fhaodadh a bhith ann an sin "_______." Tha pàrantan air a bhith agam a 'faighneachd ciamar a gheibh iad an còmhradh seo leis na pàrantan aca fhèin.
Gu tric, tha mi air a bhith air an taobh eile: seanairean is seanmhair a 'faighneachd mun fheadhainn a dh'fhàs iad. Tha càirdean agam a bhith a 'faighneachd mu dheidhinn caraidean, bidh bràithrean bràithrean a' faighneachd mu dheidhinn peathraichean is peathraichean, agus tha na cèile a 'faighneachd mu dheidhinn cèile
San fharsaingeachd, ge-tà, bha na dùbhlanan as dùbhlanaiche agus nas cruaidhe anns na suidheachaidhean sin a 'toirt a-steach clann. Nuair a tha pàrantan no seanair no seanmhair, no càirdean eile, iomagaineach mu chuideam pàiste a dh'fhaodadh a bhith mì-fhallain, tha iad gu cunbhalach air call mu dheidhinn mar a thèid an cuspair a bhriseadh.
Gus a bhith soilleir, cha bu chòir beachdachadh air reamhrachd idir le clann fìor òg, nam bheachd-sa. Cha bhi iad a 'tuigsinn agus nach eil smachd aca air na factaran-diet iomchaidh, pàtran gnìomhachd corporra làitheil-co-dhiù. Ann an leithid de shuidheachaidhean, bidh an dùbhlan a 'tilleadh air ais do dh'inbhich a tha an-sàs ann a bhith a' bruidhinn ri inbhich eile a dh 'fhaodadh a bhith cho iomagaineach, le bhith a' cur an cèill, no dìreach aig call.
Chan eil còmhraidhean dìreach ri pàiste a 'dèanamh ciall ach nuair a tha an leanabh a' tuigsinn agus gu bheil beagan fèin-riaghlaidh aca mu na giùlan iomchaidh. Chan eil uinneam àireamhach aon-mheud-a-mhàin ann airson seo, ach aig aois no mu aois 8 tha e reusanta .
Cridhe na cùise
An dàrna dòigh - co dhiubh a tha an deasbad dìreach le leanabh, no le inbheach eile às leth a 'phàiste sin, tha am fuasgladh sìmplidh, èifeachdach, agus is dòcha gu bheil e follaiseach-is e gràdh.
Is e na tha mi a 'ciallachadh a tha sin, gu litearra, bu chòir don chòmhradh tòiseachadh le gaol. "Tha mi gad ghràdh ..." no "tha mi a 'toirt gràdh dha m' ogha-ogha ..." Ann an co-theacsa eile, nuair a bhios mi a 'dèiligeadh ris an aon dhùbhlan le caraid, "tha mi cùramach mu dheidhinn" na roghainn reusanta.
Carson a tha seo? An toiseach, mura h-eil thu cofhurtail a 'cur cuideam air cuspair cuideam le gaol, chan e sin an neach ceart a bhith a' dèiligeadh ris. Is e na h-aon adhbharan dligheach airson deasbad cuideam cuideigin ma tha (a) gu bheil adhbhar dligheach draghail gu bheil an cuideam a 'dèanamh no a dh'fhaodadh cron a dhèanamh air an slàinte , agus (b) gu bheil cùram agad mun t-slàinte aca seach gu bheil cùram ort.
Ma tha teagamh sam bith agad mu dheidhinn seo - ma tha thu a 'smaoineachadh gu bheil thu airson gum bi cuideigin a' dèiligeadh ris an cuideam aca a chionn 's gu bheil thu mì-chinnteach - tha thu ceart gu leòr a bhith mì-chofhurtail. Cha bu chòir dhut bruidhinn mu dheidhinn; tha thu-maitheas air an neo-chomasach. Tha gràdh a 'toirt dhut teisteanas.
Na bruidhinn mu chuideam cuide ri duine sam bith, pàiste no eile, ma tha e cuideam, gach se, a tha a 'toirt dragh dhut. Na bruidhinn mu chuideam ma tha an dragh agad mu dheidhinn coltas no a 'toirt a-steach breithneachadh. Ma tha, ge-tà, gu bheil dragh ort mu bhuaidh slàinte cuideam ann an cuideigin air a bheil thu measail, a 'gabhail a-steach pàiste, tha thu ceart a bhith a' dèiligeadh ri sin, dìreach mar a bhiodh tu airson an neach sin a dhìon bho chunnart sam bith eile.
Is e sin dìreach an rud a bu chòir dhut a ràdh: " Tha mi gad ghràdh, agus tha dragh orm gum faodadh do chuideam a bhith na chunnart dhut - agus bu mhath leam cuideachadh gus dèanamh cinnteach nach eil e. Ciamar as urrainn dhomh cuideachadh? "
Is e sin an rud mu dheireadh, "mar as urrainn dhomh cuideachadh", buailteach a bhith a 'dèanamh barrachd faireachdainn le òigearan agus inbhich na le clann. Chan eil coltas gu bheil fios aig a 'chloinn air a' fhreagairt, agus mar sin is dòcha nach bi e ciallach a bhith a 'faighneachd na ceiste. A-rithist, chan eil sgriobt aon-mheud-fit-all ann. Ach tha an dòigh-obrach coitcheann gu math coitcheann. Mar sin, ma tha thu a 'bruidhinn ris an leanabh agaibh, is dòcha gum bi thu ag ràdh " ... agus tha mi airson cuideachadh, a bheil sin ceart gu leòr leatsa?"
San aon dòigh, ma tha thu a 'bruidhinn ri inbheach, faodaidh tu cuideachadh le bhith ro-luath. Is dòcha gur e an rud as fheàrr, a 'chiad cheist: " A bheil an rud as urrainn dhuinn bruidhinn mu dheidhinn? "
Iomagain Fìor Dhìreach
Chan e saill corporra a bharrachd a tha ann an cunnart slàinte an-còmhnaidh, ach gu math tric tha e. Tha ìrean èiginn a 'sìor dhol am meud am measg inbhich agus clann air feadh an t-saoghail , agus tha buaidhean obesity - a' gabhail a-steach bàs ro-ùine - ag èirigh ann an aonta. Tha a bhith draghail mu dheidhinn seo gu tur dligheach. Tha a bhith a 'dèiligeadh ris aig ìre fa leth cuideachd, ma tha do bhrosnachadh gràdh agus dragh, gun bhreithneachadh.
A thaobh dè a nì thu às dèidh dhut briseadh a dhèanamh air a 'chuspair, tha sin an crochadh. Uaireannan chan e dìreach obair a th 'ann còmhla ri bhith a' leasachadh daithead agus pàtrain gnìomhachd; Uaireannan, bu chòir don oidhirp a bhith a 'toirt a-steach stiùireadh dìreach bho neach-dreuchd cùram slàinte. Tha aon choitcheann ann, ged: Bu chòir dha uile cluich a-mach aig ìre an teaghlaich, chan e pàiste fa leth.
Nuair a tha am fòcas na slàinte seach cuideam, agus gràdh seach breithneachadh, chan eil adhbhar ann a-riamh carson a bu chòir gum feumadh pàiste "an cuideam" aca fhèin a dhèanamh orra fhèin. Bu chòir dhaibh, an àite sin, a bhith nam pàirt de theaghlach ag obair còmhla air a bhith fallain, agus a 'toirt taic dha chèile, a chionn gu bheil iad a' toirt càirdeas dha chèile. Ann an aonachd, tha neart ann.
Ma tha thu a 'dèanamh a dh' ionnsaigh duilgheadas cuideam ann an leanabh a nì thu mar theaghlach, agus gu bheil thu a 'cur aghaidh air sgàth a' ghràidh, chan urrainn dhut a dhol ro fhada ceàrr. Tòisich do còmhraidhean a rèir sin.
B 'e an Dr. Katz an neach-deasachaidh a bha a' stèidheachadh an ceann-latha air an iris ath-sgrùdaichte le co-aoisean, Ionnsachadh na Cloinne.