Tha e gu math àbhaisteach eòlas a thoirt air cramps meadhanach rè na h-ùine agad, agus is e an deagh naidheachd gu bheil na cramps seo mar as trice air an làimhseachadh le leigheasan sìmplidh leithid pad teasachaidh no neach a tha dìcheallach le pian.
Ach, dh'fhaoidte nach bi cuid de chnuimhean mnathan nam boireannach a 'faireachdainn nas fheàrr leis na leigheasan bunaiteach sin. Ma tha seo mar chùis dhut, tha e cudromach gun dèanar coinneamh leis an dotair agad.
Mar sin chan e a-mhàin gum faigh thu am faochadh pian a tha thu airidh air ach cuideachd dèan cinnteach nach eil dad eile a 'dol air adhart.
Tuigsinn Cramps Menstrual
Is e dysmenorrhea an teirm meidigeach airson pian a tha co-cheangailte ris an ùine agad, agus tha dà sheòrsa ann: dysmenorrhea bun-sgoile agus àrd-sgoile.
Bun-sgoil Dysmenorrhea
A rèir Colaisde Ameireaganach agus Gineag-eòlais Ameireaganach (ACOG), bidh còrr air leth-cheud às a 'cheud de bhoireannaich a bhios a' fulang le beagan pian airson aon latha no dhà gach mìos. Ann am faclan eile, tha clachan menstrual glè chumanta.
Is e riochdachadh prostaglandin taobh a-staigh loidhne an uterus agad an neach a tha fo chùram cramps menstrual. Leis gu bheil an ìre prostaglandin ag èirigh anns an uterus dìreach mus tòisich menstruation, mar as trice bidh boireannaich a 'faighinn cromadh air a' chiad latha den ùine aca. Mar a tha an lìonadh de na seadaichean uterus agus an fhuil a 'leantainn, tha an ìre prostaglandin a' dol sìos agus leis a sin, an crompa.
Tha e inntinneach toirt fa-near gu bheil cramps menstrual mar as trice a 'tòiseachadh nuair a thòisicheas boireannach aig amannan troma, fhad' sa bha i na òige no na deugairean tràth.
Ach ann am mòran bhoireannaich, chan eil na croman a 'fàs cho pianail' s iad a 'fàs nas sine.
Dysmenorrhea àrd-sgoile
Tha dysmenorrhea àrd-sgoile a 'ciallachadh nach eil cuartachadh menstrual boire bho àrdachadh ìre prostaglandin na broinn aice, ach bho staid meidigeach eile. Is e eisimpleirean de dh 'adhbharan a dh'fhaodadh adhbharan dysmenorrhea àrd-sgoile a bhith a' gabhail a-steach:
- Endometriosis
- Fibroidean uterineach
- Adenomyosis
Eu-coltach ri dysmenorrhea bun-sgoile, faodaidh dysmenorrhea àrd-sgoile tòiseachadh nas fhaide air adhart ann am beatha, agus tha am pian a tha co-cheangailte ri amannan buailteach a bhith nas miosa, nas fheàrr, mar a tha boireannach a 'fàs nas sine. A bharrachd air an sin, ged a mhaireas pian dysmenorrhea sa bhun-sgoil ach latha no dhà, bidh an dysmenorrhea àrd-sgoile a 'fàs nas miosa mar a tha an ùine a' dol air adhart. Gu dearbh, dh'fhaoidte gum bi pian aig boireannach a 'leantainn air adhart eadhon an dèidh dha a bhith a' fulang a 'bhoireannaich aice.
A 'luachadh Cramps Menstrual
A thuilleadh air a bhith a 'gabhail eachdraidh meidigeach cùramach agus a' dèanamh deuchainn corporra, a 'gabhail a-steach deuchainn pelvic, faodaidh do dhotair òrdugh fuaim-fhuaim a dhèanamh, gus sùil nas mionaidiche a thoirt air na h-organan gintinn agad (ovaries, uterus agus tubes fallopian). Tha ultrasound gu sònraichte feumail airson a bhith a 'lorg fibroids. Nas lugha na bu trice, tha feum air lannsaireachd airson do dhotair sgrùdadh a dhèanamh air na h-organaich a tha taobh a-staigh do pelvis.
A thuilleadh air an sin, faodaidh do dhotair moladh deuchainn a mholadh, oir faodaidh an co-mheasgachadh de cramp agus fuil a bhith a 'comharrachadh beul-bhreith no beothachadh ectopic.
A 'làimhseachadh Cramps Menstrual
Thathar a 'moladh gun tèid anti-inflammat nonsteroidal (NSAIDs), coltach ri ibuprofen, a bhith a' làimhseachadh dysmenorrhea, oir tha iad a 'lùghdachadh ìrean prostaglandin sa chorp. Dèan cinnteach, ge-tà, a bhith a 'bruidhinn mu dheidhinn a bhith a' toirt NSAID le do dhotair an toiseach, oir faodaidh iad droch bhuaidh a thoirt air mar fhuiling, ulcers stomach, agus duilgheadasan dubhaig agus uilc.
Faodaidh smachd breith co-aonaidh (mar eisimpleir, an pill, pàtran, no fàinne faighne), a bharrachd air modhan progestin-a-mhàin (mar eisimpleir, uidheam inntrigidh no implant), cuideachd cuideachadh le bhith a 'làimhseachadh dysmenorrhea.
Gu dearbh, tha leigheasan neo-mhodhail cuideachd, mar a bhith a 'cur a-steach pad teasachaidh don bhroinn ìseal agad. Gu h-inntinneach, chaidh eacarsaich a lorg cuideachd gus cuideachadh le bhith a 'cur cuideam air mìosan nam mìosan.
Ma tha dysmenorrhea àrd-sgoile air a dhearbhadh gu bheil thu, bidh an dotair agad a 'dèiligeadh ris a' chùis a tha ag adhbharachadh na cramps menstrual agad. Mar eisimpleir, dh'fhaodadh smachd breith hormona a bhith air a thoirt seachad airson endometriosis a leigheas, agus ma tha fibroids ag adhbhrachadh pian, faodar an toirt air falbh le lannsaireachd.
Mu dheireadh, tha cuid de bhoireannaich a 'roghnachadh leigheasan co-phàirteach (mar eisimpleir, acupuncture no yoga), leotha fhèin no a bharrachd air cungaidh-leigheis, gus am pian a lughdachadh - ged a tha an fhianais a tha a' toirt taic dhaibh cho feumail.
Facal bho
Aig a 'cheann thall, tha e ciallach an dotair agad fhaicinn ma tha thu a' fulang le cramps menstrual, gu h-àraidh mura h-eil iad air am fuasgladh le ro-innleachdan sìmplidh, agus / no a 'leantainn air feadh an ùine mìosail agad.
Gu dearbh, nuair a bhios tu a 'fulang le peanas ùr no pelvic bho bhroinn bhon abhainn, na fuirich airson dreuchd dotair. San t-suidheachadh seo, iarr aire meidigeach air falbh.
> Stòran:
> Colaisde Ameireaganach Obstetraigeach agus Gineòlaichean. (2015). Ceistean Bitheanta: Dysmenorrhea: Ùinean dona.
> Smith RP, Kaunitz AM. (2017). Dysmenorrhea bun-sgoile ann am boireannaich inbheach: Feartan clionaigeach agus breithneachadh. Barbieri RL, deas. Làn-fhiosrach. Waltham, MA: UpToDate Inc.
> Yu A. leigheasan co-fhillte agus eile airson dysmenorrhea bun-sgoile ann an òigearan. Sgòthan geala 2014 Samhain 16; 39 (11): 1-12.