A bheil thu a 'tòiseachadh a' faighinn iongnadh ma dh 'fhaodadh gu bheil thu a' faighinn comharraidhean meall-dhìol? Seo còig cheistean airson faighneachd dhut fhèin a dh'fhaodadh cuideachadh le co-dhùnadh:
1 -
Dè an aois a tha mi?Mar as trice bidh menopause a 'tachairt uaireigin eadar aois 45 agus 55. Ma tha comharraidhean mealltais agad agus gu bheil thu eadar na h-aoisean sin, is e cothrom a th' ann gur e seo toiseach an eadar-ghluasaid bhreugach agad. Tha mìos-luatha tràth a ' tachairt ro aois 45, agus ro aois 40 thathar den bheachd gur e menopause a tha "ro-luath".
2 -
A bheil mo chuid ùine mar an ceudna?Is e atharrachadh anns a 'chearcall menstrual agad gu tric mar aon de na ciad chomharraidhean gu bheil an estrogen a' tòiseachadh a 'dol fodha. Ma tha na cuairtean agad a 'faighinn nas fhaide no nas neo-riaghailteach, tòisichidh a' cumail mìosachan mìos-mhìos agus a 'comharrachadh do chuid ùine. Tha bleeding trom cuideachd cumanta nuair a tha thu a 'dèiligeadh ri menopause ach dh'fhaoidte gun innis thu gu bheil tinnearan fibroid agad, polps no atharrachaidhean eile anatomic anns an uterus. Cuideachd, is dòcha gum bi do dhotair airson a bhith a 'cur às do thinneas ris an canar hyperplasia, a tha na thar-chrìonadh air loidhne an uterus.
3 -
A bheil mi nas miosa no tùrsach na an àbhaist?Is dòcha gum bi atharraichean mood mar chomharra gu bheil na h-ìrean hormone agad ag atharrachadh. Bidh boireannaich a 'gearan mu bhith a' faireachdainn tùrsach, mì-thoilichte, mì-riaraichte no eagallach nuair a thòisicheas ìrean estrogen a 'tuiteam. Tha cungaidh-leigheis, hormonaichean agus leigheasan luibheil ann a dh'fhaodas cuideachadh leis na h-iomairtean mood. An dèidh do ùine a stad, mu dheireadh stad, bidh na trioblaidean mood gu tric a 'dol à sealladh.
4 -
Dè cho aois 'sa bha mo mhàthair nuair a chaidh i tro mhìos-mhìos? Tha e cumanta a dhol tro menopause aig an aon àm a rinn do mhàthair fhèin. Ma dh 'fhaodadh tu faighneachd mu do mhàthair nuair a chaidh i troimh mìos-mìos agus dè na seòrsaichean comharraidhean a bh' aice, dh'fhaodadh gun cuidich e thu a 'toirt ro-innse air cuid den t-àm ri teachd a th' agad fhèin. Ged a tha cuid de bhoireannaich nas sine mì-thoilichte bruidhinn mu rudeigin cho pearsanta ri menopause, bidh fios aca gun cuidich e thu gu bhith a 'dèiligeadh ri do mhàthair.5 -
Dè eile a dh'fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh mo chomharraidhean?Dh'fhaodadh cuid de na comharran de menopause a bhith nan comharra air rudeigin nas dorra, no dh'fhaodadh gum bi iad co-cheangailte ri cuideam. Tòisich air mìosachan no iris-latha fir-mhisneachd gus comharradh a dhèanamh air cho dona agus cho tric 'sa tha na comharraidhean mealltais agad, mar a tha thu a' dèiligeadh riutha, agus rudan cudromach eile a 'tachairt nur beatha.
Gabh an clàr seo còmhla riut nuair a bhios tu a 'bruidhinn ris an dotair agad. Ged a tha menopause na ìre àbhaisteach, tha e cudromach sgrùdadh a dhèanamh air comharran a dh'fhaodadh a bhith a 'comharrachadh duilgheadasan slàinte nas dorra. Na biodh eagal ort no gun a bhith a 'dèanamh uabhas a bhith a' bruidhinn ris an dotair agad - is e a bhith a 'fuireach fallain a' chiad phrìomhachas agad nuair a thòisicheas tu air caibideil mealachdach do bheatha.
> Stòr:
> Co-chruinneachadh Leabhar Slàinte Bhoireannaich Boston, Ar Buidhnean, sinnse fhèin: Menopause, Touchstone / Simon and Shuster, New York. 2006.