Tiodhlacan as miosa airson a bhith a 'fuireach ann an cunnart na cìche

Ma tha thu air do bhriseadh airson beachdan tiodhlac, is e seo beagan a dh 'fhaodadh tu a sheachnadh

Is e an smuain a th 'ann a tha a' cunntadh nuair a bheir thu seachad tiodhlac, ach uaireannan feumaidh tu cumhachd beagan eanchainn a chur a-steach don tiodhlac a thaghas tu airson mairsinn aillse broilleach. Dh'fhaodadh cuid de na rudan sin tachairt dhut, agus tha cuid dhiubh dìreach air an ceann a-mach ceàrr. Mar sin, nuair a tha mi a 'togail an t-suidheachaidh fìor mhath airson do ghràdh a tha a' strì ri aillse broilleach , an seo tha beagan bheachdan mu thiodhlacan dona bu chòir dhut a sheachnadh.

1 -

Rud sam bith co-cheangailte ri cùisean dealbh corp

Na bi a 'ceannach ballrachd gu Weight Watchers, Jenny Craig, agus Nutrisystem - uaireannan faodaidh ceimotherapy adhbhrachadh cuideam, agus chan eil a' mhòr-chuid freagarrach airson cuideigin le droch dhroch leigheas. Leig air na sgàilean ùr seòmar-bìdh, airson an aon adhbhar (agus airson a 'chùis sin, na toir sgèile seòmar ùr do dhuine sam bith mar thiodhlac). Chan eil uinneagan meudachaidh a 'bhroinn èifeachdach co-dhiù, agus tha iad nas fhaide mì-iomchaidh, gu h-àraid ma tha mastectomy air a bhith air an t-euslaintich. Mura h-urrainn dhut tiodhlac a dhèanamh a tha a 'daingneachadh dè an ìre as fheàrr leatha, ge bith dè an cruth a tha i, tagh do thiodhlac bho roinn eile.

2 -

Earrannan Aodach Sexy Cha do dh 'iarr i air

Mura h-eil fios agad gu bheil i a 'faireachdainn gu math agus gu bheil dearbhadh corp gu leòr airson gnè, seach rud sam bith a dh' fhaodadh aire a thoirt air dè a dh'fhaodadh a bhith na cumadh ùr aice. Is e àite glè dhoirbh a tha seo gu h-àraidh airson com-pàirtichean de dhaoine a tha a 'mairsinn aillse broilleach, ach tha an sgìre seo gu cinnteach far nach eil thu eòlach mura h-eil thu eòlach air a' bhoireannaich.

3 -

Blobh le sealladh

Mus tèid làimhseachadh a 'bhìdhe a dhèanamh, dh'fhaodadh gun tèid do luchadair aillse a bhith air a thionndadh gu math freagarrach, mullaich ìosal le teinean fialaidh. Às deidh biopsy nòtaichean sentinel , tha scar fada cuibhrichte anns an tinneas ìseal - agus às deidh làmh-lann a 'bhroich, is dòcha gum bi ciorcain eile ann agus cruth atharrachaidhean no eadhon neo-chunbhalachd. Bidh sgàircean a 'leigheas thairis air ùine, ach an toiseach faodaidh iad a bhith a' faireachdainn gu bheil an euslainteach a 'faireachdainn gu bheil iad fèin-mhothachail gus am foillseachadh gu poblach. Lean a stiùir air seo, ge-tà, chan eil thu airson an smaoineamh a thoirt dhi gu bheil an corp ùr aice na nàire air a bhith a 'toirt blobhs dhi a tha ag ràdh "còmhdach suas".

4 -

Chan eil e comasach dhi ithe

Dèan cinnteach gu bheil fios agad co-dhiù a bha rudeigin a 'còrdadh riut o chionn ghoirid no nach eil o chionn ghoirid agus is dòcha nach eil neutropenia agad . Nuair a tha fuil geal euslainteach a 'cunntadh, chan urrainn don t-siostam dìon aca dèiligeadh ri biadh a dh' fhaodadh bacteria cronail a ghiùlan. Na toir basgaidean de thoraidhean no glasraich ùr, neo eadhoin sealaidhean deiseil. Gabh suas na bogsaichean tiodhlac a tha air an luadhadh le caesan, le cnothan neo-ghoilichte no amh, agus siùsaichean cruaidh ann an cruth-tìrean nàdarra. Ged a tha na nithean sin a 'coimhead gu math anns na catalogan brèagha sin, is dòcha nach urrainn do leannan a bhith a' còrdadh ris a 'bhiadh. Bu chòir a 'chuid as motha de stuth fuine a bhith ceart gu leòr airson a thoirt seachad, ach cumaibh jalapeños picilte agus bleu càise dhut fhèin.

5 -

Cosmaigean, Fragrances, agus Wigs

Is dòcha gum bi craiceann tioram gu leòr aig boireannaich a tha a 'dol tro leigheas airson aillse broilleach, gun fhalt ann an àite sam bith, agus nas blàithe as urrainn dhut smaoineachadh. Cumaibh an smuain air a bhith a 'faighinn a h-uidheam as fheàrr leotha gu timcheall air sia mìosan an dèidh cemo - faodaidh a fàileadh fàileadh a bhith air falbh, ag adhbhrachadh fiù' s an ìomhaigh as daoire fàileadh mar uighean lom. An robh thu an-còmhnaidh air a dealbh san dealbh mar chaileagan fiadhaich? Uill, is dòcha nach bi e coltach ris an ìomhaigh làithreach aice fhèin. Faigh teisteanas tiodhlac nas fheàrr gu salon- wig agus leig leam an stoidhle gruam a ghabhas a thogail, ach cùm gu cùramach le tiodhlacan sam bith a tha a 'moladh gu bheil rudeigin mì-tharraingeach mun corp ùr a dh'fheumas i atharrachadh. Tha an roinn seo na raon mèinn airson tiodhlacan, agus mar sin is fheàrr as fheàrr a sheachnadh.

6 -

Taic Tiodhlac airson Cuimhnich

Nuair a thaghas tu tiodhlac airson mairsinn aillse broilleach, cuimhnich gun cleachd thu an RAFT :

R a chleachdadh air na tha an neach a mhaireas air a bhith troimhe agus a bhith spèis.
Feuch an toir iad beachd air tiodhlac math agus cleachd iad air na miannan aca.
Faodaidh neach aillse atharrachadh neach; na bi iad a 'sùileachadh gum bi iad mar an t-seann fhèin air falbh, ma tha iad a-riamh.
Chan eil an tiodhlac mu dheidhinn - cuir thu fhèin san dreuchd, an uairsin tagh.

Mura h-urrainn dhut tiodhlac a lorg a tha ag obair don neach a tha thu ag iarraidh urram a dhèanamh, cruthaich teisteanas tiodhlac àbhaisteach far a bheil thu a 'tairgsinn an ùine agad: turas, biadh air a chòcaireachd le dachaigh, feasgar de ghlanadh taighe, tadhal air dotair, seabhag, no feasgar aig na filmichean san dachaigh aca fhèin. Tha na tiodhlacan sin nas luachmhoire agus nas luachmhoire na rud sam bith a dh'fhaodas tu a cheannach.