Caoraich a ghràdh? Seo adhbhar làidir airson a bhith ga òl.
Dh'fhoillsich Journal of Disease Alzheimer sgrùdadh a nochd toraidhean cudromach a thaobh cofaidh agus dreuchd inntinn - gu sònraichte an cunnart a bhith agad air dementia a leasachadh.
Thomhas luchd-rannsachaidh ann am Florida an tomhas de chaffeine a bha ann an com-pàirtichean le bhith a 'toirt sampallan fala agus a' dèanamh deuchainn air ìrean plasma caffeine.
Rinn iad deuchainn cuideachd air gnìomhachd inntinneil nan com-pàirtichean aig toiseach an sgrùdaidh agus daoine a chaidh an seòrsachadh mar fhreagarrachd air aon de na trì roinnean:
- Gnìomh inntinneil àbhaisteach - Uile gu lèir, bha cuimhne , breithneachadh agus co-dhùnaidhean slàn.
- Droch Giùlan Giùlain - Bha com-pàirtichean a 'sealltainn beagan dhuilgheadas ann an obrachadh inntinneil. Bidh droch bhuaidh inntinn tric a 'fàs a-steach do ghalar Alzheimer .
- Dementia - Na duilgheadasan soilleir a tha air an taisbeanadh ann an eòlas mar easbhaidhean cuimhne , conaltradh , breithneachadh, msaa.
An dèidh ùine bho dhà gu ceithir bliadhna, lorg luchd-rannsachaidh gun robh ìre nas àirde de plasma caffeine (barrachd air 1200 ng / ml) co-cheangailte ris na toraidhean a leanas:
- Chaidh obrachadh cogaidh stàbaill a chumail suas (cha robh crìonadh inntinneach) anns an fheadhainn a thòisich an sgrùdadh le eòlas àbhaisteach.
- Chaidh dìth adhartais gu dementia anns na com-pàirtichean a thòisich an sgrùdadh anns a 'ghnè dhroch fheum inntinn (MCI). Tha seo gu sònraichte sònraichte oir mar as trice tha ìre àrd de adhartas bho MCI gu dementia mar as trice.
A thuilleadh air an sin, chaidh ìre adhartais nas àirde de dhuilgheadas inntinn miosa gu dementia fhaicinn ann an com-pàirtichean aig an robh an caffeine a-steach nas ìsle. Bhathas a 'meas gu robh ìrean caffeine nan com-pàirtichean a' tighinn dìreach bho chofaidh bho nach do ghabh iad iomradh air caffeine sam bith eile. Tha ìre caffein de chòrr is 1200 ng / ml co-ionnan ri 3 cupannan cofaidh no barrachd san latha.
A bheil e dìreach an caffein?
Tha grunn sgrùdaidhean air aire a thoirt do bhuannachdan caffeine, is e sin an aon adhbhar carson a dh'fhaodadh cofaidh cuideachadh leis an eanchainn? Chan eil aon sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh o chionn ghoirid a 'smaoineachadh mar sin.
Ann an aon sgrùdadh, bha luchd-rannsachaidh iomallach pàirt ann an cofaidh ris an canar eicosanoyl-5-hydroxytryptamide (EHT) agus thug e luchagan a chaidh a dhèanamh gus galar Alzheimer a leasachadh. Tha na luchagan, a nochd an toiseach a 'sealltainn laghan inntinn a bharrachd air a bhith a' togail prothaid tau anns na ceumannan aca, a tha sònraichte do Alzheimer, air an leasachadh gu mòr ann an glanadh an tau agus an comasan inntinn an dèidh dhaibh an EHT fhaighinn.
Ged a tha an rannsachadh seo ro-làimh ann an luchainn, tha e na chothrom inntinneach airson carson a tha cofaidh air a cho-cheangal ri slàinte eanchainn.
Leughadh co-cheangailte
A bheil Caffeine ann an da-rìribh a 'lùghdachadh do chunnart a thaobh galair Alzheimer?
Lèirmheas Rannsachaidh: Is urrainn Caffein do chuimhne a leasachadh
Stòran:
Iris de ghalar Alzheimer, 29 (2012) 1-14. Ìrean Caffeine Àrd Fala ann an MCI ceangailte ri Dìth adhartais gu Dementia. http://iospress.metapress.com/content/pmu5k751j5rpx257/
The Journal of Nutrition, Health & Aging. 2014 Apr; 18 (4): 383-92. An fhianais làithreach airson a bhith a 'cleachdadh cofaidh agus caffeine gus casg inntinn co-cheangailte ri aois agus galar Alzheimer a chasg. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24676319
Neurobiology of Aging. 17 Ògmhios 2014. Buannachdan teirpeach de phàirt de chofaidh ann am modail ratan de ghalar Alzheimer. http://www.neurobiologyofaging.org/article/S0197-4580(14)00431-X/abstract