Faodaidh a 'bhuaidh a th' aig a bhith a 'leum no a' lùbadh anns a 'ghlùin a bhith na chomharra air beagan dhuilgheadasan eadar-dhealaichte. Is e aon de na prìomh nithean eadar-dhealaichte co-dhiù a tha an t-sgoltadh no a 'dèanamh adhbharan no a tha co-cheangailte ri pian. Chan eil coltas no lùbadh nach eil co-cheangailte ri comharraidhean pianail mar chomharra air duilgheadas mòr .
"Meicnigeach" A 'snìomh
Faodaidh euslaintich a bhith a 'faighinn a-mach cuibhreann de "popping symptom". Dh'fhaodadh seo a bhith a 'faireachdainn mar gu bheil rudeigin air a ghlacadh taobh a-staigh a' ghlùine agus a 'tighinn a-mach fhad' sa tha an glùine a 'lùbadh air ais is a-muigh
Tha an seòrsa seo de shìmplidh a 'chromadh gu tric na chomharradh air dealadh measg - làimhe no pìos sgaoilte de dhuilleag a' chòmhlain. Faodaidh an giùlan mìne no an t-slat-mhara sgaoilte grèim fhaighinn air a 'ghlùine fhad' sa tha e a 'gluasad air ais is a-mach ag adhbhrachadh mothachadh.
"Crepitus"
Is e crepitus am facal a thathar a 'cleachdadh airson iomradh a thoirt air mothachadh crùbadh oir tha an glùine a' lùbadh air ais is a-muigh. Chithear crepitus ann an euslaintich le gràdh cartilage, mar a tha a 'chùis ann an chondromalacia, no ann an euslaintich le caitheamh cartilage, mar airtritis glùin . Eu-coltach ri bhith a 'giùlan meacanaigeach far a bheil mothachadh air rudeigin a thèid a ghlacadh anns a' ghlùin, tha an mothachadh air crepitus na dhuilgheadas nas seasmhaiche.
Is tric gu faicear crepitus nas fhasa na chluinneas tu. Suidh air oir a 'bhùird le do ghlùin a' crochadh sìos. An uairsin cuir sìos do ghlùin gu socair air ais is a-mach le do pail a 'gabhail thairis air aghaidh a' ghlùine. Faodar crepitus a bhith air a mheas mar dhòigh crùnaidh fo do làimh.
Tendon Snapping
Tha amannan ann nuair a bhios swelling nan tendons a tha timcheall air a 'ghlùin ag adhbhrachadh na tendons a ghlacadh air a' ghlùin fhad 'sa tha na glùinean a' lùbadh.
Is e còmhlan IT tendonitis a chanas sinn ris an t-seòrsa as cumanta, agus bidh e a 'tachairt nuair a thig an còmhlan bith-bheusach gu h-iomallach agus gu mòr, agus an uairsin a' glacadh deireadh cnàimh na sliasaich leis a 'ghlùine a' lùbadh air ais is a-muigh.
Eu-coltach ris an inneal-sèididh meacanaigeach far a bheil rudeigin domhainn taobh a-staigh a 'cho-chòmhnaidh, thathas a' faireachdainn gu bheil an seòrsa seo de dhuilleag dìreach fo ìre a 'chraicinn.
Glè thric faodar an tendon a mhothachadh le bhith a 'lùbadh a' ghlùin air ais is a-mach leis an làmh a 'socrachadh air a' ghleidheadh.
A 'làimhseachadh dhuilgheadasan gèine
Tha na leigheasan as fheàrr air an cuimseachadh gu dìreach air an duilgheadas shònraichte a tha ag adhbhrachadh gun a bhith a 'fàs neo-àbhaisteach no a' lùbadh taobh a-staigh na glùine. Is fheàrr a dh 'fheumas a' chuid as motha de dhuilgheadasan meacanaigeach a làimhseachadh le obraichean làmh-ghlùinean glùine , ach bidh clepitus agus trioblaidean claisneachd nas trice air an làimhseachadh le bhith a 'dèiligeadh ri sruth anns a' ghlinne.
Ma tha fuaim no motha neo-àbhaisteach agad anns a 'cho-ghlùin agad, dèan cinnteach gu bheil an dotair agad airson adhbhar a' cheist a dhearbhadh, agus dearbhadh a bheil feum air deuchainnean eile a dhèanamh.
Stòran:
Browne K, Kurtz CA. "Mar a nì thu sgrùdadh coileanta air a 'ghlùin" JAAPA. 2009 Ògmhios; 22 (6): 20-5.