Concerns Acne? An uairsin feumaidh tu fios a bhith agad mu dheidhinn Comedones
Is e comedones (pronounced co-meh-DOH-nees ) builleagan beaga feòil, geal, no dorcha air do chraiceann. Is iad plocan de ola ( sebum , a tha air an dèanamh leis na fèithean sebaceous ) agus craiceann marbh a tha ceangailte anns na fosglaidhean (follicles) a tha a 'ceangal freumhan do fhuilt. Is e comedo a chanar ri aon bhump (air ainmeachadh mar CO-meh-doh).
Faodaidh comedo a bhith fosgailte ( dubh ) no dùinte (air a chòmhdach le craiceann, mar whitehead ) agus nochdadh le acne no às aonais.
Seòrsan de chomedones
Tha dà rud air adhbharachadh comedones: fàs cill-craicinn agus barrachd ola. Bidh comedo a 'cruthachadh nuair a bhios ceallan craiceann marbh agus ola a' cruthachadh plug a tha a 'blocadh an fhileagle fhuilt agad. Tha grunn sheòrsaichean de comedones ann. Am measg nan eisimpleirean tha:
- Comedones Fosgailte. Mar as trice, bidh na ceannan dubha seo air an taobhan agus air drochaid na sròn, an smiogaid agus, uaireannan, air na guailnean agus air ais. Tha molaidhean nam follicles dùinte fosgailte don èadhar, ag adhbhrachadh gum bi an sebum a 'tionndadh dubh.
- Dùin Comedones. Bidh na cinn geal seo gu math tric a 'nochdadh air a' chrann, smig, agus gruaidhean. Faodaidh iad a bhith dathte fiadhaich no feòil. Tha am follicle falt air a bhacadh gu tur.
- Taic mu Ruigsinneachd Is iad na cleasan-ciùil seo, nach fhaicear don tsùil lomnochd, na "sìol" de dh'fhàs nan cleasaichean faicsinneach.
- Macrocomedones. Tha na freagairtean fosgailte (nas cumanta) no dùinte nas motha na 1 milliméadar (0.04 òirlich) ann an trast-thomhas.
- Fàilteagan mòra. Tha iad sin nan dubhan mòra, bho dhiofar mhìleatairean gu 2 ceudameatair (0.78 òirleach) ann an trast-thomhas. Mar as trice bidh iad a 'tachairt gu h-aonar agus anns na seann daoine.
- Solar Comedones. Cuideachd ris an canar consairtean èibhinn, tha na h-eucoirean sin air an adhbhrachadh le bhith a 'toirt seachad cus sunnd thar ùine. Faodaidh iad a bhith beag no mòr, fosgailte no dùinte. Gu tric tha iad a 'tachairt ann an daoine aois 60 gu 80 bliadhna, ach faodaidh iad tachairt ann an daoine anns na 40an aca le droch ghrian a' nochdadh.
Comedones agus na diofar sheòrsan acne
Bidh a h-uile seòrsa acne a 'tòiseachadh le comedones.
Tha ceithir seòrsaichean acne ann, a 'gluasad bho dhroch ghluasad gu dona.
Is e seòrsa meadhanach neo-fhoirmeil de acne a th 'ann an acne cumanta a tha a' gabhail a-steach dubh-cheann agus geallan.
Bidh acne inflammatory a ' tachairt nuair a bhios dubhagan agus / no geallanan a' fàs dearg agus / no buaidhean tairgse ( papules ). Ma bhuaileas iad sin an uair sin le pus, canar pustules riutha.
Tha acne nodular na ìre nas fhaide air adhart de acne inflammatory anns a bheil na h-eucoirean nas motha agus eadhon nas tairgse agus canar nodules riutha.
Is e acne nodulocystic an t-àrd-ùrlar nuair a tha cysts (leòidean lìonaidh làn-leapach a thèid a-steach don chraiceann) a 'tachairt còmhla ri nodules.
Dè na seòrsa de rudan a bhios a 'dèanamh acne nas miosa?
Faodaidh mòran rudan acne a dhèanamh agus a bhith a 'fàs nas miosa. Nam measg tha:
- Ag atharrachadh ìrean hormona ann am boireannaich (suas gu seachdain ro thoiseach am amannan) agus nigheanan deugairean
- Cuideam craicinn bho, mar eisimpleir, coileach teann, backpack, no clogaid rothair
- Truailleadh adhair
- Àirde na Gaoithe
- A 'brùthadh pimples no a' togail orra
- A 'sgrìobadh craiceann ro chruaidh
Dè as urrainn dhut a dhèanamh gus casg a chuir air casg-chòmhlain?
- Nigh raointean craiceann acne-seallaidh sam bith ach dà uair sa latha. Faodaidh inneal a bharrachd a bhith ag adhbhrachadh do chraiceann.
- Cleachd stuthan craiceann airson nigheadaireachd, glaiseadh, agus dèanamh suas a tha saor bho ola agus nach cuir thu na puinnsean agad (noncomedogenic) a bharrachd air a 'chraiceann agad.
- Cùm na brushes dèante agad agus na cleachdaichean glan.
- Cuir às do gach nì ma chuireas tu gu leabaidh.
- Na leig leotha spionnadh agus ola a chumail air do chraiceann: Gabh frasair às deidh obair-obrach no gnìomhachd corporra eile.
> Stòran:
> "Acne." Comann Skin Ameireaganach (2012).
> Ashton R, Leppard B. Diathadh eadar-dhealaichte ann an Dermatology . Radcliffe Publishing, Earranta (2005).
> "Atharrachadh Acne." Clinic Mayo (2016).
> "Microcomedones." Ionad Nàiseanta airson Fios Bith-eòlais, Leabharlann Nàiseanta de Leigheas na SA (2016).
> "Dè a tha ann an acne? Fast Facts: Sreath de fhoillseachaidhean furasta a leughadh airson a 'phobaill. "Institiud Nàiseanta Airtritis agus Galaran Cealla-cheusaidh agus Teine (2012).
> Plewig G, Kligman AM. Acne agus Rosacea. Springer (2012) .http: //www.americanskin.org/resource/acne.php
> Shalita AR, Del Rosso JQ (Eds.). Acne Vulgaris . Informa Healthcare / American Acne & Rosacea Society (2011).