Faodaidh tu ceumannan a ghabhail gus na mìosan mu dheireadh agad a phlanadh
Chan eil duine airson bàs a dhèanamh, ach cha leig duine sam bith teicheadh às. Is urrainn dhuinn a dhèanamh an dòchas gu bheil ar bàs fhèin cofhurtail, sìtheil, agus brìoghmhor. Faodaidh na molaidhean seo cuideachadh a dhèanamh cinnteach gum bi a 'bhàs agad.
1 -
Dealbhaich air adhart agus dèan do bhuannachd aithnichteBu chòir dhut tòiseachadh airson bàs tòiseachadh mus faigh thu fiù 's breithneachadh deireannach. Tha e cudromach ùine a ghabhail airson smaoineachadh air na h-amasan agad, co-dhùnaidhean cudromach a dhèanamh, agus an co-roinn ri do ghaol. Is e a bhith a 'lìonadh stiùiridh adhartach an dòigh as fheàrr gus dèanamh cinnteach gu bheil ur toil mu dheireadh-beatha air urram.
2 -
Dealbhaich an tiodhlacadh agad fhèinIs e ceum eile a tha seo nach fheum feitheamh gus am faigh thu breithneachadh deireannach. Tha planadh an tiodhlagaidh agad fhèin a 'dèanamh cinnteach gu faigh thu na tha thu ag iarraidh airson a' phrìs a tha thu airson a phàigheadh. Bidh an tiodhlagadh no an cuimhneachan agad a 'nochdadh do phearsa agus bidh e na thachartas fìor-chuimhneachail. Tha planadh air adhart cuideachd a 'sàbhaladh do luchd-gràidh bho bhith a' planadh rudeigin a tha ciallach ann am meadhon an tròcair, a tha na thiodhlac mòr airson a dhol air chùl.
3 -
Leig leam fhèin gu gràdhNuair a gheibh neach fa leth breithneachadh air tinneas ceann-uidhe, tha e àbhaisteach raon farsaing de fhaireachdainnean agus de fhreagairtean a bhith agad. Is dòcha gum bi siostaman gluasaid, mar dhìteadh agus fearg, a 'toirt a-steach mar a dhèiligeas an neach leis a' bhròn aige fhèin agus ri faireachdainnean a chàirdean.
4 -
Dèan lèirmheas air do bheathaBidh aon de na rudan as cudromaiche a nì thu mar a bhios tu ag ullachadh airson bàs ath-sgrùdadh air do bheatha. Seo an ceum a tha a 'mhòr-chuid a' bruidhinn mu dheidhinn nuair a tha iad a 'bruidhinn air aithreachas, coileanadh, dòchasan, agus aislingean. Tha a bhith a 'dèanamh sgrùdadh beatha mar dhòigh air dùnadh do neach a tha a' bàsachadh. Faodaidh e cuideachd a bhith na dìleab de bheatha do mhuinntir an duine a tha a 'bàsachadh.
Ge bith co-dhiù a tha thu a 'co-dhùnadh sgrùdadh beatha taobh a-staigh a dhèanamh no a bhith a' clàradh an sgeulachd beatha agad airson daoine gaoil, tha ath-bhreithneachadh air do bheatha na cheum cudromach ri ghabhail fhad 'sa tha thu ag ullachadh airson bàs
5 -
Cuir eòlas ort fhèin le samhlaidhean co-dhùnadh deireannach-de-beathaAn robh fios agad gu bheil suas ri 70% de dhaoine fa leth a 'faighinn gann de anail faisg air deireadh na beatha? Tha comharran eile, mar pian agus giorrachadh, cumanta cuideachd. Is e beachd math a th 'ann eòlas fhaighinn air na comharraidhean deireadh-beatha as cumanta gus an aithnich thu ma bhios agus cuin a bhios iad a' tachairt agus a 'tòiseachadh air làimhseachadh. Faodar dèiligeadh ri mòran de na comharraidhean a thig aig deireadh beatha aig an taigh, agus tha ceumannan ann as urrainn dhut a dhèanamh gus dèanamh cinnteach gu bheil thu cofhurtail.
6 -
Faigh a-mach dè a shoirbhicheas leis às a 'phròiseas a tha a' bàsachadhTha pròiseas nàdarra ann a tha a 'tachairt mar neach fa leth a' sìor fhàs, agus ged a tha gach neach sònraichte, tha am pròiseas a tha a 'bàsachadh cha mhòr uile-choitcheann. Tha mòran dhaoine ga fhaighinn cuideachail a bhith eòlach air dè a bhith a 'sùileachadh tro phròiseas a tha a' bàsachadh àbhaisteach. Ullaichidh an iùl seo thu airson na tha air thoiseach air do thuras a dh'ionnsaigh bàis