Ma tha asthma agad, is dòcha gum bi thu nas dualtaiche gu bheil reflux searbhagach cuideachd. Faodaidh gum bi an dà chuid asthma agus reflux agad ma tha thu a 'freagairt do cheist sam bith de na ceistean a leanas:
- A bheil comharraidhean ath-bheothachaidh agad? Bidh mòran euslaintich a 'toirt tuairisgeul air mothachadh taic searbhagach agus biadh suas dhan eusophagus mar "burp fliuch." Tha cuid de dhaoine cuideachd a 'faireachdainn gu bheil am biadh aca daonnan a' tighinn air ais le mothachadh de nausea.
- A bheil fuaim cridhe no pyrosis agad gu tric? Is e seo an tinneas a tha a 'losgadh anns an stamag agad agus sa mheadhan-chiste air adhbhrachadh le searbhag bho do stamag a' dol suas agus a 'cur dragh air do esophagus. Chan e a-mhàin gu bheil seo pianail ach faodaidh seo cuideachd smachd a thoirt air smachd a chumail air astam .
- A bheil blas searbh no searbh agad sa bheul agad? A rèir dè cho duilich 'sa dh' fhaodadh, faodaidh an t-àile a bhith ag adhbhrachadh blas searbh no searbh, no dh'fhaodadh gum faigh thu mothachadh gu h-obann de shreab saillte nad bheul ris an canar uisge brash. Tha coilltean uisge a 'tighinn bhon t-searbhag stomach a tha a' brosnachadh nan faireagan salivary gus saliva a dhèanamh.
- A bheil thu eòlach air casadaich, cruithneachd, no gann an anail air an oidhche anns a 'mhìos a dh'fhalbh? Dh'fhaodadh comharraidhean asthma neo-mhì-chinnteach tron oidhche a bhith a 'sealltainn gu bheil thu ag ath-dhruim cuideachd. A chionn 's gu bheil thu a' cadal chan fhaod thu a bhith mothachail gu bheil do dhruim dona gu leòr gu bheil thu ag amas air mìrean bìdh a-steach do na sgamhain agad agus 's dòcha gur e seo a tha ag adhbhrachadh do chomharraidhean do chuideam agus a' chuim.
Is urrainn dha Reflux a bhith mar aon de na cùis-starra ann an eòlas-eòlas asthma a tha a 'leantainn gu barrachd chomharraidhean asthma no eadhon ionnsaigh asthma a bhrosnachadh .
Soidhnichean agus Samhraidhean
Ma tha droch smachd agad air do asthma agus gu bheil thu air na comharraidhean a leanas an dà chuid de dhruim agus de chuing, dh'fhaodadh gum bi thu airson beachdachadh air bruidhinn ris an dotair agad.
- Sgaoileadh
- Tightness a 'chiste
- Giorrachadh an anail
- Casadaich leantainneach
- A 'faireachdainn mar a tha biadh a' faighinn grèim air do mhullach
- Atharraichidhean guth no guth
- Amhach ghort
Dh'fhaoidte gum bi do dhotair a 'foighneachd gu bheil reflux agus asthma a' tachairt còmhla ma tha:
- Tha na comharraidhean asthma agad a 'dol air adhart a dh'aindeoin a bhith a' toirt do leigheas asthma gu h-iomchaidh, no gu bheil droch fhreagairt agad air na leigheasan agad.
- Bidh thu a 'toirt a-mach comharraidhean asthma às dèidh ithe biadhan a tha a' dèanamh imrich nas miosa, leithid min àrd, geir deoch làidir, seoclaid no caffeine.
- Tha thu a 'toirt cungaidhean-leigheis air a bheil fios agad a bhith ag àrdachadh reflux searbhagach, leithid luchd-bacadh cainciam ciùcium (me nifedipine airson lùth-dhroch bhuaidh), leigheasan pian cungaidh (me Lortab), no leigheasan osteoporosis (me Fosamax).
- Thòisich na comharraidhean asth agad mar inbheach.
Dè as urrainn dhut a dhèanamh ma tha Asthma agus Reflux agad
Tha grunn rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh ma tha an dà chuid asthma agus reflux agad. Ged a dh'fhaodas tu a dhol don dotair agad airson òrdugh-leigheis no a 'bhùth-leigheadaireachd airson measaidhean thar a' chunntais, faodaidh tu na dòighean seo fheuchainn cuideachd gun turas chun an dotair:
- Leig cuideam. Le bhith a 'call dìreach beagan notaichean, bidh coltas ann gum bi na comharraidhean cudthromach agad nas fheàrr.
- Cleachdaidhean ithe. Faodar buaidh a thoirt air an seo le dè agus mar a dh'itheas tu. A thaobh na tha thu ag iarraidh a bhith a 'seachnadh bìdh sam bith a tha a' dèanamh bìdh nas buailtiche falbh bhon stamag agad air ais dhan dorasagus agad. Bhiodh seo a 'gabhail a-steach seoclaid, rud sam bith le caffeine, agus deoch làidir. Chan fheum thu a sheachnadh gu tur ach bidh thu airson measaidh a ghabhail a-steach agus an seachnadh airson dhà uair a thìde mus tig an leabaidh. A thuilleadh air an sin, tha ithe bìdh nas lugha, gun a bhith a 'leagail sìos airson co-dhiù 3 mionaidean an dèidh ithe, agus a' togail ceann an leabaidh na eisimpleirean den 'dòigh' a dh 'fhaodadh sin a bhith a' lùghdachadh comharraidhean adhartach.
- Aodach. Na seachaisg aodach teann a bhios a 'meudachadh cuideam anns a' bhroinn agus a 'dèanamh aodach nas buailtiche.
- Cuir stad air smocadh. Chan eil a bhith a 'cur dheth smocadh chan e a-mhàin aon de na rudan as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh airson do asthma agus slàinte san fharsaingeachd, ach bidh e cuideachd a' lùghdachadh reflux.
Stòran:
National Heart, Lung, agus Blood Institute. Aithisg Pannal Eòlaichean 3 (EPR3): Stiùireadh airson Diagnosis agus Stiùireadh Asthma