Gnìomhan ciallach airson "Luchd-còmhnaidh"
Tha na staitistig ag innse na sgeulachd. Aig toiseach na 21mh linne, tha àireamh-sluaigh aig Ameireaga anns a bheil aon de gach ochdnar neach-còmhnaidh, no 12.2 sa cheud, nas sine na 65. Tha na h-àireamhan sin a 'meudachadh mar a tha barrachd air 10,000 neach a tha a' fuireach anns na SA a 'comharrachadh 65 bliadhna. Bidh mòr-chuid de dh'Ameireaganaich aosta a 'cosg fòrladh geàrr-ùine co-dhiù co-dhiù agus a' toirt ath-shuidheachadh bho mhìorbhailean meidigeach leithid hip, glùine, agus ath-shuidheachaidhean eile cho math ri droch shuidheachaidhean meidigeach, bho chnàimh briste gu stròc.
An dùbhlan do stiùirichean gnìomhachd: dè a nì thu le luchd-còmhnaidh ath-bheothachadh geàrr-ùine? Seo cuid de ghnìomhachdan ath-bheothachaidh airson feuchainn.
Bi a bhith onarach. Is iadsan luchd-còmhnaidh geàrr-ùine. Chan eil iad airson a dhol còmhla ri buidhnean sam bith a th 'ann mar-thà. Tha iad airson faighinn gu math agus a dhol dhachaigh.
Mar sin bidh an dòigh-obrach a tha a 'cur fàilte air neach-còmhnaidh ùr, a' toirt a-steach iad gu caraidean ùra gum faodadh iad a bhith a 'co-roinn ùidhean cumanta, le bhith gan cuideachadh gus an àrainneachd ùr aca, a thoirt air ais leis an luchd-còmhnaidh geàrr-ùine. An àite sin, feumaidh stiùirichean gnìomha a bhith a 'dèanamh fòcas fallaineachd agus sunnd. Seo cuid de bheachdan.
Magazines
Bidh an neach-còmhnaidh geàrr-ùine trom agus sgìth bho ath-bheothachadh. Thoir dhaibh an leigheas taigh-òsta. Pàipear-naidheachd ùr a h-uile madainn, iris làithreach ann am pasgan plastaig stoidhle leabharlann le faireachdainn glan.
Fresh Air
Dèan ùine a thairgse airson an toirt a-muigh far a bheil e comasach gus anail a dhèanamh de dh 'èadhar ùr, a' faireachdainn gu bheil a 'ghrian air an aghaidhean agus a' faighinn an fhaireachdainn adhartach sin le bhith a 'dol timcheall nàdair.
Prìobhaideachd
Cuir àite cofhurtail agus prìobhaideach air dòigh airson ath-bheothachadh geàrr-ùine gus tadhal le caraidean is teaghlach. Chan e an t-seòmar-bidhe trang far am faod a h-uile duine an còmhradh aca a chluinntinn
Ceanglaichean taic
Thoir comhfhurtachd dha creutairean anns na seòmraichean aca mar thàileagan blàthaichte agus plaideachan, aodach glaineach airson eyeglasses, cairt cofaidh sònraichte sa mhadainn.
Thoir sùil air a 'Mhìosachan
Smaoinich taobh a-muigh a 'mhìosachain nuair a thig e gu gnìomhachdan . Chan eil ùidh aig a 'chuid as motha de luchd-còmhnaidh geàrr-ùine ann a bhith a' gabhail pàirt ann an geama bingo leantainneach. An àite sin, thoir cart leotha le caochladh leabhraichean bho dhìomhaireachd gu beatha-eachdraidheil, DVDan de fhilmichean a chì iad anns na seòmraichean aca, faighnich am bu toil leotha stuth ealain, crois-fhrithealadh, lorg agus lorg agus / no leabhraichean tòimhseachain.
Dèan cinnteach gu bheil iad a 'faireachdainn feumail
Leig le luchd-còmhnaidh goirid ùine a bhith a 'faireachdainn feumail mar a bhios iad a' leigheas. Gu math tric bidh iad comasach air a bhith ag obair mar bhuidheann air rèiteachadh flùraichean airson raointean poblach den ghoireas, a 'sgrìobhadh litrichean cùraim gu saighdearan, agus pròiseactan carthannais coimhearsnachd eile.
Ionnsachadh Fad-beatha
Is e Boomers an ginealach as fheàrr ann an eachdraidh Ameireaganach. Tha iad a 'còrdadh riutha a bhith ag ionnsachadh agus mar sin bidh iad a' dèanamh na buidhne ath-ghnàthachaidh geàrr-ùine aca fhad 'sa tha iad a' faighinn eòlas air ionnsachadh.
Agallamh
Dèan taisbeanadh agallaimh a tha a 'fuireach san ùine ghoirid, mar an Tonight Show, agus leig leotha faighneachd agus ionnsachadh mu chàch a chèile.
Còcair Rud Rud Suas
Faighnich an toigh leotha pàirt a ghabhail ann an clas còcaireachd. Is e dòigh mhath a tha seo a bhith ag obair le roinnean leigheis corporra agus dreuchdail mar na sgilean cleachdaidh ath-bheothachaidh a dh 'fheumas iad nuair a thilleas iad dhachaigh.
Cuimhnich gur e an rud as cudromaiche airson coinneachadh ri feumalachdan seann daoine ath-bheothachadh geàrr-ùine a bhith a 'toirt dhaibh am plana gnìomh fhèin a stiùireadh.
Mas ann am beagan mhìosan no grunn bhliadhnachan a tha feum aig an luchd-còmhnaidh geàrr-ùine seo air beatha le cuideachadh, cùram pearsanta no rèiteachadh cùram fad-ùine bidh iad a 'cuimhneachadh air do ghoireas gu math agus a thaghadh mar dhachaigh maireannach. Tha sin mar mhargaidheachd bunaiteach air beul .