Beachdan airson a bhith a 'lùghdachadh chom-pàirtichean mì-ghiùlain
Is e astigmatism an duilgheadas lèirsinn as cumanta, a 'toirt buaidh air a' mhòr-chuid de dhaoine gu ìre co-dhiù. Tha astigmatism a 'tachairt an uair a tha an coirce no lionsa na sùla a' cur dragh air uachdar beagan eadar-dhealaichte air aon taobh na an taobh eile. An àite a bhith fiù 's rèidh anns gach taobh, dh'fhaodadh gum bi an uachdar nas rèidh no nas casta ann an cuid de sgìrean. Mar as trice chan eil mòran astigmatism a 'toirt buaidh air lèirsinn agus chan eil feum air leigheas.
Ach, tha coltas gu bheil duilgheadas mòr aig cuid de dh'euslaintich le spioradachd a bhith a 'dràibheadh air an oidhche no ag obair fo chumhachan aotrom. Bidh iad gu math tric a 'gearan mu bhuaidh dhuilich air litrichean, sgoltadh, glainne agus lusan mu sholais. Ma dh 'fhuaireadh a-mach gu bheil thu a' smaoineachadh gu bheil thu a 'cur dragh ort, faodaidh na molaidhean a leanas cuideachadh le bhith a' leasachadh nam comharraidhean nach eil feum:
Faic Do Dhuais Glè thric
Faodaidh sùimean meadhanach no mòr de dhìtheas atharrachadh tro ùine. Tha e cudromach gum bi an t-òrdugh agad air ùrachadh gus dèanamh cinnteach gu bheil a h-uile gille-inntinn agad ceart gu ceart.
Cleachd còmhdach dùbhlanach
Iarraibh gum biodh cutaidh frith-mheòrachail (no frith-ghlasa) air a chur ris an ath pair de ghlainne. Tha còmhdach frith-mheòrachail a 'lùghdachadh (agus ann an cuid de chùisean a' cur às do dhroch shùilean neo-chòrdte, lusan agus cnàmhan neònach a dh 'fhaodadh tu fhaighinn air an oidhche. Cuideachd, tha e a 'fàs nas coltaiche air na speuclairean agad. Bidh e a 'lùghdachadh meòrachadh taobh a-staigh na buidhne agus ma tha tòrr astigmatachd agad, nì e do lionsa nas tinne agus nas fhaicsinneach.
Faighnich mu lionsa conaltraidh
Dealbhaidhean ùra leabhraichean nas fheàrr ann a bhith a 'leasachadh lèirsinn ann an euslaintich le astigmatism. Tha lionsan tarsainn air an dèanamh suas de mheadhan cruaidh le sgiort bog. Bidh na lensasan sin a 'cur ri chèile lùths teann le sùim lionsa bog.
Sgaoileadh
Ma tha thu a 'caitheamh leòmhan teachdaireachd meallta bog, cuir às do dhroch fhrasadh nuair a bhios tu a' tarraing no a 'dràibheadh tron oidhche.
Chan e a-mhàin gum bi an t-uisge-beatha a 'toirt buaidh air càileachd lusan an leòmhann, ach faodaidh do shùilean a bhith tioram gu leòr gus a bhith a' cur casg air lionsa fhad 'sa tha iad a' blinking. Tha lionsan teachdaireachd astigmat bog air an dealbhadh gus an tèid cuartachadh a lùghdachadh.
Tobar:
Comann Optometraidh Ameireaganach, Astigmatism. AOA.com, 2006-08.