Bidh a 'mhòr-chuid de dhaoine a' smaoineachadh air amannan mar phàirt ion-fhillte de bheatha boireannaich. Mar bhoireannach bith-eòlasach, is dòcha gum bi thu a 'leasachadh ùine; ge-tà, cuin agus dè cho tric sa tha e a 'tachairt faodaidh e atharrachadh eadhon ged a tha thu air a bhith a' faighinn do ùine airson bhliadhnaichean.
Rè a 'chiad bhliadhna no mar sin air do ùine a bhith agad, dh'fhaodadh gum bi do bhodhaig ag obair nuair a thig thu gu gnàth-shìde. Mar eisimpleir, is dòcha gum bi a ' chiad ùine agad agus an uairsin nach eil fear eile agad airson beagan mhìosan.
No, 's dòcha gum bi thu ann am beagan ùine agus sgapadh fear no beagan mhìosan sìos an rathad.
Fiù ged a tha do bhodhaig a 'stèidheachadh do phàtran àbhaisteach, no math às deidh dhut gnàthachadh àbhaisteach a leasachadh, tha rudan eile ann a dh'fhaodas buaidh a thoirt air an ùine agad. Mar eisimpleir, ma tha glè bheag geir air a 'bhodhaig agad no ma tha thu a' cleachdadh cus, faodaidh an ùine agad stad no faodaidh do rothaireachd a bhith nas fhaide na an àbhaist. Faigh taic meidigeach ma tha eas-òrdugh ithe agad no a tha a 'creidsinn gum faodadh ithe neo-òrdaichte buaidh a thoirt air an ùine agad.
Faodaidh cuideam buaidh a thoirt air an ùine agad cuideachd. Ma tha thu a 'dol tro àm gu sònraichte duilich, faodaidh an ùine stad no atharrachadh bho na tha àbhaisteach dhut. Ged nach bi seo mar thoradh air duilgheadasan ùine fad-ùine, feuch ris an cuideam agad a lùghdachadh ma tha e a 'toirt buaidh air an ùine agad. Ma tha an cuideam ro mhòr airson a làimhseachadh leat fhèin no ma tha thu a 'leantainn fad ùine mhòr, bruidhnidh e ri neach-leigheis no le caraid earbsach no ball teaghlaich.
Cùmhnantan slàinte a dh'fhaodas buaidh a thoirt air an ùine agad
Faodaidh tinneas corporra buaidh a thoirt air an ùine agad cuideachd. Faodaidh droch fhrìde no cnatan mòr a bhith gu leòr gus an ùine agad a thilgeil bhon mhìos sin. Mar an ceudna, faodaidh tinneas mòr a bhith a 'toirt ort gun sgur thu an ùine agad. Dèan cinnteach gu bheil thu ag innse do dhotair ma tha an ùine agad gu cunbhalach neo-riaghailteach.
Faodaidh cumhachan meidigeach sònraichte buaidh a thoirt air an ùine agad cuideachd. Faodaidh sùbothyroidachd, no thyroid neo-tharraingeach, do ùine a dhèanamh neo-riaghailteach, le cuairtean nas truime agus nas trice. Faodaidh cùmhnantan eile a chuireas cuideam air a 'bhodhaig thairis air ùine fhada cuideachd an ùine agad atharrachadh.
Is dòcha gum biodh thu airson bruidhinn ris an t-solaraiche cùram slàinte agad mu chumha ris an canar eas-òrdugh fuil ma tha trioblaidean troma trom ort no ma tha duilgheadasan agad a-riamh leis na rudan a leanas:
- Brusadh furasta
- Sneachdaichean tric no fada
- A 'bleoghan a tha fada no trom an dèidh gearraidhean beaga, obair fiaclaireachd, breith-cloinne, no lannsaireachd.
Tha an t-eas-òrdugh fiadhaich as cumanta ann an nigheanan agus boireannaich (galar von Willebrand no VWD) a 'ruith ann an teaghlaichean, agus mar sin dh'fhaodadh gum bi cuid de na soidhnichean a tha air an liostadh gu h-àrd aig do mhàthair, piuthar, co-oghaichean boireann, no peathraichean.
Faodar amannan trom a bhith air adhbhrachadh le fibroids uterine , tinnearan neo-aillseach a tha a 'nochdadh taobh a-staigh an uterus. Faodaidh amannan trom, ùine pianail no neo-riaghailteach cuideachd a bhith mar thoradh air endometriosis - suidheachadh gintinn far a bheil inneal coltach ri lining an uterus air a lorg taobh a-muigh an uterus. Faodaidh sionndro polycystic ovarian (PCOS) a bhith a 'dèanamh adhbharan neo-riaghailteach cuideachd, le cuid de bhoireannaich a-mhàin a' bualadh grunn thursan sa bhliadhna.
Ma tha thu ro-bhualadh, faodaidh an ùine agad tachairt cho tric gus am bi e aig a 'cheann thall a' crìochnachadh - aithnichte mar menopause. Faodaidh beothachadh, torrachas ectopic, agus casg-bheachdan buaidh cuideachd nuair a thig an ùine agad. Ma tha thu den bheachd gu bheil thu trom le leanabh faodaidh tu deuchainn beòthail san dachaigh a dhèanamh, bu chòir toraidhean dearbhaidh sam bith a leantainn le dreuchd dotair.
Tobar:
Ionad Fiosrachaidh Slàinte Nàiseanta nam Ban