Carson a tha MS a 'meudachadh chunnart duilgheadasan òl
Tha caidreas ioma-fhillte (MS) agus deoch làidir ann an càirdeas neònach. Tha rannsachadh air a bhith ann airson a bhith a 'moladh deoch-làidir (ann an suimean measgaichte) a' cuideachadh MS. Ach aig an aon àm, faodaidh daoine a tha a 'dèiligeadh le MS a bhith buailteach a bhith a' cur dragh air. Is urrainn do MS, leis na h-uiread de dhuilgheadasan nach gabh a thuigsinn, a dh'fhaodadh a bhith a 'cur bacadh air comas neach socrachadh, obair, agus a bhith gnìomhach gu corporra, a bhith a' leantainn gu trom-inntinn.
Agus tha trom-inntinn, mar a th 'ann, na adhbhar adhbharachadh deoch-làidir.
Faodaidh eisimeileachd air deoch làidir a bhith millteach gu leòr, ach faodaidh e measgaichte le MS a bhith gu sònraichte duilich. Faodaidh deoch mòran de na comharraidhean MS a dhèanamh fad ùine ghoirid. Agus dh'fhaodadh cuid de chungaidh-leigheis a tha air an ainmeachadh airson MS a bhith eadar-obrachadh cunnartach le deoch làidir. Ma tha MS agus deoch agad, tha e cudromach aire a chumail gu leòr de dh 'alcol a bhios tu a' cleachdadh, dè cho tric, agus mar a tha e a 'toirt buaidh ort, gu h-àraid ma dh' òl thu oidhirp a bhith a 'faireachdainn nas fheàrr nuair a tha thu duilich no troimh-chèile. Ged a tha deoch ann an corra uair gu math ma tha, agus a-mhàin ma tha do dhotair ag innse dhut gu bheil e ceart gu leòr, is dòcha gu bheil e sàbhailte nuair a tha MS agad, a bhith ag òl cus a bharrachd air do chur air an rathad gus a bhith an urra ri deoch làidir.
An ceangal deoch / dìth
Chan eil mòran rannsachaidh a 'sealltainn gu bheil daoine le MS nas dualtaiche deoch-làidir a leasachadh, ach tha beagan sgrùdaidhean a' moladh gur dòcha gur e seo a 'chùis. Ann an rannsachadh Chanada de 708 neach le MS, chaidh 14% a dhearbhadh gu math airson a bhith comasach air deoch làidir no eisimeileachd.
Bha mì-chleachdadh deoch-làidir na bu trice am measg dhaoine a bha na b 'òige, aig an robh MS ciorram, air am fastadh, agus, gun a bhith iongantach, bha barrachd chomharran ann de dhroch-inntinn.
Ann an sgrùdadh eile de 2,655 seann shaighdearan Stàitean Aonaichte le MS, thug timcheall air 14 sa cheud freagairtean suirbhidh a thug mì-chleachdadh deoch làidir. Mar a bha iad ann an sgrùdadh Chanada, bha iad nas buailtiche a bhith na b 'òige, obraichean a bhith aca, agus a bhith cho ciorramach.
Bha boireannaich buailteach a bhith ag òl cus mar a bha fir. Mar as trice, cha robh mòran de na daoine a chaidh a dhearbhadh math airson mì-chleachdadh deoch làidir a 'faighinn cuideachadh meidigeach sam bith: cha robh ach beagan a bharrachd air cairteal dhiubh ag ràdh gun d' fhuair iad comhairle mu bhith ag òl bho dhotair no neach-cùraim eile.
A 'dearbhadh duilgheadas deoch
A rèir Clionaig Mayo, tha deoch-làidir "galar leantainneach agus tric adhartach a tha a 'gabhail a-steach duilgheadasan a tha a' cumail smachd air do òl, a bhith fo chùram deoch làidir, a 'leantainn air adhart le bhith a' cleachdadh deoch làidir eadhon nuair a tha e ag adhbhrachadh dhuilgheadasan, a bhith ag òl barrachd airson an aon bhuaidh a thoirt (eisimeileachd corporra) , no a bhith a 'toirt air falbh comharraidhean nuair a bhios tu a' lùghdachadh gu luath no a 'stad a bhith ag òl. Ma tha deoch-làidir agad, chan urrainn dhut a bhith a 'toirt a-mach dè cho tric' sa bhios thu ag òl, dè cho fada 's as òl thu, no dè na buaidhean a thig às an òl agad. "
Dè tha nas motha, faodaidh trioblaid a bhith agad gun a bhith an crochadh air deoch làidir. Fiù ged a bhios tu dìreach ag òl cus aig amannan, gu leòr gus duilgheadasan adhbhrachadh ann am beatha, bu chòir dhut a bhith draghail mu do òl. Ma tha seo mar chùis, iarr thu fhèin na ceithir ceistean a leanas. Bidh iad a 'dèanamh suas a' cheasnachadh CAGE, a tha air a chleachdadh le dotairean agus solaraichean meidigeach eile gus dealbh fhaighinn de chleachdaidhean òl euslainteach:
C - A bheil thu a-riamh a 'faireachdainn gum bu chòir dhut gearradh sìos air do òl?
F - A bheil daoine a ' cur dragh oirbh le bhith a' càineadh do òl?
G - A bheil thu a-riamh a 'faireachdainn droch no ciontach mu do òl?
E - Fosgailte-sùla : A bheil thu riamh air an deoch a-riamh sa mhadainn gus do nerves a rèiteachadh no faighinn cuidhteas de chrochadh?
Ma fhreagair thu "tha" gu co-dhiù dhà de na ceistean sin, dh'fhaodadh gum bi duilgheadas agad le deoch làidir. Gus dealbh eadhon nas soilleire fhaighinn air ìre an òl agad, faodaidh an ceasnachadh seo a bhith a 'sealltainn dhut far a bheil do chleachdadh deoch làidir a' tuiteam air sgèile "sàbhailte," "cunnartach," no "cronail."
A 'faighinn cobhair
Bruidhinn ris an dotair agad air falbh ma tha thu a 'strì gus smachd a chumail air do òl no smaoinich gu bheil cothrom ann gum faodadh tu a bhith air thoiseach air deoch-làidir.
Bidh e comasach dha do dhearbhadh cinnteach gu cinnteach agus cuiridh e thu gu neach-speisealaiche ma bhios sin riatanach gus do chuideachadh gus nithean fhaighinn fo smachd. Ma tha coltas gu bheil trioblaid no duilgheadas saidhgeòlasach eile ceangailte ri do mhiann airson deoch, is dòcha gum bi thu airson teiripiche fhaicinn cuideachd.
> Stòran:
> Anna Karin Hedstrom, MD, et al. "Deoch-làidir mar fhactar dòigh-beatha atharrachail a 'toirt buaidh air cunnart ioma-sglerosis." JAMA Neurology , Jan 2014.
> Bombardier CH, Blake KD, Ehde DM, Gibbons LE, Moore D. Kraft GH. "Droch Dhìol Deoch-làidir agus Drogaichean Am measg Daoine le Multiple Sclerosis". Sgaoileadh. 2004 Gearran; 10 (1): 35-40.
> Hasin D et al. "Co-ionnanachd, Correlates, Ciorram, agus Co-chòrdadh de Dhroch Dhìol Deoch-làidir DSM-IV agus Cleachdadh anns na Stàitean Aonaichte." Archives of General Psychiatry. 2007 64 (7): 830-42.
> Kyla A. MacAoidh, Helen Tremlett, Iain D. Fisk, et. al. "Tha Giùlan Droch-shlàinte ceangailte ri easbhaidh agus iomagain ann an iomall sglerosis: Sgrùdadh Iom-fhillte air-loidhne." Iris Ioma-Sglerosis . 5 Lùnastal 2015.
> Turner AP, Hawkins EJ, Haselkorn JK, Kivlahan DR. "Mì-chleachdadh deoch làidir agus sglerosis iomadachd." Ath-chuairteachadh Arch Phys Med . 2009 Cèitean; 90 (5): 842-8.