A bhith a 'faighinn buaidh neo-àrachais air an dà chuid ionmhais agus do shlàinte. Chan urrainn dhut cur às do na cunnartan co-cheangailte ri bhith gun àrachas , ach faodaidh tu cuid dhiubh a lùghdachadh agus faodaidh tu planadh airson daoine eile a stiùireadh. Cuidichidh an goireas-taice seo thu ag ullachadh airson a bhith neo-àrachais.
Tha an t-uallach fa leth aig Achd Cùram In-obrachail ag iarraidh gum bi àrachas slàinte aig Ameireaganaich no a 'pàigheadh cìs peanas nuair a chuireas iad a-steach cìsean teachd-a-steach feadarail.
Chan urrainn dhut a chur sa phrìosan airson gun a bhith a 'pàigheadh a' pheanais, agus chan urrainn don IRS lios a chuir air do thogalach airson a chruinneachadh. Faodaidh e, ge-tà, am peanas a chumail bhon ais-dhìoladh cìse agad. Dh'fhaodadh gum bi dòighean eile ann airson ur brosnachadh gus pàigheadh.
Ma tha neo-àrachas agad, feumaidh tu buidseat a dhèanamh airson a 'chìs peanas, bi deiseil airson a dhol gu ceann leis an IRS mura pàigh thu e, no ma gheibh thu saorsa bho pheanas an aontaidh fa leth.
Faigh saorsa . Bidh grunn rudan freagarrach dhut airson saorsa àrachas slàinte, a 'leigeil leat an peanas a sheachnadh ged a thèid thu às aonais àrachas slàinte. Ionnsaich cò a tha freagarrach, dè na seòrsachan rudan a bhios freagarrach dhut, agus ciamar a chuireas tu a-steach ann an " A bheil thu a 'faighinn Saorsa Àrachais Slàinte? "
Buidseat airson èiginn . Nuair a thèid thu às aonais àrachas slàinte, chan eil agad ach na goireasan agad fhèin a bhith an urra ris na cosgaisean meidigeach agad. Mas urrainn dhut maoineachadh sàbhalaidh èiginn a stiùireadh, bidh e gu math cuideachail ma gheibh thu droch thinneas no leòn.
Ach, eadhon ged nach urrainn dhut maoin èiginn mhòr a chuir an taobh a-muigh, cumaidh tu fhathast cùisean èiginn ionmhasail gun dùil nas fheàrr ma tha thu a 'ro-innleachdachadh agus ag ullachadh thu fhèin ro làimh. Ionnsaich tuilleadh bho Miriam Caldwell, ar Ar-eòlaiche air Airgead anns na Fichead bliadhna agad, "Planadh airson Èiginn Ionmhasail."
Plana airson cùram slàinte fhaighinn. Gheibh thu tinn.
Bidh thu air do leòn. Dèan ro-innleachd ro-làimh airson dèiligeadh ris na rudan sin.
Faigh a-mach far a bheil an Ionad Slàinte Coimhearsnachd as fhaisge ort no clionaig an-asgaidh, agus ionnsaich mar a chleachdas tu e. Ionnsaich far a bheil an t-ionad cùram èiginn as dlùithe agad gus nach bi thu a 'stad le bhith a' cleachdadh seòmar èiginneach ma thig duilgheadas air deireadh-sheachdain. Buidseat airson agus a 'cleachdadh ghoireasan cosgais ìosal coimhearsnachd gus mamograman bliadhnail, smeòganan pap, flùraichean, agus eadhon colonoscopy fhaighinn nuair a thionndaidheas tu 50. Dh'fhaodadh an stuth seo do bheatha a shàbhaladh no casg a chur air tubaist ionmhasail; gabh e gu mòr agus ga dhèanamh na phrìomhachas.
Ionnsaich mar a nì thu bilean cùram slàinte a rèiteachadh . Leis gu bheil thu a 'pàigheadh bhilean meidigeach a-mach às a' phòcaid, bu chòir dhuibh rèiteachadh rèiteachaidhean cuibheasach far a bheil sin comasach. Faighnich mu lasachaidhean airson airgead a phàigheadh ro làimh ma tha thu comasach air plana pàighidh a stèidheachadh ma tha am bile mòr.
Ma tha feum agad air seirbheisean ospadail, bi mothachail gu bheil ìre racaidh aig a 'chuid as motha de na h-ospadalan, ìre fèin-phàigh nas ìsle, agus ìre carthannais a tha eadhon nas ìsle. Feumaidh tu faighneachd dè an ìre carthannais a th 'ann agus ciamar a gheibh thu teisteanas air a shon oir cha bhith mòran de na h-ospadalan ag obair gu saor-thoileach. Fiù mura h-eil thu freagarrach airson seo, bidh fios agad dè an ìre carthannais a chuidicheas tu gus a bhith a 'rèiteachadh nas èifeachdaiche bho gum bi fios agad air a' bhun-loidhne.
Mar a nì thu rèiteachadh le do neach-solair airson lasachaidhean cuideachaidh slàinte
Beachdaich air roghainnean eile a thaobh àrachas slàinte leithid Buidheann Plana Meidigeach Lasaichte no ministreachd cùram slàinte. Bidh Buidhnean Plana Meidigeach Lùghdachaidhean a 'toirt seachad lasachadh air pre-rèiteachadh chun na buill aca airson cìs mìosail. Tha e na roghainn ma tha thu mì-chofhurtail a 'barganachadh an lasachadh fèin-phàigh fhèin. Ma tha thu math air a bhith a 'barganachadh, dh'fhaodadh tu dèiligeadh nas fheàrr dhut fhèin na dh'fhaodadh an DMPO barganachadh.
Is e buidhnean ministreachais a tha stèidhichte air creideamh a th 'ann an ministreasan cùram slàinte a tha a' cuideachadh a chèile le bhith a 'pàigheadh bhilean meidigeach. Chan e cùram slàinte an-asgaidh a tha seo.
Thathas an dùil gun cuidich thu buill eile a phàigheadh a 'bhilean meidigeach dìreach mar a chuidicheas iad thu a phàigheadh. Mar bhuannachd a bharrachd, tha do bhallrachd ann an cùram slàinte teisteanasach a tha a 'co-roinn ministreachd a' toirt cothrom dhut airson saorsa cùram slàinte. Ionnsaich tuilleadh bho The Alliance of Health Care Sharing Ministries.
Leasaich cleachdaidhean dòigh-beatha fallain. Bidh na roghainnean dòigh-bheatha agad a 'lùghdachadh no a' cur cuideam air na cunnartan a bheir thu nuair a thèid thu às aonais àrachas slàinte. Ma tha thu airson na cunnartan sin a lùghdachadh, a bhith nas faiceallach le do roghainnean dòigh-beatha. Deoch deoch a-mhàin ann am measadh. Na smocadh. Na cleachd drogaichean cur-seachad. Ith biadh fallain. Cùm cuideam fallain. Eacarsaich a dhèanamh.
Na cuir stad air cùram casg a-mhàin dìreach seach gu bheil thu neo-àrachais. Mar eisimpleir, faodaidh tu fhathast do fhèin-dheuchainn mìosail ( eadhon mas e duine a th 'ann ) no fèin-dheuchainn testicular a dhèanamh agus gun tèid cnatan mòr a mharbhadh aig a' bhùth-leigheadaireachd no ionad-leigheis ionadail agad. Mar a Gheibhear Breabannan Ìseal-Cosgais airson Inbhich gun Àrachas .
Dèan stiùireadh adhartach cùram slàinte . Beachdaich air an t-suidheachadh seo: tha thu air leth cinnteach. Chan eil tunna de airgead agad ann an sàbhalaidhean. Tha rudeigin iongantach a 'tachairt dhut. Tha tubaist agad; tha stròc agad; 's dòcha gu bheil galar Lou Gehrig agad. Ge bith dè an adhbhar, chan urrainn dhut aire a thoirt dhut fhèin agus chan urrainn dhut fiù 's conaltradh a dhèanamh.
A-nis, tha an neach as fheàrr leatsa a 'tighinn a-steach don dealbh. 'S dòcha gur e pàrant, pàiste inbheach, bràthair no piuthar a th' ann. Feumaidh e no i dèiligeadh ris an dragh agad agus feuchainn ri faighinn a-mach an cùram slàinte a dh 'fheumas tu ged nach eil stòras gu leòr agad airson a phàigheadh agus chan eil àrachas slàinte agad. Dh'fhaodadh i a bhith a 'dèiligeadh ri tobhta ionmhais fhèin tro bhith a' feuchainn ri cùram a ghabhail dhut.
Feumaidh i co-dhùnaidhean a dhèanamh gu math duilich, co-dhùnaidhean mu bheatha is bàs, mu do chùram. Tha e coltach gun toir i buaidh nam faireachdainnean air a bhith a 'dèanamh nan co-dhùnaidhean sin airson a' chòrr de a beatha.
Gabh cuid de na h-eallach a tha a 'dèanamh cho-dhùnaidhean a-mach às a gualainn le bhith a' dèanamh Stiùireadh Adhartach airson Cùram Slàinte, a 'bruidhinn mu dheidhinn leatha, agus dèanamh cinnteach gu bheil fios aice càite an tèid a chumail. Nì Trisha Torrey, ar Eòlaiche air Cumhachd Euslainteach , dhut mar a choileanas tu seo.