Ged a bhios eòlaichean a 'deasbad a bheil ceumannan casgach nas ìsle na cosgaisean cùram slàinte aig ìre nàiseanta, tha fianais gu leòr ann gu bheil casg buannachdail nuair a thig e gu do shlàinte fa leth - agus do sporan.
A-mach às na 10 adhbharan bàis as cumanta, a 'gabhail a-steach tinneas cridhe agus aillse , tha leth dhiubh co-cheangailte ri roghainnean dòigh-beatha, a rèir an Ionad airson Bioetics agus Dòchas Daonna.
Tha cuid de na dòighean as fheàrr air tinneas a chasg agus a bhith a 'cumail suas beatha, a' cumail sìos do chuideam sìos, a 'cur às do smocadh, a bhith a' fuireach agus a 'lùghdachadh an t-saoghail, agus dh'fhaodadh iad lùghdachadh air an airgead a dh'fheumas tu a chosg air ospadal, drugaichean agus leigheasan eile.
Ma tha àrachas slàinte agad, 's dòcha gu bheil fios agad gu bheil sgrùdaidhean meidigeach casg-inntinneach leithid corporra bliadhnail agus tadhal OB / GYN-còmhdaichte anns a' mhòr-chuid de chùisean. Ach 's dòcha nach eil fios agad gu bheil cuid de phlanaichean cuideachd a' tabhann roghainnean math a dh'fhaodadh cuideachadh le bhith a 'pàigheadh airson prògraman eacarsaich no call cuideam.
Luchd-àrachais a 'Tomhas air Bacadh
Tha ballrachdan spòrsail, clionaigean call cuideam, làimhseachadh call cuideim, leigheas massage agus prògraman stad-smocaidh dìreach dìreach cuid de na rudan a tha air an gabhail a-steach ann am planaichean àrachais. Tha Sgiath Blue Cross Blue de Massachusetts eadhon a 'tairgsinn lasachadh air bruisean-dèanta dealain gus cuideachadh le bhith a' cur casg air uisgeachan.
Tha barrachd chompanaidhean àrachais air tòiseachadh a 'com-pàirteachadh le clubaichean slàinte gus ballrachd no seirbheisean lasaichte a thabhann.
Tha na buannachdan a 'còmhdach a h-uile duine, bhon fheadhainn a tha fìor freagarrach don fheadhainn le cumhaichean meidigeach leantainneach, a rèir JP Wieske, den Chomhairle airson Àrachas Rianachd.
"Chan eil e gu diofar ma tha tinneas an t-siùcair trom no an galair anabarrach ort agus gur urrainn dhut a h-uile càil a nì thu anns an talla-spòrs a choiseachd gu slaodach," thuirt Wieske. "Is e an aon bhuannachd a th 'ann don neach sin mar a tha e gu ruige lùth-chleasachd a tha an sin gach aon latha."
A 'brosnachadh dhaoine fallain agus buidseatan
Bidh e a 'pàigheadh gus brath a ghabhail air sochairean bacadh sam bith a thig leis a' phoileasaidh àrachais agad. Tha eisimpleirean de shàbhalaidhean a 'gabhail a-steach:
- Lèigh-lann airson call cuideam: Ged nach eil dragh air a 'chuid as motha de dhaoine, faodaidh e a bhith na shàbhalaidhean mòr airson an reamhar. Ma tha do chlàr-amais mòr-chorp 40 no barrachd, no ma tha duilgheadasan analach ort, tinneas an t-siùcair no cuideam fuil àrd a dh 'aindeoin reamhrachd, dh'fhaodadh gum bi thu freagarrach airson craoladh airson seach-rathad gastrig no obraichean còmhraidh gastric. Ma chosgas tu $ 20,000 cuibheasach, is e do thoirt a-mach $ 500 agus an co-phàigheadh agad 30%, pàighidh tu mu thrian den chosgais.
- Ballrachd a 'gheamannan: Tha cuid de phlanaichean Cùram Slàinte Aonaichte a' gabhail a-steach lasachadh de 10 gu 50% air ballrachd sònraichte de chlubaichean slàinte. Ma bheir am plana spòrs agad $ 30 sa mhìos a-mach às a 'chunntas agad, bheir leth-theachd leth-ùine dhut $ 15 gach mìos.
- Prògram call cuideam: Chan eil mòran phoileasaidhean a 'còmhdach phrògraman call cuideam mar Jenny Craig no Weight Watchers, ach a' coimhead airson sin atharrachadh san àm ri teachd, tha Wieske ag ràdh. Tha aon bhuannachd a tha ri fhaighinn a-nis tro Aetna gu Kraft Foods Inc. Tha luchd-obrach a 'tabhann lasachadh 30% air na prògraman sin, a bheir cosgais aon phlana $ 199 gu $ 139.
- Massage orthopedic: Massage teirpeach aon uair a thìde, a tha a 'gabhail pàirt ann an goireas a tha a' gabhail pàirt ann an Sgeama Gorm Blue Cross. Tha Boston Bodyworker mar as trice $ 115, ach tha an lasachadh àrachais 25% ga dhèanamh $ 86. Chan eil sgrìobhainnean sam bith de dh 'fheum meidigeach sam bith riatanach gus craoladh fhaighinn.
Is e dìreach cuid de luchd-àrachais a tha a 'còmhdach phrògraman stad airson smocadh agus cungaidhean-leigheis, a tha gu ìre mhòr a' dol thairis air a 'chùis. Ach ma bhios tu a 'bruidhinn ris an dotair agad mu bhith a' cur às dha nuair a bhios e àbhaisteach, thèid an turas sin a chòmhdach. Faodaidh na poileasaidhean tearc sin a bhios a 'cuideachadh le cosgaisean phrògraman foirmeil a tha a' gabhail a-steach comhairleachadh na ceudan de dhollair a shàbhaladh dhut, air mullach an $ 650 no mar sin gun sàbhail luchd-smocaidh paca-latha a thòisicheas an cleachdaiche ann am bliadhna.
Gus faighinn a-mach dè na sochairean as fheàrr a dh'fhaodadh a bhith agad, cuir fios chun a 'chompanaidh àrachais agad no don neach-fastaidh agad.
Stòran:
Lèigh-lann Bariatric airson Diad-Obrach. Mar. 2008. Institiudan Nàiseanta Slàinte.
Slàinte is Tòrachd. 2008. Sgiath Blue Cross Blue de Massachusetts.
Lùghdachaidhean Slàinte. 2008. Cùram Slàinte Aonaichte.
Cosgais Lap-Band. 2008. Lap-Band lapband.us.
Cairt ro-inntinneach. 2008. Buannachdan Kraft.
Ìrean Crìochnachadh Smocaidh Dùbailte le Comhairleachadh Dian agus Teasachadh Ath-nuadhachadh Nicotine an-asgaidh, Sgrùdaidhean de 20,000 Taisbeanadh Luchd-smocaidh. 29 Samhain 2007. Kaiser Permanente.
Gabh na Ciad Steps airson Obair-lann airson Call Cuideam. 2008. Oilthigh Dhiùc.
Dè cho math 'sa tha cùram slàinte ro-ghnìomhach: a bheil an t-Solaraiche Cùram Slàinte Co-cheangailte ?. 2004. An t-Ionad airson Bòidhchead Daonna Bioitics.
Dè th 'ann an Massage Orthopedic ?. 2007. Boston Bodyworker.