Tha an àireamh de chofaidh a tha a 'sìor fhàs air feadh an t-saoghail mar dheoch roghainn cuideachd ga dhèanamh na chuspair air sgrùdadh dian a thaobh nam buaidhean slàinte aige. Tha rannsachadh ann a chaidh a dhèanamh gus sgrùdadh a dhèanamh air mar a tha cofaidh a 'toirt buaidh air a h-uile càil bhon t-siostam dìon againn, gu cunnart galar cridhe , agus eadhon cunnart aillse . Tha an deasbad mu dheidhinn a bheil cofaidh math no dona dhut air a bhith air a ghiùlan air feadh còrr is mìle bliadhna, on a chaidh a 'chofaidh a lorg an toiseach (' s dòcha) ann an Etiopia.
Tha e doirbh a bhith a 'creidsinn an-diugh, ach tha amannan air a bhith ann nuair a chaidh cofaidh a chasg ann an cuid de dh' àiteachan den t-saoghal, airson adhbharan slàinte no creideamh!
Rannsachadh air Cleachdadh Chofaidh agus Galaran nan Arannan
Bha sgrùdaidhean epidemio-eòlas stèidhichte air àireamh-sluaigh buailteach a bhith a 'sealltainn ceangal eadar caitheamh cafaidh agus buaidh dhìonach air obair nan dubha. Sheall sgrùdadh bho Chorea ann an 2008 a bha a 'toirt a-steach còrr air 2600 boireannaich gu robh caitheamh cofaidh co-cheangailte ri cunnart nas lugha de ghalar dubhagan, a' gabhail a-steach boireannaich diadhachdach. Mar a tha fios againn ann an leigheas, ge-tà, chan eil suirbhidhean stèidhichte air àireamh-sluaigh gu leòr airson co-dhùnaidhean cruaidh a tharraing.
Mar sin, air sgàth nàdar iomchaidh agus connspaideach a 'chuspair, mheudaich meta-anailis a chaidh fhoillseachadh ann an 2016 an dearbh cheist seo a fhreagairt. Cha do sheall a 'mheat-anailis seo gun robh ceangal eadar caitheamh cofaidh agus barrachd cunnairt ann an galar nan dubhagan ann an euslainteach fireann. Gu inntinneach, thug e fa-near dha gun robh cunnart nas lugha ann an galar nan dubhagan ann am boireannaich a tha ag òl cofaidh.
Dh'fhaodadh a 'cho-dhùnadh a thaobh cofaidh, co-dhiù a bhith stèidhichte air an dàta seo: gun chron air na h-àrainnean fireann, agus a dh'fhaodadh a bhith feumail do bhoireannaich.
Tha toraidhean an meta-anailis gu h-àrd coltach ri sgrùdadh eile bho phàirt eile den t-saoghal, gu h-àraid Costa na Cuith-mara Nicaragua far a bheilear mothachail gu bheil ìre nas ìsle de ghalar dubhaig ann am bailtean cofaidh.
Is e cuspair sgrùdadh gnìomhach a th 'anns an aon dòigh airson carson a dh'fhaodadh cofaidh a bhith a' cluich an dreuchd dìon seo, ach tha farsaingeachd a 'nochdadh bho àite antioxidants a tha an-dràsta ann an cofaidh, gu buaidh antidiabetic a tha air a dhearbhadh.
Eifeas Cofaidh ann an Daoine le Galar nan Arannan Gineadach
Anns na làithean a dh'fhalbh, tha sgrùdaidhean saidheans bunaiteach air sealltainn gum faodadh caffein àrdachadh ann an cunnart fàs ann an cuislean nan dubhagan ann an euslaintich le galar dubhaig a tha a 'riaghladh fèin-fhillte (PKD). Ach, ann an sgrùdaidhean clionaigeach a tha ann an-dràsta, cha deach caitheamh cofaidh a thoirt fa-near mar chunnart cunnart airson adhartas PKD.
Cunnart Chlachan Draoidheil
A bharrachd air galairean meadhain nan dubhagan, tha suidheachaidhean sònraichte ann fhathast far am feumar modar-bog a bhith air a mhodaireataireachd. Is e aon de na suidheachaidhean sin daoine a bhios a 'cruthachadh chlachan-dubha. Is e clachan oxalate aon de na seòrsaichean as cumanta de chlachan dubhaig, agus tha e mar sin a 'tachairt gur e cofaidh cunbhalach aon de na prìomh stòran oxalate anns an daithead againn (te dubh mar an neach eile). Mar sin, bu chòir do dh'euslaintich le clachan dubhaig, gu h-àraid an fheadhainn le clachan calcium oxalate, cofaidh a mheas mar fhactar cunnairt a dh'fhaodadh a bhith ann.
Cunnart air Cancer Duan
Tha an fhianais mu dheidhinn seo gu math measgaichte. Mar as trice tha sgrùdaidhean a 'nochdadh cunnart nas lugha de charcinoma ceal dubha le caitheamh cofaidh.
Ach, airson adhbhar air choireigin, tha coltas gu bheil an comann seo fìor airson cofaidh caffeinated a-mhàin. Tha coltas ann gu bheil caitheamh cofaidh decaffeinated a ' meudachadh chunnart air fo-raon carcinoma ceallan dubha soilleir , seòrsa sònraichte de aillse dubhaig, ach feumar barrachd sgrùdaidhean gus an ceangal seo a thuigsinn nas fheàrr.
Eifeachdan neo-dhìreach air a 'chofaidh air obair nan dubhan
Mar a chaidh a dheasbad ann an artaigilean eile, is e bruthadh-fala àrd (an dèidh tinneas an t-siùcair) an adhbhar as motha de ghalar dubhagan. Tha cuid de dh'fhianais ann gum faodadh a bhith ag òl cofaidh caffeinateachadh àrdachadh goirid ann am bruthadh fala, leis na buaidhean a tha coltach gu mòr ann an euslaintich nas sine agus daoine nach eil a 'toirt deoch cofaidh gu cunbhalach.
Tha an àrdachadh ann am bruthadh-fala cuideachd ga faicinn nas trice ann an daoine aig a bheil eachdraidh a thaobh bruthadh-fala àrd mu thràth.
Leis an ceangal seo a dh'fhaodadh a bhith ann eadar a bhith a 'gabhail cofaidh agus cuideam fala àrd, thathar a' togail dragh gu tric mu chomas cofaidh milleadh a dhèanamh air na h-àrainnean. A dh 'aindeoin so-chòrdachd, tha fianais gu h-àraidh. Tha dàta ann a tha a 'sealltainn cho fad' sa tha caitheamh làitheil cofaidh nas àirde na cupannan 3-4 (le gach cupan 8 unsa le 100-200 mg de caffeine), chan eil àrdachadh ann an cunnart bho ghalar dubhaig ann an cuspairean fallain òga S an Iar-
Coffas agus grèim-meadhain dìcheaste
Gu ìre mhòr cha mhòr gun deach cofaidh a lorg gus cur ri gnìomhachd an t-siostam neònach a thuilleadh air cuideam fala, neo-eisimeileach bhon t-susbaint caffeine. Mar sin, tha e coltach gu bheil buaidh àrdachadh ann am bruthadh-fala le cofaidh neo-dhìteas, agus ga dhèanamh a 'nochdadh gum faodadh rudeigin a bharrachd air caffeine ann an cofaidh a dh'fhaodadh a bhith cunntachail airson an àrdachadh cuideam fala seo.
Facal bho
Leis an cuideam a th 'ann an-dràsta de dh'fhianais a tha ri fhaotainn, tha e coltach gum faodadh cuideam le bruthadh-fala a bhith a' sìor fhàs ann an luchd-deoch cofaidh neo-àbhaisteach agus ann an daoine le àrd-sheasamh a th 'ann roimhe, nach eil coltas ann gu bheil cunnart nas motha ann mu ghalar dubhaig. Gu dearbh, tha fianais mheasgaichte ann a tha ag amas air àite dìon a dh'fhaodadh a bhith aig cofaidh air galar nan dubhagan, gu h-àraidh ann am boireannaich. Dh'fhaodadh euslaintich le clachan dubha clachium oxalate fhathast a bhith ag iarraidh meadhanach a dhèanamh air an àireamh de chofaidh aca le bhith a 'toirt a-steach susbaint dibhe. Tha an fhianais gum faodadh cofaidh àrdachadh no lùghdachadh cunnart bho aillse nan dubhagan a bhith fhathast connspaideach aig a 'char as fheàrr.
> Stòran:
> Antwi SO, Eckel-Passow JE, Diehl ND, et al. Caitheamh cofaidh agus cunnart carcinoma ceal dubhaig. Caismeachd Adhbharan Smachd. 2017 Lùn; 28 (8)
> Tha Corti R., Binggeli C, Sudano I, et al, a 'meudachadh gnìomhachd neònach co-fhaireachdainn agus bruthadh fuil gu neo-eisimeileach a' gabhail a-steach caffeine: gnàthach gnàthach an aghaidh deoch neo-àbhaisteach. A 'cuairteachadh . 2002; 106 (23): 2935-2940.
> Hartley TR, Sung BH, Pincomb GA, et al. Inbhe Cunnart Àrd-sheasmhachd agus Buaidh Caffeine air Bruthadh Fuil. https://doi.org/10.1161/01.HYP.36.1.137. Briseadh-dùil. 2000; 36: 137-141
> Kim BH, Pàirc YS, Noh HM, et al. Comann eadar a bhith a 'faighinn a-mach an cofaidh agus droch dhìol ann am boireannaich Coitcheann le Tinneas an t-siùcair agus às aonais: Mion-sgrùdadh air an Ceathramh Suirbhidh Sgrùdaidh Slàinte Nàiseanta agus Beathachadh ann an 2008. Còisir J Fam Med. 2013 Jul; 34 (4): 265-271.
> Wijarnpreecha, K., Thongprayoon, C., Thamcharoen, N., et al. (2017), Comann caitheamh cofaidh agus galar leantainneach nan dubhagan: Meta-anailis. Int J Clin Pract, 71: n / a, e12919. doi: 10.1111 / ijcp.12919