A 'Muladach Le Gluasad Càr
Am faca tu a-riamh tinneas dìreach an dèidh no làithean an dèidh tubaist càr? A bheil cuimhn 'agad a' faireachdainn gu robh an fhriseadh a 'faireachdainn, nuair a bha am muineal agad a' gluasad air adhart no a 'sìneadh air ais gu luath?
Thathar a 'toirt iomradh air seo mar thinneas whiplash.
Dè th 'ann an Whiplash?
Bidh Whiplash a 'tachairt gu tric ann an tubaist càr nuair a bhios gluasad gu luath agus luath agus luath no a' toirt air falbh an amhaich ag adhbhrachadh gu bheil e sùbailte agus / no a 'leudachadh gu luath.
Tha Whiplash ag adhbhrachadh crathadh no sprain de fhèithean an amhaich agus / no ligaments, ach faodaidh e cuideachd buaidh a thoirt air na h-aibhnichean (na 7 cnàmhan nad mhuineal), na diosgan (am maideadh eadar do dhruim-fhiodha), no an tinneas nur broinn.
Faodar comharran mar pian amhaich agus ceann a dhèanamh an dèidh an dochann no làithean nas fhaide air adhart. Dh'fhaodadh comharraidhean eile a bhith a '
- Numbness agus mothachadh bualadh (ris an canar paresthesias )
- Raon caoraich cuingealaichte de ghluasad an amhaich
- Duilgheadas dian
- Mealladh
- Dol a tha a 'dol a-steach do na guailnean agus air ais
- Tha duilgheadas inntinn mar chuimhneachan air cuimhne
- Sgìths
- Adhbharan cadail
Ciamar a chaidh ceann-làimhe Whiplash a dhearbhadh?
Gus a bhith air a dhearbhadh gu bheil thu ag obair le whiplash, feumaidh tu a bhith eòlach air cruth de dhroch chnàmhan agus a 'leasachadh an tinneas taobh a-staigh seachd latha an dèidh an dochann sin.
Ma tha an leòn agad a 'leantainn airson còrr is 3 mìosan às deidh an leòn a dh' aindeoin a 'chnàimh-chnàimh, is e tinneas leantainneach a th' air a mhìneachadh air whiplash. Aig an ìre seo, faodaidh do dhotair cuideachd beachdachadh air cungaidh - leigheis a bhith a 'toirt thairis air ceann an cinn , oir is dòcha gu bheil thu a' toirt chungaidhean-leigheis airson do cheann-cinnidh a tha a-nis gu mì-fhortanach ag adhbhrachadh pian ceann-cinnidh.
Tha an tinneas ceann a th 'aig ceann-làimhe whiplash caochlaideach, agus is dòcha gum bi e coltach ri tinneas cervicogenic (ach chan eil e an-còmhnaidh), a' ciallachadh gu bheil e suidhichte air aon taobh agus gu cùl a 'chinn.
Gus an tinneas whiplash agad a dhearbhadh, cuiridh an dotair agad ceistean ort agus nì e sgrùdadh ort. Dh'fhaodadh i òrdugh x-ghaoth do mhuineal a dhèanamh cinnteach gu bheil briseadh no MRI airson measadh nas mionaidiche a dhèanamh air an dochann, gu h-àraidh ma tha comharraidhean euslainteach agad mar thionndadh.
Ach tha a 'mhòr-chuid den ùine, gu h-furasta, air aithneachadh gu bheil whiplash agus a chomharraidhean, mar an tinneas cinn. Gu dearbh, chan eil mòran de dhaoine fa leth a 'sireadh comhairle an dotair agus a bhith a' fàs nas fheàrr orra fhèin. Ma thèid a ràdh, ma tha dragh sam bith ort no comharraidhean rabhaidh, dèan cinnteach gum faic thu an solaraiche cùram slàinte agad air falbh.
Am measg nan soidhnichean rabhaidh tha:
- Tha na comharraidhean agad a 'dol am meud no a' dol air adhart airson còrr is 2 gu 3 seachdainean
- Tha fulangas ort agus / no laigse fèith anns na gàirdeanan agad agus / no na casan agad
- Tha na comharraidhean agad gu math dona gu bheil iad a 'cur bacadh air a' ghnìomhachd làitheil agad
Leigheas air do cheann-cinn Whiplash
Is e an deagh naidheachd gur ann mar as trice a tha na comharraidhean bho dhìol whiplash a 'fuasgladh taobh a-staigh 2 gu 3 seachdainean. Am measg nan roghainnean terapachaidh aig an àm seo tha:
- Neo-steroidal anti-inflammatories ( NSAIDs ) mar Ibuprofen (Advil, Motrin) no Naproxen (Aleve)
- Fàsaichean muscle coltach ri Flexeril (Cyclobenzaprine)
- A 'sìneadh
- A 'cumail deagh dhreuchd (ie a' suidhe dìreach le do ghualainn air ais)
- A 'seachnadh pocannan giùlain air do ghualainn
- A 'cadal ann an suidheachadh fallain (ie cadal air do dhruim le cluasag fo do shliasaid)
Mura h-eil na comharraidhean agad a 'leasachadh leis na ceumannan dìonach seo, faodaidh do dhotair leigheas corporra agus / no cungaidhean pian nas làidire a mholadh.
Tha colairean cuinneagan cervical co-chonnspaideach - dh'fhaoidte gun cuidich iad ma thèid an cleachdadh airson ùine ghoirid, ach le cleachdadh fad-ùine faodaidh iad a bhith a 'leantainn gu laigse fèille amhaich.
An loidhne as ìsle
Bidh Whiplash mar as trice ag adhbhrachadh cinn-cinn, cho math ri comharran eile, mar strìopachas meudaich, sgìth, agus gualainn / amhaich / mì-chofhurtachd air ais. Bruidhinn ris an dotair agad ma tha thu eòlach air whiplash agus faic dè tha ia 'moladh airson do chompurtachd.
Stòran:
Comataidh Seòmar Ceann-cinnidh Comann Eadar-nàiseanta an t-Sùcair. "Seòrsachadh Eadar-nàiseanta nan Uachdaran Cinn-cinn: 3mh deasachadh (dreach beta)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Institiùd Nàiseanta Neo-riaghailtean Nùdarra agus Stròc. Whiplash.
Sjaastad O, Fredriken T, Bakketeig L. Ceann às dèidh do Whiplash. Poilean Curr 2009; 13 (1): 52-8.