Mar a bhios na h-atharrachaidhean ann an ìrean hormona a 'sìor dhol fodha
Do chuid de dhaoine, tha an ceann-cinn ceangailte ri an hormona - a 'ciallachadh gu bheil na h-adhbharan slàinte bunaiteach a tha a' toirt buaidh air hormones anns a 'bhodhaig aca mar thoradh air a' chnap-cinn aca.
Hormone Thyroid agus cinn-cinn
Thathar den bheachd gu bheil daoine aig a bheil ìre ìseal de hormona thyroid hypothyroid. Leis gu bheil an curalann thyroid an sàs ann an grunn phròiseasan metabollach anns a 'bhodhaig, tha na comharran a th' ann an hypothyroidism caochlaideach ann an àireamh agus duilgheadas, ach dh'fhaodadh iad a bhith a 'toirt a-steach cuideam cuideam, sgìth, craiceann tioram, agus gèilleadh.
A bharrachd air sin, faodaidh daoine le h-ùmhlachd a bhith a 'fulang bho chinn-cinn a tha co-cheangailte ris an stàit thyroid aca. Tha an ceann-cinn seo coltach ri tinneas teannachaidh oir tha e a 'faireachdainn mar chòmhlan timcheall a' chinn agus mar as trice chan eil e a 'dol air adhart, coltach ri imrich. Tha tinneas cinn a tha air a dhìteadh gu bhith a 'toirt buaidh air an t-sùlaireachd leantainneach cuideachd, ach bidh e a' rèiteachadh taobh a-staigh 2 mìosan an dèidh do na h-ìrean thyroid gnàthachadh.
Estrogen agus cinn-cinn
Bidh mòran bhoireannach a 'fulang imrich a tha air an adhbhrachadh le bhith a' tuiteam ann an estrogen dìreach mus tòisich iad air milleadh. Canar migraine menstrual ris an seo, agus tha comharraidhean coltach ri criomagan ach gu tric tha iad nas dian. Tha leigheas le triptans gu h-àbhaisteach èifeachdach ann a bhith a 'lùghdachadh pian migraine menstrual.
Airson boireannach a bhios a 'faighinn imrichean-leigheis menstrual gu tric, faodaidh gum bi an dotair aice a' moladh turasan fada-ghnàthach a ghabhail a 'tòiseachadh latha no dhà mus tòisich pìos airson 5 gu 6 latha gu h-iomlan. Faodaidh seo cuideachadh gus casg a chur air ionnsaigh migraine bho bhith a 'tachairt.
Dh'fhaoidte gum bi pilean smachd breith progesterone co-cheangailte ri estrogen , gu h-àraidh pilean leantainneach, a 'cuideachadh le bhith a' cur casg air imrich-màil ann am mnathan sònraichte.
Hormone a 'bualadh agus a' chinn-cinn
Is e tinneas mòr a th 'ann an stòiridh agus faodaidh e adhbhrachadh do dhuine a bhith a' leasachadh eas-òrdugh ùr airson an tinneas cinn no a 'cur air adhart eas-òrdugh cinn-cinn mar-thà.
A thuilleadh air an sin, faodaidh cuideam a bhith a 'toirt buaidh air cruth-atharrachadh bho chinn-cinn a tha a' toirt a-steach cinn-chinn gu cinn-cinn leantainneach. Ged nach eil na dearbh dhòighean anns a bheil cuideam a 'toirt buaidh air slàinte tinneas cuideigin soilleir, tha e coltach gun gabh an cortisol "hormone stress" pàirt.
Is e hormone a th 'ann an cortisol a tha air a leigeil leis na glands adrenal (glands beaga a tha nan suidhe air na h-àrainnean) nuair a dh'fhàsas cuideam air cuideam. Tha grunn bhuaidhean aig Cortisol air a 'bhodhaig, mar a bhith a' meudachadh ìre cridhe agus a 'togail siùcar fola duine. Dh'fhaoidte gum bi e cuideachd a 'brosnachadh chinn-cinn tro eadar-obrachadh toinnte le siostam neònach duine.
Glucose, Insulin, agus Headaches
Faodaidh tuiteam ann an ìrean glucose a dh'fhaodas tachairt bho bhith ag ithe no a 'toirt cus de insulin casg air migraine a tha air a bhrosnachadh le hypoglycemia .
Cuideachd, bidh cuid a 'toirt air adhart ceann-cinn nuair a stadas iad ag ithe, eadhon ged nach eil an ìre glucosa aca a' tuiteam ro ìseal - canar gur e tinneas luath a tha seo . Mar as trice tha an seòrsa seo de thinneas a 'tachairt air feadh a' chinn. Tha e cuideachd gun a bhith a 'strì, mar cheannas teann, agus a' rèiteachadh taobh a-staigh 72 uair a thìde de bhith ag ithe.
Chan eil luchd-saidheans a 'smaoineachadh gu bheil tinneas luath ag èirigh bho ìrean glùcòis ìseal, ach bho phròiseas eile, mar an cuideam a th' air a 'bhodhaig le fastadh.
Tha coltas ann cuideachd gu bheil ceangal eadar imrich chronaganach agus fulangas insulin, gu sònraichte ann am boireannaich reamhar.
Tha ionnstramaid insulin a 'ciallachadh gu bheil neach a' dèanamh insulin, ach chan eil e air a chleachdadh gu h-iomchaidh gus ìrean siùcar fuil a lùghdachadh. Tha strì an insulin a 'toirt a-mach duine a bhith a' leasachadh seòrsa 2 tinneas an t-siùcair mellitus.
Chan eil e soilleir gu bheil an ceangal eadar imrich-chnàimhean agus strì an insulin. Dh'fhaodadh gur e daoine a tha an aghaidh ionnsaigh insulin gu math reamhar, a tha a 'meudachadh sgaoil anns a' bhodhaig. Dh'fhaodadh an sèid seo a bhith a 'dèanamh neach nas buailtiche do ionnsaighean imrich.
Bottom Line
Ma tha thu a 'smaoineachadh gu bheil do chorp ceangailte ri do hormona, bruidhnibh ris an dotair agad. Faodaidh deagh eachdraidh mheidigeach agus deuchainnean fuil sìmplidh càraid cuideachadh le bhith a 'toirt seachad seo dhut.
Stòran:
Comann Ceannard Ameireaganach. Migraine Menstrual: Modhan Ùra airson Diagnosis agus Leigheas.
Bigal, ME, Lipton, RB (2006). Tha obesity na fhactar cunnairt airson migraine cruth-atharrachadh ach chan e tinneas tinneas tuiteamach. Neurology , 67 (2): 252-257.
Comataidh Seòmar Ceann-cinnidh Comann Eadar-nàiseanta an t-Sùcair. "Seòrsachadh Eadar-nàiseanta nan Uachdaran Cinn-cinn: 3mh deasachadh (dreach beta)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Fava, A., et al. (2014). Tha coireann truailleadh ann am boireannaich co-cheangailte ri strì an insulin: sgrùdadh thar-earrainn. European Journal of Neurol feidhm , Gearran; 21 (2): 267-72.
Nash, JM, & Thebarge, RW (2006). A 'tuigsinn cuideam saidhgeòlasach, na pròiseasan bith-eòlasach aice, agus a' bhuaidh a th 'aige air an tinneas bunasach Ceann-cinnidh , 46 (9): 1377-86.
Tepper, DE, Tepper, SJ, Sheftel, l FD, Bigal, ME (2007). Ceann-cinnidh mar thoradh air a bhith a 'toirt grèim air grèim. Aithrisean Peat làithreach is cinn-cinn , Aug; 11 (4): 304-9.
Torelli, P., Manzoni, GC (2010). Ceann Fastach. Aithrisean Peann làithreach agus Ceannachean, Lùnastal; 14 (4): 284-91.
SGRÌOBHADH: Tha am fiosrachadh air an làrach seo airson adhbharan foghlaim a-mhàin. Cha bu chòir a chleachdadh mar neach-ionaid airson cùram pearsanta le dotair ceadachd. Thoir sùil air an dotair agad airson a bhith a 'breithneachadh agus a' làimhseachadh comharraidhean co-cheangailte no suidheachadh meidigeach sam bith .