Cunnartan de ghalaran air an lùghdachadh le glanadh cunbhalach, cleachdadh uisge sgileil
Tha e cumanta nuair a thòisicheas e air toiseach inneal cuideam adhartach air slighe adhair (CPAP) a chleachdadh gus apnea cadail a leigheas gus dragh a thogail mun chunnart gun tèid galar a thoirt bhon inneal. Dh'fhaodadh tu faighneachd, "An urrainn CPAP mo bhith tinn?" Ionnsaich a-mach a bheil thu ann an cunnart galar a ghabhail, a 'gabhail a-steach galaran sinus agus grèim mòr-ghalair, bho bhith a' cleachdadh inneal CPAP. Dèan lèirmheas air mar a dh 'fhaodadh seo a sheachnadh le ceumannan glanadh cunbhalach gu cunbhalach agus a bhith a' cleachdadh sgàilearan, a 'tarraing uisge ann an glaodhadh teas agus tuban teas.
Faigh a-mach cuideachd a bheil feum agad air inneal dìonach cosgail leithid SoClean a cheannach gus na cunnartan a bhith ann a bhith tinn.
Na cunnartan ann an galar le innealan CPAP
An toiseach, tha an CPAP fhèin an toiseach na inneal teann. Cha toir na pàirtean plastaig agus meatailt tinneas orra fhèin, agus cha bhi german an làthair nuair a bhios an inneal ùr. Aon uair 's gu bheil thu a' tòiseachadh ga chleachdadh, is e na germin sam bith a th 'agad am broinn na masg, na tubing no an inneal. Mar sin, tha thu ann an cunnart ìseal galar ùr fhaighinn bho CPAP ma tha thu an aon rud a 'cleachdadh an inneal agad. Is e na duilgheadasan a th 'annta gur e bacteria no bhìorasan a th' annta - feadhainn a chuireas tu an sin tro anail, agus gu bheil do bhodhaig air trioblaid a ruighinn mu thràth.
Ged a dh 'fhaodadh gum bi cùis reusanta ann airson a bhith a' faighinn galaran bho bhith a 'cleachdadh uidheam CPAP, chan eil mòran rannsachaidh ann an inbhich a tha a' toirt taic do leithid de chomann. Chan eil innealan nuadh leis an uidheamachd-teasachaidh teasachaidh, na tuban teas, na criathraichean hypoallergenic, agus an dealbhadh nas fheàrr air a bhith air an deagh sgrùdadh.
Gu dearbh, tha aithrisean cùis neoni ann an-dràsta le dotairean a chaidh an lorg anns an litreachas saidheansail de chleachdadh inneal CPAP a 'cur ri cunnart nas motha de ghalar analach àrd mar galaran sinus no grèim mòr.
Tha beagan aithrisean air a bhith ann mu thinneas na sùla agus a 'tachairt a-mach, is dòcha a' buntainn ri masg a 'losgadh èadhair a-steach do na sùilean, ach chan eil an dàimh adhbharach-agus-èifeachd soilleir.
A bharrachd air an sin, tha rannsachadh a 'nochdadh gu bheil CPAP cunbhalach a' cleachdadh gu mòr a 'lùghdachadh an t-sròin agus an cunnart airson galar fhaighinn anns an trannsa nasal. Chan fhaicear ceallan co-cheangailte ris na feallsanachdan seo cho tric ann an tinneasan luchd-cleachdaidh co-chòrdail an leigheis.
Ann an co-dhùnadh, tha e glè choltach nach eil leigheas CPAP dìreach a 'ciallachadh gu bheil ìrean nas àirde de ghalar ann.
Comasan Cunnartach de Àrainneachdan Tè, Tòmainneach agus Mould
Tha cuid de "feartan creutair" aig CPAP gus a dhèanamh nas cofhurtail a chleachdadh. Gu h-àraid, faodaidh an t-inneal- glaise teasachaidh agus na tuban teas a bhith nas blàithe agus tais. Bidh seo a 'lùghdachadh drùchdas beul agus sròn, a dh' fhaodadh a bhith a 'lùghdachadh cunnart galar a dh'fhaodadh a bhith ann, agus a' leasachadh tolerance to therapy. (Bidh sèid air an t-slighe-adhair gu tric a 'fàs nas fheàrr le cleachdadh CPAP, gu dearbh.) Ach tha fàs-bheairtean ann a tha cuideachd a' toirt meas air àrainneachd bhlàth, taisneach. Gu h-àraid, bhiodh fungas, feòil, agus molltair a 'còrdadh ri bhith a' dol a-mach ann an àite mar seo.
Mura h-eil an CPAP agad glan agus gu bheil cead aig taiseachd a bharrachd a bhith a 'suidhe anns an tubaist no an fhrasadair-grùdaidh, dh'fhaodadh gum bi thu ann an cunnart a bhith a' leasachadh fungas no lobhachadh. Dh'fhaodadh muilnean cunnartach iad fhèin a stèidheachadh san uidheam. Dh'fhaodadh na fàs-bheairtean seo a bhith cunnartach dhut.
Dh'fhaodadh seo adhbhrachadh gu bheil na slighean adhair agus na sgamhanan a 'cur dragh air, a' cur ri casadaich no gu bheil galar fiù 's coltach ri bronc-inntinn, grèim mòr-ghalair, no sèididh nan sgamhain ris an canar pneumonitis. Faodaidh an èadhar èadhar na fàs-bheairtean sin a shèideadh dìreach a-steach do na sgamhain agad. Tha e a 'faireachdainn eagal!
Gabh anail domhainn. Chan eil sgrùdaidhean mòra air an coileanadh, agus cha deach cùisean a tha a 'tachairt air aithris anns an litreachas, ach tha cunnart ann gu math ìosal. Tha coltas gu bheil cleachdadh bruisair agus slàinteachas iomchaidh a 'lùghdachadh nan cunnartan sin.
Ma tha uisge air fhàgail san inneal airson ùine leudaichte gun chleachdadh, tha e nas dualtaiche a bhith a 'cruthachadh muilnean.
Mar sin, cha bu chòir an uidheam a stòradh le uisge a dh 'fhàg e, gu h-àraid ann an àrainneachd a dh'fhaodadh adhartachadh mar sin de dh'fhàs (mar a bhith a' fàgail CPAP ann an seada no garaids airson mìosan no bliadhna agus an uair sin a 'tòiseachadh air a chleachdadh).
Ciamar a sheasas tu galar nuair a chleachdas CPAP
Gus an cunnart teòiridheach a th 'ann a thaobh galair no nochdadh air fungasan no muilnean nach eil feum a lùghdachadh, tha ceumannan sònraichte ann as urrainn dhut a dhèanamh.
- Dèan cinnteach gun glanar an CPAP agad cho tric 'sa bu chòir dhut le uisge teth agus siabann meadhain. Tha luchd-dèanamh uidheam a 'moladh gu bheil iad a' glanadh gach latha Ann an cleachdadh fìor, thathar a 'moladh gum bi seo air a dhèanamh co-dhiù gach seachdain, a rèir an àrainneachd agad. Chan fheum e inneal deasachaidh CPAP daor a chleachdadh gus cunnart galar a lùghdachadh nach eil ann an sin a lùghdachadh.
- Ma tha thu tinn le fuachd no cnatan mòr, glan do masg, uidheamachd agus inneal gu mionaideach gus mucus a thoirt air falbh agus faighinn a-mach neo-mhiannach eile bhon tinneas. Faodaidh an slàinteachas bunaiteach seo cuideachadh gus fàileadh mì-thlachdmhor a sheachnadh bho bhith a 'leasachadh.
- Na leig leotha uisge no humachd a bhith anns an uidheam airson ùine fhada (barrachd air beagan làithean nach eil air a chleachdadh) agus feumar taiseadair teasachadh agus tuban teas gus co-chòrdadh a lùghdachadh. Ma cho-dhùineas tu stad a chur air an làimhseachadh airson ùine nas fhaide na beagan làithean, glan agus tioram e gu tur. Tha innealan ùra cuideachd comasach air cuairt a chuairteachadh gus cuideachadh le bhith a 'tiormachadh nan tubaichean an dèidh dhaibh an cleachdadh a chrìochnachadh.
- Cleachd uisge sgileil anns a 'bhris-ghrùdaidh gus an cunnart a tha agad de ghalar a lùghdachadh le amoeba ann an roinnean sònraichte leithid Lousiana. Mura h-eil earbsa agad anns an t-solar uisge ionadail, bidh e daonnan a 'sruthadh air taobh a-muigh uisge sgileil. Faodaidh seo cuideachd cruinneachadh mèinnirean taobh a-staigh seòmar-uisge a sheachnadh.
- Cuir na stuthan agad a-steach, a 'gabhail a-steach criathraidean innealan, cho tric' sa bu chòir dhut. Thathas air sealltainn gun deach sgilearan a lùghdachadh sgaoileadh sgaoileadh bacteria taobh a-staigh an inneil. Bu chòir mascaichean a chur an àite a h-uile 3 mìos aig a 'char as lugha agus bu chòir do sgèilearan agus briosgaidean masgaidh (am pàirt a tha a' bualadh air an aghaidh) atharrachadh bho gach cola-deug gu mìosail.
- Na rannsaich an uidheam agad le feadhainn eile gus casg a chur air sgaoileadh galar. Na ceannaich no gabhaidh uidheamachd a chleachdadh, masgaichean is tuban gu h-àraidh.
Le bhith a 'gabhail nan ceumannan sìmplidh sin, faodaidh tu an cunnart gabhaltachd a lùghdachadh agus dèanamh cinnteach gum faigh thu na sochairean slàinteil a tha thu a' sùileachadh bho ur leigheas.
A bheil feum agam air CPAP Sanitizer mar SoClean?
Chan fheumar ceudan de dhollair a chosg air inneal sònraichte CPAP, leithid an aonad SoClean a bhios a 'reic airson $ 299. Chan eil fianais sam bith ann gu bheil na glanaidh seo a 'lùghdachadh cunnart galar. Ged a dh 'fhaodadh gum biodh e na b' fhasa rudan a ghlanadh gu làitheil, is dòcha gum bi an cosgais nas àirde na buannachd a dh'fhaodadh a bhith ann. Sàbhail an t-airgead agad agus an caiteachas seo a sheachnadh. An àite sin, dèan cinnteach gun glanar an uidheam agad le siabann agus uisge teth co-dhiù gach seachdain. Smaoinich dè an siabann as urrainn dhut a cheannach leis an airgead!
Facal bho
Tha e cudromach an uidheam CPAP agad a ghlanadh. Nì seo cunnartan sam bith co-cheangailte ris a chleachdadh. A thuilleadh air a bhith a 'glanadh an uidheam gu cunbhalach, dèan cinnteach gum bi na stuthan agad an àite cho tric' sa bheir an àrachas cothrom dhut. Ma tha tuilleadh stiùir a dhìth ort, tadhail air le dotair cadail a tha air a dhearbhadh air bùird a bheir seachad stiùireadh agus goireasan a bharrachd.
> Stòran:
> Aly H et al . "Co-rèiteachadh nasal am measg naoidheanan ro-làimhseach air an làimhseachadh le cuideam adhartach leantainneach air slighe an adhair." Am J Perinatol . 2011 Apr; 28 (4): 315.320.
> Gelardi M et al . "Tha cleachdadh CPAP riaghailteach a 'lùghdachadh inflamachadh nasal a thèid a mheasadh le ciotòlas nasal ann an sionndrom apnea chnàmhagach." Sleep Med . 2012 Lùnastal; 13 (7): 859-63.
> Harrison W et al . "Trioblaidean roinneil san dàrna h-àrd gu làimhseachadh innealan bruthaidh airway adhartach ann an euslaintich le apnea cnuic duilich." Optometry . 2007 Iuchar; 78 (7): 352-5.
> Ortolano, GA et al . "Bidh sgudail a 'lùghdachadh an cunnart gun tèid sgaoileadh bactaraidh bho mhion-shoithichean teas a tha air a thruailleadh a chleachdar le CPAP airson apnea cadail duilich." J Clin Sleep Med . 2007 Dùbhlachd 15; 3 (7) 700-5.
> Sanner BM et al . "Èifeachd leigheas cuideam adhartach air slighe air an adhar air duilgheadasan gabhaltach ann an euslaintich le sionndrom apnea chadal bacaidh" Respiration . 2001; 68 (5): 483-7.