A bheil feum agam air grèim cruaidh: a 'dèanamh a' cho-dhùnaidh

6 Soidhnichean a dh 'fheumas tu a dhìth ort

A bheil feum agam air rud cruaidh? Tha mòran dhaoine air a 'cheist seo fhaighneachd dhaibh mus tèid iad fon sgian. Anns an fharsaingeachd, ma tha aon no barrachd de na ceistean a leanas agad agus gu bheil thu gu mòr ag iarraidh abdomen còmhnard (chan e dìreach dreach nas lugha de na tha thu a 'cleachdadh an-dràsta), is dòcha gur e dòigh cruaidh ceartachaidh a bhios ann. Dèan suas do inntinn le bhith ag ath-bhreithneachadh na duilgheadasan a tha draghail bhon bhoireannach air an liosta seo.

1 -

Sgoltadh caorach airson sgian loose

Tha e cumanta airson craiceann an stamag a bhith sìmplidh fhad 'sa tha thu trom no nuair a tha thu air tòrr cuideam fhaighinn. Gu mì-fhortanach, gu tric an dèidh dhut an leanabh a bhith agad no na notaichean a leigeil sìos, chan eil an craiceann bhoilg dìreach a 'fàgail air ais. An àite sin, dh'fhaoidte gu bheil e air a shìneadh a-mach gu cunbhalach agus a 'dol an aghaidh atharrachadh, ge bith dè an ìre a bhios thu a' dèanamh no a 'togail cuideam a nì thu. Ma dhiùltas an craiceann agad a dhol air ais chun a chumadh tùsail, dh'fhaodadh gum bi e a 'ciallachadh gu bheil an t-àm ann airson grèim cruaidh.

Ach tha mòran bhoireannaich a 'smaoineachadh gu meallta gum bi liposuction a ' fuasgladh nan duilgheadasan stamag aca. As deidh a h-uile càil, faodaidh an dòigh-obrach duilgheadasan mòra de chumadh corp fhuasgladh le barrachd geir. Dagaichean dìollaid, làimhseachadh gràidh, ròin banana, mullaich-muffin, pògan na sliasaid, bòcan buidhe, cuinneagan dùbailte, cancalan, agus mòran, is urrainn mòran a bharrachd a thoirt air falbh le liposuction.

Chan urrainn dha na liposuction a dhèanamh, ge-tà, a bhith a 'suidheachadh duilgheadasan cruth corporra air adhbhrachadh le craiceann a tha slaodach no crochte. Gu tric chan eil an sgaradh seo soilleir don euslainteach a tha a 'sireadh ath-nuadhachadh a h-abdomen. Gu tric bidh daoine a 'tighinn gu lannsair plastaig a' smaoineachadh "dìreach beagan de lipo" a nì an obair. Faodaidh e a bhith gu math geal airson boireannach a tha a 'smaoineachadh nach fheum i ach lòch a chluinntinn nach bi an dòigh-obrach gu leòr airson abdomen còmhnard fhaighinn. An àite sin, is e cruaidh cruaidh am modh as iomchaidh .

Ciamar as urrainn dhut innse ma tha feum agad air grèim cruaidh? Is e aon shoidhne a th 'ann an craiceann loose. Dèan lèirmheas air na duilgheadasan eile a dh'fhaodas a bhith a 'fàs nas ìsle gu h-ìosal, ach cuimhnich nach urrainn ach neach -lann plastaig a bhios a' measadh an abdomain agad gu pearsanta an dearbhadh deireannach a dhèanamh. Fiù 's an uairsin, bhiodh tu glic a bhith a' faighinn dàrna no treas beachd. Bidh cunnart, coltach ri modh meidigeach sam bith, a 'tighinn le cunnartan.

2 -

Màs bhoilg

A bheil lùghdachadh bhoilg agad? Ma tha, faodaidh gum bi cuideam cruaidh na chuideachadh. Is e lùghdachadh bhoilg dìreach a bhith a 'crochadh a-steach craiceann na stamag a tha a' nochdadh mar thoradh air craiceann os cionn gach taobh den phloc.

3 -

Uallach Overhang

Bidh an t-sruth os cionn cromag nuair a bhios craiceann na bolg a 'crochadh sìos. Faodaidh an craiceann a bhith a 'còmhdach a' chuid as àirde de dh 'ìseal-dhubh no pants. Is e mullach muffin a chanas sinn gu dà-chànanach. Chan eil an sealladh seo soilleir gu leòr gu bheil e a 'toirt air mòran dhaoine a bhith a' sireadh grèim cruaidh.

4 -

A 'crathadh a' Phutan Belly

Mar as àbhaist, bidh putan bolg a 'cleachdadh cruth cruinn no ugh-chruinne. Ma tha coltas gu bheil am putan bolg "a 'frowning," faodaidh e a bhith na chomharradh air craiceann agus geir a tha an-asgaidh no a tha nas fhaide. Ma tha thu airson do stomag a shealltainn air an tràigh no fhad 'sa tha thu ag obair agus a' faireachdainn fèin-mhothachail mu dheidhinn na h-uidheam agad, faodaidh gum bi cuideam cruaidh air cuideachadh.

5 -

Craiceann brònach

Faodaidh craiceann a chaidh a shìneadh a-mach agus nach do thill e chun a 'chruth tùsail aige a bhith air a chnàmh no air a chòmhdach le coltas.

6 -

Bubble dùbailte

Ma tha dà bhròg de chraiceann agad, mar as trice aon os cionn a 'phutan bolg agus fear gu h-ìosal, faodaidh seo a chomharrachadh gu bheil do chraiceann gu dearbh sgaoilte agus ro mhòr. Thoir sùil air cnap-starra airson faighinn cuidhteas an craiceann a bharrachd.