Tha teeth whitening aon dhòigh air leth gus do fèin-mhisneachd a neartachadh agus sealladh do ghàire a leasachadh. Tha sinn uile a 'faicinn na h-aoibhneas geal geal a tha na cleasaichean Hollywood a' tilgeil timcheall air a 'bhrat-dhubh dearg, agus dè na ro-innleachdan a bhios iad a' cleachdadh gus am faigh iad am fiaclan cho soilleir agus geal? Is e dòigh-obrach sìmplidh a tha ann an fiaclan fiaclaireachd a ghabhas dèanamh aig an oifis fiaclaireachd no san dachaigh agad fhèin.
Is e an aon rud as ìsle a th 'ann airson do fhiaclan a ghleidheadh an cugallachd a bhios uaireannan a' fàs. Tha mothachadh air fiacail eòlach mar rush no tonn pian mar as trice mar fhreagairt air èadhar fuar no uisge. Ma tha thu a 'fulang le mothachadh fiaclalan,' s dòcha gum bi thu airson ath-bheachdachadh air siostam fuadain. Ach, tha dòighean ann a bhith a 'sabaid ris a' chùis seo agus a 'toirt cothrom dhut fhèin do fhiaclan a ghlanadh agus a bhith a' coileanadh a 'ghàire àlainn sin.
Ged nach eil fios dè an adhbhar a th 'aig cugallachd bho bhith a' giùlan gu ìre mhòr, tha fios againn gu bheil feartan sedxide (aon de na prìomh nithean anns a 'chuid as motha de stuthan fiadhaich deochan) air a shealltainn gu bheil iad a' toirt an aire do na nòsan fiacail. Bidh an tinneas no an t-sèid seo ag adhbharachadh comharraidhean leithid cugallachd fuar agus mothachadh crathaidh.
Feuch na dòighean a leanas nuair a bhios tu a 'giùlan do fhiaclan aig an taigh ma tha cugallachd ann. Ma tha an dòigh-obrach agad air a dhèanamh ann an oifis fiaclaireachd agus a 'tòiseachadh le ceistean a bhith agad le cugallachd, feuch gun fheuch thu cuid de na dòighean sin, ach dèanaibh cinnteach gun lean thu ri stiùireadh sam bith a bheir thu don fhiaclair agad.
- Tha e glè chudromach leantainn ri stiùiridhean an fhiaclair agad nuair a bhios tu a 'cleachdadh toradh proifeasanta no stiùiridhean an neach-dèanaidh airson na toraidhean thar nan cunntairean . (Na bi a 'giùlan an fhiaclan agad nas fhaide na na molaidhean.)
- Feuch ri gearradh air ais gu gach latha eile nuair a thòisicheas an cugallachd còmhla ri amannan tagraidh nas giorra. Uaireannan chan eil ach a 'toirt do fiaclan briseadh goirid eadar leigheasan cuideachadh gus na comharraidhean a lùghdachadh.
- Faodaidh Gabhail Adhartas no Aleve cuideachadh le bhith a 'lughdachadh nan comharran ma thèid an toirt mus cuir thu a-steach an toradh bìdh. Ma dh 'fhaodadh a bhith ga thoirt air thoiseach air ùine bacadh a chur air na comharraidhean bho bhith a' nochdadh.
- Dèan cinnteach gu bheil thu a 'cleachdadh toradh le ìre de shìsidead nas ìsle (tha ìre 6 gu 10% aig ìre coimeasach ìseal airson a' chuid as motha de dhaoine). Ged is dòcha gu bheil thu a 'smaoineachadh gu bheil an ìre nas àirde de shreocsid, nas fheàrr na toradh, chan fhiach e ma tha thu fhèin agus do fhiaclan truagh.
- Cuir crìoch air na deoch fuar agus na bìdh fhad 'sa tha thu a' giùlan. Faodaidh dannsa a bhith mothachail air teòthachd fo chumhachan àbhaisteach, ach faodaidh cuspairean cugallach a bhith fìor-fhillte.
- Faodaidh toradh de stuthan whitening cuideachd cugallachd adhbhrachadh. Nuair a thèid an cleachdadh gu barrachd, tha e comasach dhaibh do fhiaclan a dhèanamh gu math mothachail no eadhon gan cronachadh.
- Faodaidh a bhith a 'cleachdadh losgannan flùraideach agus / no pas dannsa cugallach cuideachadh gus na comharraidhean a lùghdachadh. Bidh leigheasan fluoride uaireannan air am moladh an dara cuid ron, rè no às deidh dhut do fhiaclan a ghlanadh.
- Dèan cinnteach gu bheil thu a 'cleachdadh bruis bog nuair a bhriseas tu do fhiaclan. Tha na cnuimhean bòidheach nas gèire air do fhiaclan agus mu chuisean agus faodaidh iad cuideachadh le bhith a 'gearradh air ais air na comharraidhean agad.
- Innsibh an-còmhnaidh don fhiaclair agad ma tha na ceistean cugallach agad a 'dol air adhart no a' fàs nas miosa. Dh'fhaoidte gum bi adhbhar eile ann mar chrìonadh uamhasach no àrainnean.
- Faighnich don fhiaclair agad mu bhith a 'toirt às do stuth a dh'fhaodar a chleachdadh aig an oifis. Nuair a thèid an cleachdadh gu ceart, tha fios aca gu bheil iad èifeachdach le bhith a 'lùghdachadh cugallachd air sgàth iomadh adhbhar.
Ged a tha e mothachail air fiaclairean le bhith a 'glicadh gu math cumanta, mar as trice bidh e deiseil, maireannach mar as trice 24-48 uair a thìde. Bho chionn bhliadhnachan, bha a 'chuid as motha de dh' fhiaclan a bha a 'giùlan stuth a' gabhail a-steach innealan fìor dhroch a lorgadh gu bhith a 'milleadh fiaclan agus a' dèanamh cugallachd mòr. Tha bathar air a thighinn air adhart gu mòr bho àm sin agus a-nis a 'cleachdadh stuthan as àirde a tha nas gèire air do fhiaclan.
> Stòran:
> Acadamaidh Fiaclaireachd Coitcheann. Carson a tha mo dhìtheanan mothachail?