Faodaidh an dòigh làimhseachaidh cheart cuideachadh le bhith a 'faireachdainn nas fheàrr a-rithist
Tha testosterone na hormona riatanach anns a 'bhodhaig. "Ann am fir, thathas a 'smaoineachadh gum bi e a' riaghladh dràibheadh gnè (libido), mòr-chnàmh, sgaoileadh saill, mòr-fhàs agus neart, agus cruthachadh ceallan fola dearg agus sperm," ag ràdh Institiudan Nàiseanta Slàinte (NIH). A bharrachd air an sin, tha testosterone an urra ris an guth dhomhainn ann an fir, falt aghaidh, a 'leasachadh mood, agus cuideachadh ann an eòlas.
Tha a 'mhòr-chuid air a dhèanamh leis na deuchainnean, ach tha suimean beaga air an dèanamh anns na glachan adrenal cuideachd.
Ma tha dragh ort mu dheidhinn testosterone ìosal (ris an canar "hypogonadism", no nas cumanta "ìosal-T") tha fios agad gu bheil e nàdarra airson ìrean a bhith a 'lùghdachadh le aois. Bidh ìrean testosterone buailteach a bhith a 'ruigsinn an ìre as àirde nuair a dh'fhàsas iad tràth agus a' tòiseachadh a 'tuiteam nuair a tha fir anns na 40an aca timcheall air aon gu dà cheud sa cheud. A thuilleadh air an sin, tha an Stèidheachd Cùram Urology ag aithris na staitistig a leanas:
- Tha e àbhaisteach gum bi ìrean testosterone aig duine a 'dol sìos le aois.
- Bidh 3 a-mach à 10 fir a 'faighinn eòlas air ìrean ìosal de testosterone nan 70an agus 80an.
- Bidh ìrean ìosal de testosterone os cionn aois 60 aig 2 às gach 10.
- Bidh cuid de dhaoine a 'coinneachadh ri ìrean testosterone ìseal nas tràithe air sgàth suidheachaidhean leithid tinneas leantainneach , traum, cuideam, agus barrachd.
Nuair a tha ìrean testosterone ìseal, faodaidh neach fa leth raon farsaing de chùisean a thaisbeanadh. Gus a bhith air a dhearbhadh gun robh T-ìseal, tha Harvard Health Publishing a 'sònrachadh gu bheil, ann am mòran shuidheachaidhean, gum feum fir a bhith aig an ìre ìosal de testosterone san fhuil aca (ìrean nas lugha na 300 ng / dl), "agus feumaidh iad grunn chomharran a thaisbeanadh.
Seach gu bheil testosterone ìseal a 'toirt buaidh air mòran thaobhan de thoileachas duine, tha e cudromach fios a bhith agad air na soidhnichean agus na comharran.
Sgìths
Is dòcha gum bi an sgìth a tha co-cheangailte ri testosterone ìosal gu math, agus faodaidh na h-ìrean lùth nas lugha a bhith a 'fuireach a dh' aindeoin fois gu leòr. Gu dearbh, tha cuid de dh'eòlaichean slàinte a 'creidsinn gum faodadh ceangal a bhith ann eadar a bhith a' breithneachadh sionndrom blàir leantainneach ann an fir agus testosterone ìosal.
Atharrachaidhean trom-inntinn agus tlachd
Lorg sgrùdadh 2012 co-cheangal eadar ìrean ìosal de testosterone agus trom-inntinn ann an fir aosta. Bha an sgrùdadh cuideachd a 'toirt iomradh air ceangal eadar an hormone agus barrachd faireachdainnean de dhragh-mhothachadh, irritability, swings mood, nervousness, agus mothachadh iomlan air mathas. Ach tha feum air tuilleadh rannsachaidh gus faighinn a-mach ciamar a dh 'adhbharaicheas ìosal-T no a chuireas ri dìomhaireachd no taobhan eile de shlàinte inntinn.
Coltas Aifreann Chnèimhe agus Fàs Corp àrdaichte
Tha testosterone a 'cuideachadh le bhith a' togail fèithean agus a 'call saill, agus faodaidh ìrean ìosal den hormone cur ri call mòr-chnàimh agus cruth saill corp, gu sònraichte anns a' mhuir. Ach a rèir sgrùdadh dian air testosterone, fiù 's nuair a bheir buaidh air mòr-chnàmhan, is dòcha nach bi droch-T a' toirt buaidh air neart no gnìomh fèithean.
Dysfunction Erectile agus Libido Ìosal
Tha ìrean gu leòr de testosterone riatanach airson togalaichean. Nuair a thig an t-uabhas, tha testosterone a 'cuideachadh le bhith a' brosnachadh a bhith a 'dèanamh nitric oxide (NO) - a mholacail a tha, le sreath de ath-bheachdan ceimigeach, a' toirt fois air na fèithean rèidh, a 'dilates soithichean fuil, agus a' leigeil le sruth-fala don phinn. Is e T-ìosal a-mhàin aon de na h-adhbharan a dh 'fhaodadh a bhith ann an duilgheadasan dligheach .
A bharrachd air an sin, is dòcha gum bi dragh gnè duine a 'crìonadh le aois.
Ach seach gu bheil testosterone na hormone gnè fireann sa bhun-sgoil, dh'fhaodadh gun deidheadh call mòr de libido a bhith na chomharradh gu bheil an t-àm agad na ìrean testosterone agad a mheasadh le dotair.
Caibideil neo-riaghailteach
Ma tha thu a 'strì ri cadal neo-òrdaichte mar ana-mhìnidh, a bhith tric a' dùsgadh tron oidhche, no rudeigin eile, sheall sgrùdadh 2014 gum faodadh testosterone ìosal buaidh a thoirt air càileachd iomlan an oidhche agad.
An glacadh? Tha coltas gu bheil an ceangal eadar testosterone agus cadal na shràid dà-shligheach. An coimeas ri sin, sheall an sgrùdadh gum faod cion cadail na ìrean testosterone agad a lùghdachadh cuideachd.
Call nan cnàimh
Faodaidh testosterone buaidh a thoirt air slàinte cnàimh, agus mar sin faodaidh ìrean lùghdaich osteoporosis a thoirt air adhart ann an fir.
Mar sin, is dòcha gum bi na h-ìrean as fheàrr den hormone riatanach gus dlùth-chnàimh a chumail ann am fir aosta.
Anemia
Seach gu bheil testosterone a 'cuideachadh a' chuirp anns a 'chomas ceallan fhuil dearga a dhèanamh, dh'fhaodadh àireamh neo-fhreagarrach anemia a thoirt gu buil - suidheachadh far nach eil na ceallan fala dearbhaich agad airson ocsaidean a ghiùlain air feadh do chorp. A bharrachd, faodaidh anemia fàs agus laigse a thoirt gu buil.
Ach, is e an deagh naidheachd a th 'ann gum faod aghaidh a thoirt air ìosal-T ann an grunn dhòighean. Mar eisimpleir, tha Foillseachadh Slàinte Harvard ag ràdh, "Fiù ged a tha na h-ìrean ìseal agad agus gu bheil comharraidhean agad, chan e leigheas an-còmhnaidh a 'chiad chùrsa gnìomha. Ma dh 'aithnicheas an dotair an stòr airson ìrean a lùghdachadh - mar eisimpleir, meudachadh cuideam no cuid de chungaidh-leigheis - faodaidh e no i an toiseach dèiligeadh ris an duilgheadas sin. "
Roghainnean leigheis
Gun teagamh, faodaidh buaidh droch-testosterone buaidh a thoirt air do bheatha làitheil. Agus ged nach urrainn dhut smachd a chumail air an lùghdachadh nàdarra, tha rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh gus comharraidhean a lùghdachadh.
Mar a chaidh a ràdh roimhe, faodaidh cungaidhean-leigheis no cumhaichean slàinte cron a bhith a 'toirt buaidh air ìrean testosterone, agus mar sin dh'fhaodadh gum bi leigheas ann a bhith a' toirt a-steach atharrachaidhean air dòigh-beatha, eadar-theachdan meidigeach, no ath-thionndadh testosterone . Ma tha an solaraiche cùram slàinte agad a 'faireachdainn leigheas ath-dhìolaidh testosterone ceart dhut, tha grunn dhòighean ann a bhith a' toirt seachad an hormona, a 'gabhail a-steach peataichean, gèilean, tableta beòil, gearraidhean, agus peilearan a tha air an cur a-steach fon chraiceann.
Mus tòisich thu air leigheas, tha e cudromach bruidhinn mu fhactaran cunnairt sam bith a tha gad dhèanamh neo-fhreagarrach leis an dotair agad. Faodaidh factaran cunnart a bhith a 'toirt a-steach eachdraidh aillse próstat, comharran àrd-bhràthar àrda, cùisean cairdich, no suidheachaidhean eile .
Facal bho
Uaireannan faodaidh an cuspair testosterone ìseal a bhith na dhuilgheadas doirbh no doirbh a bhith a 'briseadh leis an dotair agad. Ach, ma tha comharraidhean agus comharraidhean nach eil mìneachail agad a tha a 'briseadh air do bheatha, bruidhinn ris an t-solaraiche cùram slàinte agad mu na roghainnean agad. Is dòcha gu bheil thu a 'faicinn gu bheil testosterone ìseal na phrìomh chluicheadair ann an carson nach eil thu a' faireachdainn gu math, agus faodaidh leigheas ceart do chuideachadh gus beagan faochadh fhaighinn.
> Stòran:
> Amore M, Innamorati M, Costi S, Sher L, Girardi P, Pompili M. Mion-fhiosrachadh Androgen Deficiency, Depression, agus Testosterone ann an Mening Aging. Iris Eadar-nàiseanta Crìochan. 2012 7 Ògmhios; 2012. doi: 10.1155 / 2012/280724
> Huo S, Scialli AR, McGarvey S, et al. Làimhseachadh nam Fir airson "Low Testosterone": Ath-bhreithneachadh siostamach. PLoS One. 2016 Sultain 21; 11 (9). doi: 10.1371 / journal.pone.0162480
> Institiudan Nàiseanta Slàinte. Tuigsinn mar a tha testosterone a 'toirt buaidh air fir.
> Wittert G. An dàimh eadar duilgheadasan cadail agus testosterone ann an fir. Naidheachdan | 2014 Mar-Apr; 16 (2): 262-265 . doi: 10.4103 / 1008-682X.122586
> Bun-stèidh Cùram Uròlais. Dè th 'ann an Testosterone Ìosal (Hypogonadism)?