Cha bhi thu dìreach air atharrachaidhean corporra fhaighinn, tha feadhainn saidhgeòlach cuideachd.
Is dòcha gu bheil thu iongantach a bhith ag ionnsachadh gum faod tarraingeach a bhith agad às dèidh do làraichean-lann a leasachadh. Tha cus de na h - euslaintich mu ionad-làimhseachaidh plastaig nach eil a 'beachdachadh air na taobhan tòcail de lannsaireachd càiseil.
Tha buaidhean tòcail adhartach ann, a bhith cinnteach, ach tha a 'mhòr-chuid de dhaoine buailteach a bhith a' dìochuimhneachadh mu na h - adhbharan inntinneach a tha an lùib a bhith a 'faighinn ionnsaigh mhòr gus coimhead air na seallaidhean aca fhèin.
Tha an t-eagal de dhroch-inntinn an dèidh-op fìor, ach faodar a bhuaidh a lùghdachadh ma tha euslaintich ullamh airson a bhith comasach.
Deireadh-inntinn an dèidh làimhe
Tha an àireamh de dhroch-dhroch làmh-sgrìobhaidh nas àirde na tha a 'chuid as motha de dhaoine a' toirt a-mach agus gu tric bidh iad a 'fàs nas slaodaiche anns a' mhòr-chuid de luchd-lannsair "cunnartan agus duilgheadasan lannsaireachd" a thoirt don euslaintich aca.
Feuchamaid sùil a thoirt air cuid de na prìomh chompàirtichean a tha a 'toirt a-steach droch dhroch làimhe, agus tha a' mhòr-chuid dhiubh cumanta ri seòrsa sam bith de lannsaireachd:
Buaidh Anesthesia Coitcheann
An robh fios agad gu bheil comharran nan ceimigean a chleachdar gus "cuir thu fo" ann an anesthesia coitcheann a 'fuireach anns na stuthan corporra agad, a' toirt buaidh air an dà chuid gu corporra agus gu faireachail, airson suas ri trì seachdainean? Faodaidh na buaidhean leantainneach seo a bhith a 'gabhail a-steach luibheag agus trom-inntinn, agus eadhon gearanan de bhròn no eas-dòchas gun mhìneachadh. Tha coltas gu bheil na buaidhean sin a 'meudachadh a rèir aois an euslainteach.
Leigheasan-leigheis
Mar as trice bidh riaghladh pian làimhe-lannsaidh ag iarraidh ùine ghoirid co-dhiù den euslaintich a bhith air marbhadh pian tinneas-leigheis.
Tha a 'chuid as motha de dhaoine a tha a' marbhadh pian ann an cunnart ann an clas de dhrugaichean a tha air am meas mar dhroch dhaoine. Chan eil seo a 'ciallachadh gu bheil iad a' ciallachadh gu bheil iad duilich.
Ann an teirmean layman, tha e dìreach a 'ciallachadh gu bheil iad buailteach a bhith a' slaodadh a h-uile càil, coltach ri deoch làidir, ach air sgèile nas motha. Dìreach mar a tha diofar bheachdan inntinneach aig daoine gu bhith air am mealladh às deidh beagan deochan, tha beachdan eadar-dhealaichte aca cuideachd a thaobh a bhith a 'faighinn pianan pian.
Uaireannan, tha na h-ath-bheachdan sin coltach ri (agus air an luachadh le) an fheadhainn a bha co-cheangailte ri buaidhean leantainneach anesthesia coitcheann, mar a tha air an liostadh anns a 'pharagraf gu h-àrd.
Srianadh corporra a tha gu math bunaiteach ri ath-bheothachadh
Feuchaidh sinn ris: cha mhòr nach eil duine sam bith a 'còrdadh ri bhith a' fuireach san leabaidh, a rèir feadhainn eile airson cuideachadh le gnìomhan bunaiteach, a bhith a 'toirt air falbh ar cleachdaidhean àbhaisteach agus a bhith a' gabhail ùine airson leigheas. Tha faireachdainnean de dhuilgheadas, truailleadh, neo-chuideachadh, agus eadhon neo-fheumadachd gu math cumanta. A bharrachd air an sin, mar as trice tha an cion gnìomhachd chorporra a 'ciallachadh solarachadh goirid de endorphins, a tha a-riamh na rud math, glic.
Bruthaichte agus air a chasg
Ann an ùine ghoirid, nuair a bhios thu a 'coimhead agus a' faireachdainn uamhasach gu corporra, tha coltas gu bheil thu a 'faireachdainn uabhasach tòcail cuideachd. Smaoinich air a bhith na laighe anns an leabaidh ann am pian, air a dhopadh suas le cungaidh-leigheis a bheir ort a bhith a 'faireachdainn gu bheil thu air a chall beagan ... An uairsin thèid thu chun sgàthan gus sùil a thoirt ort. Tha do ghnùis air a bhruthadh agus a 'cluinntinn, a' cluich faltagan follaiseach a tha coltach ri uilebheist an Dr. Frankenstein. Is ann ainneamh a tha e coltach ri reasabaidh airson beannachadh, a bheil e?
Ceumannan gus Fàg ìsleachadh Post-Op
- Dèan cinnteach gu bheil siostam taic làidir agad. Faodaidh cèile, bràithrean bràithrean, pàrantan, clann inbheach agus caraidean a bhith nan cuideachadh luachmhor dhut anns an ath-bheothachadh agad. Ma tha seòrsa sam bith de lannsaireachd plastaich aig duine a tha dèidheil air, tha sin nas fheàrr. Bruidhnibh a-mach na draghan is na faireachdainnean agad. Faodaidh e a bhith gu math cofhurtail fios a bhith agad nach eil thu nad aonar san seo.
- Faigh plana. Cuir do "stèisean ath-stèidheachaidh" air dòigh mus tèid thu a-steach airson an lannsaireachd. Aig a 'char as lugha bu chòir gum biodh na rudan sin uile ann an ruigsinneachd furasta: leabhraichean agus irisean, biadh bìdh fallain, pìob uisge fionnar, fòn, TBh agus slipichean blàth, iomallach, beagan atharrachaidhean air aodach cofhurtail. Bu chòir dhut cuideachd a bhith air a stèidheachadh glè fhaisg air seòmar-bìdh.
- Lean stiùireadh an lighiche agad. Dèan cinnteach gu bheil thu a 'toirt a h-uile cungaidh-leigheis gu dìreach mar a dh' òrduicheas an dotair agad, agus gun cùm e bho obair dhoirbh fhad's a bhios e no i a 'comhairleachadh.
- Thoir briseadh dhut fhèin. Na feuch ri bhith na ghaisgeach mòr. Is e seo an t-àm nuair a thathar ag ràdh gu bheil do ghaoilich a 'coimhead às do dhèidh, chan ann air an taobh eile. Na toir air ais chun obair mus bi thu deiseil. Ma tha an lannsair ag ràdh gum faod thu air ais ann an dà latha, gabh ceithir latha dheth.
- Bi foighidinn leis a 'phròiseas slànachaidh. Na dèan breitheanas air a 'bhuil fhad' sa tha thu fhathast air a chluinntinn, air a bhruthadh, agus air a shlaodadh.
- Eat cho math 'sa ghabhas. Airson a 'chiad latha no dhà, is dòcha nach bi mòran de thoil agad. Nuair a bhios tu deiseil airson ithe, dèan thu fhèin fàbhar agus bidh thu ag ithe na biad as motha agus as motha a gheibhear gus do chuideachadh a 'leigheas. (Chan e a-mhàin gum brosnaich seo am pròiseas slànachaidh, nì e saoghal math dha do stàit inntinneil agus faireachail cuideachd). Cuideachd, deoch uisge gu leòr agus faigh e mòran fois.
- Na bi deoch làidir co-dhiù trì seachdainean. Feuch ris an lighiche agad airson molaidhean sònraichte.
- Nuair a tha thu ann an teagamh, cuir fios chun an lannsair agad. Tha an lannsair agad air a thrèanadh gus dèiligeadh le duilgheadasan corporra de lannsaireachd ach cuideachd le faireachdainnean às dèidh buaidh. Bidh e no i a 'tuigsinn na tha thu a' dol troimhe, agus faodaidh e do chuideachadh troimhe. Faodaidh do lighiche-lann cuideachd co-dhùnadh an leigheas agad atharrachadh ma tha e den bheachd gu bheil an òrdugh làithreach agad a 'cur ri duilgheadasan tinneasach sam bith a tha thu a' faighinn. A thuilleadh air an sin, ma bhios e riatanach, faodaidh e do chuideachadh gu proifeasanta slàinte inntinn a tha airidh air dèiligeadh ri droch dhroch làimhe.
Tobar:
Agallamh, Adam Tattelbaum, MD - 12-17-07.