Dè a dh 'itheas agus dè nach fhaighear
Tha mòran dhaoine air an dearbhadh le cirrhosis an òr ag iarraidh faighinn a-mach ciamar a dh 'atharraicheas iad an daithead gus an slàinte a leasachadh. Ma tha cirrhosis agad, tha an daithead as fheàrr gu math dlùth ris an fhear a dh 'fheumadh tu mus robh an t-suidheachadh agad.
Is e riaghailt òrdail math a tha ann gu bheil biadh slàinteil feumail airson dìreach mu dhuine sam bith - agus tha seo gu sònraichte fìor ma tha cirrhosis agad. Tha bìdh mar thoraidhean, glasraich, gràn iomlan, agus pròtinean de sheòrsaichean ceart agus ann an suimean ceart glè fhreagarrach.
Airson molaidhean sònraichte, tadhail air Liosta-sgrùdaidh MyPlate Daily Daily agus tagh an ìre calorie iomchaidh airson aois.
A thuilleadh air an sin, is e deagh bheachd a th 'ann multivitamin a ghabhail gach latha. A rèir an ìre cirrhosis, is dòcha nach eil gu leòr de na prìomh mhèinnirean agus vitimain sùbailte saille (vitamain K, A, D, agus E) gu feum an corp. Ged a bu chòir dha cothrom cothromach iad sin a thoirt seachad, is dòcha nach bi do bhodhaig comasach air an toirt a-steach cho math 'sa tha feum orra. Nuair nach eil e comasach, faodaidh an dotair agad leas a thoirt seachad.
Gu mì-fhortanach, tha droch-mhothachadh cumanta ann an daoine le cirrhosis oir is dòcha gu bheil call ort agus atharrachaidhean anns an metabolism agad. Bu chòir dhut bruidhinn mu do bhiadh le do dhotair no neach-diadhaidh.
Dè a dh 'fheumas a sheachnadh
Tha trì rudan ann a bu chòir dhut a sheachnadh ma tha cirrhosis-alcol agad, biadh àrd-geir, agus maorach amh a tha air a bruich gu ìre. Do dhaoine le cirrhosis, ge bith dè an adhbhar, bu chòir deoch làidir a bhith air a sheachnadh gu tur seach gu bheil e ag adhbhrachadh milleadh adhair.
Is dòcha gun toir biastagan àrd ann an duilgheadasan togail do dhaoine le cirrhosis. Bidh a 'bhodhaig (a' briseadh sìos) saillte a 'cleachdadh bile , a tha na shruth-ghorm buidhe air a dhèanamh anns an ad. Nuair a tha an t-adhair air a mhilleadh, dh'fhaodadh buaidh a thoirt air toradh agus solarachadh bile. Ach, tha e cudromach gun a bhith a 'seachnadh geir gu h-iomlan seach gu bheil an corp a' cur feum air solar làitheil a bhith fallain.
Is e moderation agus taghadh math an iuchair. Airson an geir bhiadh agad, tagh biadh mar chnothan, avocados, iasg, agus ola plannt.
Bu chòir dhut maorach amh a th 'air a bruich no air a bruich gu ìre, seach gum faod iad bacteria a chanas iad ris an canar Vibrio vulnificus a dh' adhbhraicheas galar mòr air sgàth an t-siostam dìon a tha air a mhilleadh le cirrhosis.
Is dòcha gu bheil ùidh agad ann a bhith a 'feuchainn ri luibhean eadar-dhealaichte agus faodaidh gum bi leasachaidhean a chuala thu "a' toirt taic dha slàinte an uilc." Tha e cho fìor chudromach gum bruidhinn thu ri cuid dhiubh sin còmhla ris an dotair agad mus gabh thu iad. Faodaidh iad bacadh a thoirt air cungaidhean-leigheis eile agus a chèile agus dh 'fhaodadh iad a bhith mar thoradh air duilgheadasan cladhach a bharrachd.
Dh'fhaodadh gum feum thu an daithead agad atharrachadh ma tha duilgheadasan agad bho cirrhosis, a rèir molaidhean an dotair agad. Is e trioblaidean coimeasach cumanta ascites, hypoglycemia, agus encephalopathy.
Ascites agus Diet
Is e Ascites an tomhas de mheud mòr de shruth anns a 'bhroinn. Tha e air a dhèanamh nas buailtiche le daithead àrd salainn, mar sin mar as trice bidh dotairean a 'feumachdainn biadh teann gun salann dha daoine aig a bheil cirrhosis le ascites. Tha e duilich seo a leantainn ann am margadh margaidh an-diugh a chionn 's gu bheil tòrr sòidiam (salann) ris a' chuid as motha de na biadhan prepackaged.
Nuair a bhiodh tu a 'ceannach airson grosairean, b' e comhairle mhath a bh 'ann a bhith a' sgapadh nan trannsaichean meadhan agus a 'ceannach a' mhòr-chuid de bhiadh bho na ballachan, far am bi stòran a 'cumail feòil, measan agus glasraich ùra - a h-uile biadh gu math ìseal ann an sodium. Tha a bhith a 'faighinn tomhas iomchaidh de phròtain cudromach cuideachd ma tha ascites agad.
Hypoglycemia agus Diet
Tha hypoglycemia, no siùcar fola ìseal, na dhuilgheadas coitcheann eile de cirrhosis. Ma thachras tu seo, bidh feum agad air biadh de bhiadh beaga, tric a bhios a 'gabhail a-steach carbohydrates iom-fhillte leithid aran, pasta, agus rus. Tha an tinneagglicemia ag adhbhrachadh iomadach comharradh, a 'gabhail a-steach sgìth , meallta, agus cridheachan cridhe.
Ann an cirrhosis chan urrainn don òr cumhachd gu leòr a stòradh ann an cruthogen, ceimigeach a tha an corp a 'cleachdadh airson lùth luath. Leis gu bheil e comasach don chorp a bhith a 'briseadh sìos carbohydrates gu luath agus gan cleachdadh airson lùth, faodaidh seo cuideachadh le na duilgheadasan a tha air adhbhrachadh le hypoglycemia a rèiteachadh.
Encephalopathy agus Diet
Nuair a thèid an t-adhair a ghoirteachadh chan urrainn dha dèiligeadh ri suimean àbhaisteach de phròtain. Tha protein, a tha an corp a 'cleachdadh airson fàs, cumail suas agus lùth, air a thoirt seachad bho dhaithead ann am bathar beathaichean mar feòil is uighean, agus bho lusan mar phònairean. Nuair a gheibh an corp cus pròtain, faodaidh droch dhuilgheadas ris an canar encephalopathy a thighinn gu buil. Tha seo air sgàth meudachadh mòr de ammonia, fo-thoradh de bhith a 'cladhach cus de phròtain, a tha dèidheil air an eanchainn. Is e seo suidheachadh cunnartach a dh 'fhaodadh a bhith air a chasg ann an daoine le cirras le bhith ag ithe tomhas beag de phròtain bho thùsan lusan.
> Stòran:
> Cirrhosis. Institiùd Nàiseanta airson Tinneas an t-siùcair, a 'chladhach, agus na galaran nan dubhan. ìosal.
> Ehrlich SD. Cirrhosis. Ionad Meidigeach Oilthigh Maryland. ìosal.