Sealladh farsaing air a 'chumadh agus an cnatan mòr
Uaireannan bidh na faclan "fuar" agus "flù" air an cleachdadh gu h-eadar-mhalairteach nuair a tha iad gu math eadar-dhealaichte. Faodaidh an dà thinneas a bhith a 'faireachdainn tlachdmhor dhut, ach ciamar a dh' innseas tu an diofar eadar gach fear? Agus nas cudromaiche, ciamar as urrainn dhut do chomharran a lughdachadh?
> Thoir sùil air mar a tha am flù a 'toirt buaidh air na slighean adhair agad.
Mun Fhuaradh Coitcheann
Gu cuibheasach, bidh dà gu ceithir fuachd anns na h-inbhich Ameireaganach gach bliadhna, agus gheibh clann eadar sia agus 10.
Is e am fuachd as cumanta an tinneas as cumanta anns na Stàitean Aonaichte an-diugh, agus is e cuideachd an adhbhar as cumanta airson tadhalan an dotair, ach chan eil leigheas sam bith ann.
Comharraidhean
Mar as trice bidh comharraidhean fuar a 'dol eadar seachd agus 10 latha. Bidh comasan a 'tòiseachadh gu math aotrom agus an uairsin bidh iad a' fàs nas miosa thairis air na làithean a tha romhainn. Ged a dh'fhaodas fuachd fàgail gu math tòrsach ort, mar as trice chan eil e dona gu leòr gus cur bacadh air na gnìomhan làitheil agad.
-
An dèidh an Flu Vaccine: Ath-bheothachadh Allergic no Common Side Effect?
-
Carson a tha e cho cudromach dha luchd-cùraim a bhith a 'faighinn grèim air a' chnatain mhòir
Am measg nan comharraidhean cumanta tha:
- dùmhlachd
- casadaich
- sneachda
- sùilean biorach no uisgeach
- Amhach ghort
- a 'faireachdainn sgìth
- ceann goirt
- fiabhras (glè ainneamh - nas cumanta anns a 'chloinn)
Ma tha na comharraidhean agad gu math eadar-dhealaichte seach an fheadhainn a tha air an liostadh gu h-àrd, is dòcha gu bheil tinneas no galar eile agad.
Diagnosis
Chan eil a 'mhòr-chuid de dhaoine a' dol chun an dotair gus fuasgladh fhaighinn orra. Fiù's ma nì thu, thèid a dhearbhadh a rèir na comharraidhean agad agus an deuchainn corporra, chan ann le deuchainnean speisealta sam bith, ged a dh'fhaodadh cuid de dheuchainnean a bhith air an ruith gus bacadh a chur air adhbharan eile airson na comharraidhean agad.
Làimhseachadh
Seach gu bheil fuachd fuirleach, chan urrainn dhaibh a bhith air an làimhseachadh le antibiotics . Is dòcha gum bi leigheas-fuar thar-chungaidh a 'cuideachadh le bhith a' leigeil le comharraidhean a lùghdachadh, ach is e an aon fhìor "leigheas" a bhith a 'leigeil a chùrsa fuar.
Thèid e air falbh leis fhèin taobh a-staigh seachdain.
Ma choisich thu a-riamh sìos an trannsa "fuar agus flù" aig a 'bhùth-leigheadaireachd no bùth grosaireachd agad fhèin, tha fios agad gu bheil tòrr cungaidh-leigheis a-muigh an sin ag ràdh gur e seo an tè a nì thu nas fheàrr. Faodaidh e a bhith fìor mhòr agus is e an fhìrinn, chan eil gin dhiubh a 'dol gad leigheas. Is dòcha gum bi cuid dhiubh a 'cuideachadh le bhith a' toirt cobhair dhut bho na comharran agad, ach is e an t-aon rud a bheir orra falbh. Gu dearbh, chan eil sin a 'ciallachadh nach bu chòir dhut gin dhiubh a ghabhail. Tha stiùireadh iomlan againn mu leigheas fuar a chuidicheas tu gus faighinn a-mach dè na roghainnean as fheàrr dhut fhèin agus na comharraidhean agad.
Tha dòighean ann airson saor-leigheis cuideachd airson do chuideachadh le bhith a 'faireachdainn nas fheàrr nuair a bhios fuachd agad (no an cnatan mòr). Le bhith a 'ruith inneal-grùdaidh, a' sruthadh do pheacannan le saline, ag òl leabaidh shoilleir a bharrachd agus a bhith a 'faighinn fois a bharrachd, faodaidh gach neach a bhith gad chuideachadh a' faireachdainn nas luaithe.
Mu dheidhinn na Flùr
Tha am flù air adhbhrachadh leis a 'bhìoras influenza. Tha mòran sheòrsan de influenza ann, agus bidh e tric a 'gintinn, a' cruthachadh subtypes ùra agus diofar.
Ged a tha trì prìomh sheòrsaichean de influenza -A, B, agus C-a-mhàin a 'toirt a-steach comharran flù seusanail. Tha an CDC a 'tuairmse gu bheil 5 gu 20 sa cheud de dh'Ameireaganaich a' tighinn sìos leis a 'chnatan mhòr gach bliadhna. Faodaidh e a bhith na ghalar mòr a tha a 'tagradh beatha mhìltean de dhaoine gach bliadhna.
Comharraidhean
Mar as trice, bidh comharraidhean fuar a 'tòiseachadh gu ìre ìseal. Is dòcha gu bheil thu a 'faireachdainn tinneas cinn a' tòiseachadh no a 'faighinn maur-bualadh. An coimeas ri sin, bidh an cnatan mòr a 'bualadh ort cruaidh agus a h-uile duine aig an aon àm Tha mòran dhaoine ag ràdh gu bheil e a 'faireachdainn gu bheil iad "air am bualadh le truca." Ged a dh'fhaodas comharraidhean fuar agus flù a bhith coltach, tha comharran a 'chnatain mhòir nas dorra agus nas sònraichte.
Am measg nam comharran flù tha:
- fiabhras
- ceann goirt
- miann corp
- sgìth mhòr
- casadaich
- Amhach ghort
- dìth gluasaid-sròine làn no runny
- a 'losgadh agus / no a' bhuinneach (tha seo neo-àbhaisteach ann an inbhich, a 'tachairt nas trice anns a' chloinn)
Diagnosis
Ma tha thu a 'smaoineachadh gum faodadh a' chnatan mhòr agad, a bhith a 'sireadh aire meidigeach tràth, faodaidh seo diofar a dhèanamh. Tha deuchainnean ann a dh'fhaodas do sholaraiche cùram slàinte a choileanadh gus faighinn a-mach a bheil cnatan mòr agus leigheasan antiviral a dh 'adhbharaicheas na comharraidhean agad a dh'fhaodadh a bhith comasach dhut ma tha e agad.
Tha cuid de dhaoine ann an cunnart mòr airson duilgheadasan bhon chnatan mhòr agus bu chòir dhaibh tòiseachadh air leigheas cho luath 'sa ghabhas gus casg a chur air droch chomharraidhean, duilgheadasan no ospadal. Am measg an fheadhainn as motha ann an cunnart tha boireannaich trom, inbhich nas sine, clann fo aois 5 agus daoine le cumhaichean meidigeach leantainneach leithid tinneas cridhe, asthma, no tinneas an t-siùcair. Mura h-eil thu cinnteach a bheil an suidheachadh slàinte agad gad chuideachadh ann an cunnart mòr airson duilgheadasan cnatan mòr, bruidhnidh e ri do sholaraiche cùram slàinte mus tig thu tinn, agus mar sin bidh plana agad ma tha thu a 'leasachadh chomharran flù.
Làimhseachadh
Chan urrainnear an cnatan mòr a làimhseachadh le antibiotaicean, ach faodar bacadh a chur air a 'bhanachdach flù bliadhnail. Ged nach eil banachdach a 'chnatain mhòir 100% èifeachdach, is iad sin an dìon as fheàrr a tha againn an aghaidh a' bhìoras seo. Faodaidh leigheas antivirus cuideachadh le bhith a 'dèanamh maitheas a' chnatain mhòir ma gheibh thu e agus faodaidh e do dhìon oirbh ma tha thu fosgailte do chuideigin leis a 'chnatan mhòr. Tha na cungaidhean-leigheis seo rim faotainn le òrdugh laghail a-mhàin, mar sin feumaidh tu an solaraiche cùram slàinte agad fhaicinn gus am faigh iad.
-
Carson a tha thu a 'faighinn tinneas nas miosa nuair a tha thu air a bhith torrach?
-
Dè a tha an eadar-dhealachadh eadar casg toradh agus neo-phrìomhach?
Tha iad cuideachd dìreach fìor èifeachdach ma thèid an tòiseachadh taobh a-staigh a 'chiad 48 uair a thìde bho thoiseach nan comharraidhean agad. Ma dh'fhuiricheas tu gus am bi thu air latha trì no ceithir den tinneas agad, chan eil e coltach gun dèan iad diofar.
A bharrachd air a bhith a 'cleachdadh leigheas anti-bhìorais òrdaichte, faodaidh leigheas fuar agus flù OTC cuideachadh le bhith a' cur cuideam air na comharraidhean agad cuideachd. Faodaidh a bhith a 'gabhail lùghdachadh pian / lùghdachaidh teann leithid Tylenol (acetaminophen) no Motrin (ibuprofen) cuideachadh le fiabhras agus mòran de na h-èidhean is na pian a thig leis a' chnatan mhòr. Faodaidh luchd-breithneachaidh agus luchd-sùlaidh cuideachadh le casadaich agus dùmhlachd cuideachd. Ged nach cuir na leigheasan seo leigheas air do thinneas, faodaidh iad cuideachadh leis na comharraidhean, mar sin chan eil thu a 'faireachdainn cho dona.
Mar a thèid innse dhut ma tha e fuar no am flù
Chan eil e doirbh a bhith a 'dearbhadh a bheil e fuar no an cnatan mòr. Ma tha fios agad dè a lorg thu, is urrainn dhut innse mar as trice ma tha fuachd no an cnatan mòr agad cho luath sa bheir thu comharradh air na comharraidhean. Tha e gu h-àraidh cudromach aithneachadh na comharran a tha coltach ri flù agus fios a thoirt don dotair agad anns a 'chiad 24 uair a thìde. Mas urrainn dhut Tamiflu no leigheas cnatan mòr antiviral a ghabhail taobh a-staigh 48 uair a thìde bho thoiseach nan comharran, is dòcha gum bi an cnatan mòr nas giorra no nas giorra. Dìreach cuimhnich, ma bhuaileas na comharraidhean thu cruaidh is luath, is dòcha gu bheil am flù. Ma thòisicheas iad gu slaodach agus an uairsin a 'fàs nas miosa gu grad, tha e nas dualtaiche fuachd.
Facal bho
Chan eil duine fallain fad na h-ùine. Bidh eadhon an fheadhainn as fhaisge am measg ar n-uisge a 'faighinn fuachd bho àm gu àm. Tha na bitheagan sin timcheall oirnn agus tha e do-dhèanta a sheachnadh. Ach, a 'faighinn a-mach dè a bu chòir a bhith a' sùileachadh agus dè a nì thu nuair a gheibh thu tinn faodaidh e cuideachadh leat faighinn air ais cho luath 's as urrainn.
Stòran:
CDC. A 'Chnatain Mhòir: Dè a nì thu ma gheibh thu tinneas. Ionadan airson Smachd agus Atharrachadh Galaran. http://www.cdc.gov/flu/takingcare.htm. Foillsichte Cèitean 26, 2016.
Fuar Coitcheann. http://www.niaid.nih.gov/topics/commoncold/Pages/default.aspx.
Prìomh Fhiosrachadh mu Flùr (Flùr) | Flùr ràitheil (Flùr) | CDC. http://www.cdc.gov/flu/keyfacts.htm.