Fiosrachadh riatanach airson a bhith a 'ceannach lubhan mara

Mar a nì thu co-dhùnadh dè an lubhadh a tha ceart dhut

Is fhiach a bhith a 'cleachdadh innealan beòil ma tha thu a' fulang le dìth dìoghaltas corporra no drianachd falamh rè gnè. Faodaidh a bhith air a ghiùlan gu math lùghdachadh ann an cunnart deòir falamh agus greis, a dh 'fhaodadh, mar sin, lùghdachadh a dhèanamh air do chunnart gun tèid galar a tharraing gu gnè (STI) a chùmhnadh. Ma tha thu a 'cleachdadh condom, faodaidh lube cuideachd cuideachadh le bhith a' gearradh sìos an cunnart a bhriseas an condom.

Le uiread de ghoireasan air a 'mhargaidh, ge-tà, ciamar a tha fios agad cò am fear a thaghas tu?

Iubail uisge-stèidhichte

Mar as trice is e giùlan stèidhichte air uisge an roghainn as fheàrr, gu h-àraidh ma tha thu a 'cleachdadh condom agus / no a tha buailteach do ghalair bhìoras. Tha giùlain stèidhichte air silic cuideachd ceart gu leòr a chleachdadh le condom. Bidh daoine uaireannan a 'taghadh inneal stèidhichte air silicon thairis air roghainnean uisge oir faodaidh iad a bhith nas sleamhainn agus mairidh iad nas fhaide cuideachd, gu h-àraid anns an amar no an fhras. Faodaidh iad a bhith nas daoire, ge-tà, agus faodaidh iad cuideachd brèaghagan de ghnè dèanta le silicone a bhriseadh sìos.

Iubail stèidhichte air ola

Tha na duilgheadasan sin agus cha bu chòir a bhith air a chleachdadh le condoms latex a-riamh. Bidh an ola a 'briseadh sìos an latex agus a' dèanamh nas fhasa na condom a bhriseadh.

Cha bu chòir dhut a bhith a 'cleachdadh inneal a tha a' toirt a-steach ola, gathan no greases leithid geallan stèidhichte air petrole (leithid Vaseline), ola leanaibh no crannchuir, lotaidhean làimhe no cuirp, bruich a 'còcaireachd, no cosmaidean olach mar uachdar fuar.

Faodaidh iad latax a lagachadh gu mòr, ag adhbhrachadh gun tèid condom a leagail gu furasta. Dh'fhaodadh gum bi droch bhuaidh eile aca air a 'bhodhaig cuideachd.

Cuin a bhios an Dryness Occur Vaginal?

Is dòcha gu bheil thu air cluinntinn nach eil innealan glainne no glaiseadairean ach airson boireannaich a 'dol tro mhìosagais. Is e toradh cumanta a th 'ann an tiochdachd falaichte aig an àm seo ann am beatha boireannaich nuair a bhios na h-ìrean estrogen aice a' tuiteam gu nàdarra.

Ach, faodaidh eadar-dhealachadh estrogen àbhaisteach tro chùrsa beatha boireannaich a bhith a 'toirt a-mach tioramachd falamh cuideachd, a' cruthachadh an fheum airson a bhith a 'giùlan barrachd falamh. Bidh tioramachd falach tric a 'tachairt nuair a tha milleadh air, torrachas, nursadh agus amannan de dhuilgheadas inntinn.

Faodaidh grunn dhrugaichean, a 'gabhail a-steach cuid de phìoban smachd breith, bacadh a thoirt air a' chonnadh falamh, Ortho-Cyclen agus Depo Provera nam measg. Faodaidh cungaidhean eile leithid Xanax agus Ativan, cuid de luchd-bacadh cailcium, luchd-bacadh beta agus eadhon leigheasan fuar agus aillseadaireachd thar-chungadair cuideachd a bhith ag adhbhrachadh drianachd falamh.

Leughadh a bharrachd air Dryness Vaginal