Na tha ri shùileachadh às deidh STI

Is e aon de na miotalan as cumanta agus as cunnartaich mu STIan gu bheil a 'chuid as motha de dhaoine a' smaoineachadh "cha toir e sin dhomhsa." Tha mòran de dhaoine a tha gnìomhach gu gnèitheach den bheachd nach tachair STIan agus STD ach gu diofar sheòrsachan dhaoine. Ged a tha e fìor gu bheilear den bheachd gu bheil cuid de bhuidhnean nas cunnart na feadhainn eile, faodaidh STIan tachairt do neach sam bith a tha gnìomhach gu gnèitheach agus faodaidh iad tachairt aig àm sam bith.

1 -

A 'toirt dragh mu STIan

Anns an aois fiosrachaidh, tha cothrom againn air uiread de dh'fhiosrachadh, ach creidsinn e no nach eil, tha STIan nas cumanta nar comann-shòisealta na bha riamh roimhe. Gu dearbh, thathar a 'meas gum bi aois 25 ann an aon de dhithis dhaoine gnèitheasach anns na SA a' dèanamh cunnart bho STI agus bidh timcheall air 20 millean cùis ùr a 'nochdadh gach bliadhna. Is e aon staitist eagalach a-mhàin gu bheil daoine òga eadar aois 15 agus 24 a 'dèanamh suas mu dhà thrian de chùisean a chaidh aithris. Mar sin, a 'bruidhinn gu staitistigeil, tha deagh chothrom ann ma tha thu gnìomhach gu gnèitheach, is dòcha gu bheil thu air a bhith fosgailte do aon de na STI 27-plus a-muigh (agus sin dìreach na feadhainn a tha fios againn!)

A-nis gu bheil fios agad (agus is dòcha gu bheil e air a bhriseadh a-mach), tha e furasta faicinn dè cho cudromach 'sa tha e gus dearbhadh gu cunbhalach agus gu tric. Is dòcha nach eil deuchainn STD coltach ri deagh àm, ach tha e na uallach chudromach nuair a tha thu gnìomhach gu gnèitheach. Bheir e dhut sìth inntinn dhut agus tha e na phàirt mhòr de do shlàinte gnèitheasach agus slàinte do chom-pàirtichean.

Is e mì-thuigse cumanta a th 'ann gum bi thu "dìreach eòlach" ma tha thu agus STI. Chan eil mòran de STIan a 'nochdadh comharraidhean sam bith airson a' chuid as motha de na daoine a tha a 'toirt buaidh air mar sin a bhith a' faighinn deuchainn an aon dòigh teine ​​cinnteach gus faighinn a-mach a bheil aon agad. Urras dhomhsa - chan e seo aon de na suidheachaidhean "aineolas a tha beannaichte" sin. Tha mòran de STIan buaidhean mòra, àicheil san fhad-ùine ma thèid iad gu mì-chofhurtail agus aillse crùbach. Chan eil thu airson cothroman sam bith a ghabhail nuair a thig e gu do shlàinte. Anns an suidheachadh as fheàrr, thig na deuchainnean air ais glan agus bidh sìth inntinn agad. Ach ma tha deuchainn a 'tighinn air adhart gu dearbhach airson STI, chan e deireadh an t-saoghail a th' ann! Bidh a 'mhòr-chuid de dhaoine a' fuireach beò agus fallain le STIan. Seo na rudan a dh 'fheumas fios a bhith agad mu bheatha an dèidh STI a chùmhnant.

2 -

A 'Gluasad leis na Naidheachdan

Le bhith a 'leantainn a' bhreithneachaidh gu dìreach, faodaidh gum bi raon de fhaireachdainnean agad: nàire, nàire, fearg agus aithreachas. Tha na faireachdainnean sin uile gu tur àbhaisteach. Gabh anail agus gabh an ùine a dh 'fheumas tu airson mion - fhiosrachaidhean an t-suidheachaidh agad a phròiseas . Bruidhinn ri comhairliche-neach-dreuchd foghlaim a dh'fhaodas do chuideachadh le bhith a 'pròiseas do fhaireachdainnean agus ag obair tro do dhearbhadh. Ma tha thu ro neònach a bhith a 'dèanamh coinneimh le cuideigin gu pearsanta, tha cuid de theasan fìor-chinnteach gun urra ann far am faigh thu conaltradh ri daoine a tha a' tuigsinn na tha thu a 'dol troimhe. Ge bith dè a tha thu a 'faireachdainn, tha fios dìreach nach eil thu nad aonar agus bidh e ceart gu leòr. Chan eil breithneachadh STI a 'ciallachadh deireadh do bheatha ghaoil ​​no eadhon do bheatha gnè! Cuidichidh a bhith a 'faighinn na fìrinn leat a bhith a' fuireach gu math agus reusanta agus cuidichidh e thu gluasad air adhart.

3 -

A 'gabhail cùram dhut fhèin

An toiseach agus an rud as cudromaiche, mura h-eil thu mar-thà, cuir an dreuchd còmhla ris an dotair agad. Seall suas airson ur coinneimh leis na ceistean agad uile - cuidichidh seo an dithis agaibh gus plana leigheis a leasachadh airson an t-suidheachaidh shònraichte agad. Cumaibh fa-near nach fhaod an t-prognosis agad a bhith neo-dhìreach, a rèir na tha thu air a bhith fosgailte. Faodar galairean bactaraidh leithid chlamydia, syphilis agus gonorrhea a leigheas le antibiotaicean nuair a thèid an glacadh tràth gu leòr agus aon uair 's gu bheil an galar a-mach às an t-siostam agad, chan urrainn dhut a bhith a' toirt buaidh air duine sam bith eile. Faodar STI parasitig (mar lòintean beaga, leabhagan, agus trichomoniasis) a leigheas gu furasta cuideachd. Ach, chan eil galaran viral coltach ri herpes genital, warts agus HIV cuibhreachail. Ach na gabh dragh! Faodar a 'mhòr-chuid de na comharran a làimhseachadh le cungaidh-leigheis agus faodaidh beatha fhathast a bhith beò agus làn.

4 -

A 'toirt fios do na Com-pàirtichean agad

Is e seo a 'phàirt nach toigh le duine sam bith; an còmhradh tlachdmhor STI. Is dòcha gu bheil tunnag de cheistean agad a 'sreapadh timcheall do cheann. Cò a dh'fheumas tu innse? Carson a dh'fheumas tu innse dhaibh? Cuin a dh'innseas tu do chom-pàirtiche gu bheil thu air a thoirmeasg? Agus eadhon nas duilghe, ciamar a dh'innseas tu cuideigin a dh 'fhaodadh gum biodh thu air a bhith air a thoirmeasg le STI? Ma tha thu ann an dàimh iongantach, tha aon dòigh air dòigh-làimhseachaidh an cuspair agus dòigh eadar-dhealaichte ma tha thu singilte / a 'dol air ais / a bhith a' toirt gnè dhut le iomadh com-pàirtiche. Tha e cuideachd fìor chudromach gun cuir thu fios gu com-pàirtichean sam bith eile a dh 'fhaodadh a bhith air a thruailleadh (ris an canar " Cuir fios air adhart ") cuideachd. Is e ceum eagallach a th 'ann, ach is e an lagh a th' ann agus tha cuideachadh ann . Cuimhnich: chan eil thu nad aonar!

5 -

A 'faighinn gnè an dèidh STIan

Ma tha an STI agad bacterial (a 'ciallachadh cuidhteas), cùm suas air a h-uile gnè gus an tèid thu tron ​​chlas òrdaichte agus bidh deuchainn a' tighinn air ais gu soilleir bho ghalar. Ma tha STI viral agad, chan eil sin a 'ciallachadh gur e DOA a' bheatha gnè agad. Tha e cudromach gu bheil e cudromach fios a chuir gu com-pàirtichean ùra sam bith, ach 's dòcha nach eil thu airson a dhèanamh air a' chiad cheann-latha (mura h-eil thu a 'faireachdainn gu faiceallach agus gu bheil thu a' planadh a bhith a 'faighinn gnè!)

Mus tèid thu sìos chun na gnìomhachd, gabhaidh na h-ullachaidhean riatanach an-còmhnaidh: ma tha luibhean agad, gabhaidh an leigheas anti-viral. Cleachd condom daonnan . Le bhith a 'cleachdadh lube aig a' chaidreachas, tha seo a 'cuideachadh le bhith a' cur casg air condom bho bhith a 'bruthadh agus cuideachd a' dìon na bànagain bho deòir microscopic ann an labia a leigeas le tar-chur nas fhasa. Agus cumaibh cuimhne, chan e a 'chiad neach a th' ann feuchainn ri beatha àbhaisteach a bhith agad le breithneachadh; tha tòrr dhaoine ann a tha a 'dol air adhart gu gnìomhach le STD neo-thlachdmhor.

6 -

A 'Dèiligeadh Leis an Stigma

Is dòcha gur e am pàirt as duilghe de bhreithneachadh STI a 'dèiligeadh ris an stigma a thig còmhla ris. Ged a tha STIan uamhasach cumanta anns na SA, tha uiread de dhroch co-cheangailte riutha, ge bith dè an t-eòlas a th 'ort no dè na dòighean gnèitheasach agad. Is e am fìrinn gur urrainn do STIan tachairt do dhuine sam bith - agus tha iad a 'dèanamh! Faodaidh tu a h-uile càil a dhèanamh "ceart" nur beatha gnèitheasach, a 'seachnadh giùlan cunnartach, a' caitheamh chonbaidhean, faighneachd gu cunbhalach, bruidhinn ris na com-pàirtichean agad mu dheidhinn an eachdraidh ghnèitheil agad, a bhith ann an dàimh dìleas agus monogamous agus cùmhnant STILL an STI! Bidh seo gu math tric a 'tachairt oir chan eil fios agad fhèin no aig do chompanach gur e neach-giùlain a th' annta no air sgàth gun do chaill thu an uinneag as fheàrr airson a dhearbhadh. Is e dìreach fios a th 'ann nach e do dhearbhadh a th'ann an TO, chan eil thu nad aonar agus chan eil dad agad ri bhith air a nàire.