Tha peant na chomharradh gu bheil rudeigin ceàrr - ach nuair a tha e pian air a ' chlach , chan àbhaist dha a bhith a ' tighinn bho aillse broilleach. Bheir dìreach timcheall air 5% de thromaidhean clach-chromach do aire le bhith ag adhbhrachadh pian - tha e nas dualtaiche mothachadh a thoirt air cnap fhad 'sa bhios tu a' dèanamh fèin-dheuchainn chìche, no ma dh'fhaodas mais nochdadh air mamogram àbhaisteach. Is e pian na broinn gu tric mu atharrachaidhean neo-shoilleir taobh a-staigh, no dìreach fo, do bhroilleach.
Faodaidh boireannaich no fir ( boireannaich duilich!) Brògan bochd, tairgse, pianail a bhith aca. Gu dearbh, bho gu bheil barrachd innealan-brìgh aig boireannaich na tha fir a 'dèanamh, tha iad nas buailtiche pian cìche a bhith aca, agus tha e na ghearan cumanta. Uaireannan bidh aon bhroilleach air a ghoirteachadh , ach faodaidh an dà thaobh a bhith an sàs ann. Dìreach dè a tha a dhìth oirbh, ceart? Pian steòir air a 'bhroilleach - a' losgadh, a 'bualadh, a' tuiteam, an t-sàmhchair, no dìreach an teannas follaiseach - tha e uile duilich agus mì-thoilichte.
Is e an deagh naidheachd nach eil aillse broilleach mar as trice ag adhbhrachadh pian clach. Ach chan eil sin a 'ciallachadh gum bu chòir dhut a leigeil seachad, no oifis an dotair agad a sheachnadh dìreach air sgàth' s gu bheil pian cìche agad. An toiseach, bu chòir dhut a bhith cinnteach gun urrainn dhut am pian a lorg. A bheil e taobh a-staigh a 'bhroinn - no fo? Dè an seòrsa pian a th 'ann? Cuin a bhios am pian seo a 'tachairt - is dòcha gu bheil e co-cheangailte ris a' chuairt agad? An do thòisich e nuair a chaidh thu air leigheas ùr? No an uair a thog thu beagan togail-heabaidh? Thoir fa-near na h-uile comharran sin, agus ma tha cuid de leigheasan slàinte furasta nach eil a 'toirt faochadh dhut, cuiribh fòn chun do dhotair .
Gabh a-steach do liosta chomharraidhean, agus bi deiseil airson deuchainn agus is dòcha beagan dheuchainnean.
Is dòcha gum bi pian air a 'chrodh mar thoradh air galar, hormona, dochann, gun a bhith a' biathadh air a 'bhroilleach - faodar dèiligeadh riutha uile. Faigh breithneachadh soilleir agus leigheas ceart, agus dèan na "caileagan" toilichte tuilleadh.