Molaidhean Slàinte airson Bride-to-Be
Ma tha thu a 'dealbhadh do bhanais, tha coltas gu bheil thu air an tiodhlacadh ann an liostaichean. Ach tha planaichean airson a bhith nad phòsda fallain a h-uile rud cho cudromach. Ged a tha pòsadh na ùine shònraichte, inntinneach, trang a tha a 'bruadar air a' mhòr-chuid de bhoireannaich bhon àm a tha iad nan nigheanan beaga, tha barrachd ann pòsadh na flùraichean, aodach, agus ag ràdh "Tha mi." Mus do phòsas tu gràdh do bheatha, bu chòir dhut beagan sgrùdaidhean slàinte a bhith agad gus dèanamh cinnteach gu bheil do shlàinte ann an cumadh tip-top.
Slàinte Atharraichte
Mura h-eil thu mar-thà air a bhith a 'faighinn pàipearan-naidheachd agus deuchainnean gineaecoireachd , tha e a-nis na deagh àm airson turas a chlàradh. Bu chòir do gach boireannach a bhith aig a 'char as lugha co-dhiù a h-uile trì bliadhna eadar aois 21 agus 29 agus an dara cuid Pap smear a h-aonar a h-uile trì bliadhna no deuchainn Pap smear agus HPV (deuchainn papill an daonna) gach còig bliadhna eadar aois 30 agus 64 Ma tha thu air smear neo - àbhaisteach a bhith agad san àm a dh'fhalbh, is dòcha gum bi thu a 'feumachdainn pàipearan-bog (no colposcopy ) gu tric a rèir an seòrsa neo-àbhaisteach a chaidh a lorg.
Frith-chinnidh agus Dealbhadh Teaghlaich
Ro do bhanais, is e deagh àm a th 'ann gus bruidhinn mu na planaichean agad airson frith-bheothachadh no gintinn. Faodaidh do dhotair cuideachd do chuideachadh le bhith a 'tuigsinn nan diofar sheòrsaichean breith breith gus an urrainn dhut fhèin agus an com-pàirtiche an roghainn a dhèanamh as fheàrr dhut. Tha grunn cheistean ann airson beachdachadh nuair a thagh thu frith-smuain a dh'fhaodadh tu a bhith airson beachdachadh, mar cho cudromach 'sa tha e gu bheil e furasta, èifeachdas an dòigh, na cosgais, agus na buaidhean a dh'fhaodadh a bhith ann.
Bidh cuid de chàraidean a 'roghnachadh gum bi iad gun leanabh agus faodaidh iad co-dhùnadh gu bheil iad ag iarraidh ceangal no tubectomy , eadhon mus tig am pòsadh. Is dòcha gum bi càraidean eile a bha air a bhith a 'faighinn a' stàladh maireannach agus a-nis ag iarraidh gum bi clann ag iarraidh a bhith a 'tionndadh tro fhuaim tubal no a bhith a' tionndadh vasectomy.
Deuchainn Gineadach
Ma tha cumhachan sònraichte ann an cuid de na teaghlaichean agad, leithid galaran ginteil mar fib fibersis chistach, faodaidh tu fhèin agus / no an com-pàirtiche agaibh a bhith a 'beachdachadh air deuchainnean ginteil. Is e a 'chiad cheum bruidhinn ri comhairliche ginteil, oir chan eil deuchainnean sònraichte ann airson cuid de shuidheachaidhean, agus tha e cudromach tuigsinn cunnartan agus buannachdan deuchainnean a tha rim faotainn mus dèan iad sin. Is dòcha gu bheil thu air cluinntinn mu na deuchainnean ginteil a dh'fhaodas daoine iad fhèin a dhèanamh. Bho dheuchainnean gintinn gu deuchainnean ro-làthaireachd, ionnsaichidh mu cho mionaideach ' sa tha na sgrùdaidhean ginteil aig an taigh .
Testadh STD
Ma tha thu fhèin no an com-pàirtiche agaibh air dàimhean gnèitheil a bh 'ann roimhe seo, is e deagh àm a th' ann airson a bhith air a dhearbhadh airson galaran gnàthaichte . Thoiribh fa-near gu bheil mòran de na galaran sin neo-àbhaisteach (cha bhi comharraidhean aca) gus am bi milleadh air a dhèanamh. Faodaidh galaran sgaoilte galar àrd-ìre gu STD buaidh aimhreit a bhith agad air do thorachadh san àm ri teachd, ach is urrainn do ghalaran sin a bhith furasta an làimhseachadh nuair a lorgar iad tràth.
Slàinte Coitcheann agus Eachdraidh Teaghlaich
Tha deuchainn corporra coileanta iomlan a tha a 'gabhail a-steach deuchainnean lannsaireachd agus deasbad mu eachdraidh mheidigeach an teaghlaich agus cunnartan slàinte a dh'fhaodadh a bhith cudromach dhut fhèin agus do chèile san àm ri teachd.
Dèan cinnteach gu bheil ur banachdach air an ùrachadh aig an àm seo.
Ullachadh Siubhail
Ma tha thu a 'planadh mòn-màt taobh a-muigh nan Stàitean Aonaichte, bu chòir dhut beachdachadh air ro-chùram sònraichte sam bith a dh' fheumas tu a thoirt. Tha na h-Ionadan airson Smachdachadh agus Atharrachadh Galaran a 'liostadh ghalaran gabhaltach sònraichte a dh'fhaodadh a bhith neo-eisimeileach ann an dùthaich no roinn còmhla ri banachdach sam bith no cungaidhean meadhain (leithid malaria) a tha a dhìth.
Do latha pòsaidh agus do ùine
Dè ma gheibh thu a-mach gu bheil an ùine agad ri phàigheadh air latha do phòsaidh no rè do mhìos-màl? Ma bhios tu a 'bruidhinn ri do sholaraiche cùram-slàinte grunn mhìosan ro-làimh, is dòcha gu bheil thu comasach air frith-mhìneachaidhean a chleachdadh gus dàil a chur air toiseach nam milleadh.
Faodaidh an dotair agad bruidhinn riut mu mar a dh'fhaodas tu an ùine agad a sgapadh leis a 'phìob , agus co dhiubh a tha seo na roghainn mhath dhut.
Gu h-ìosal air a bhith air a bhith brèagha fallain
Tha e fada ro fhurasta deuchainnean slàinte a thoirt air leth a thaobh a bhith a 'dèanamh cinnteach gu bheil am banais a' deasachadh, ach is e do shlàinte an rud as cudromaiche ann a bhith a 'dèanamh cinnteach gu bheil do phòsadh - agus an àm ri teachd le do chèile ùr - a' dol cho furasta 'sa ghabhas. A 'bruidhinn mu do shlàinte, is urrainn do phlanaichean a dh'fhaodadh a bhith ann airson beothachadh, modhan frith-bheothachaidh, agus eadhon do theaghlach de dhuilgheadasan slàinte a bhith na dhòigh air sgilean conaltraidh fallain a chleachdadh còmhla ri do chèile-chèile agus a bhith gad chumail cho fallain' sa ghabhas.