Tha rannsachadh a 'leigeil fhaicinn gu bheil mòran de dhaoine a tha a' fulang tinneas inntinn cuideachd a 'cur cus cinn orra no a' fulang. Faodaidh e a bhith gu math mì-thoilichte a bhith a 'dèiligeadh ri pian agus trom-inntinn no iomagain aig an aon àm-agus gu tric bidh daoine a' faighneachd cò a thàinig an toiseach, mar an teòiridh "an aghaidh cearc".
Ge bith dè an suidheachadh sònraichte agad, tha fios agad gum faod tinneas inntinn buaidh a thoirt air an dòigh anns am bi thu a 'faireachdainn pian, gu h-àraid cuir cinn.
Beachdaich air na trì eisimpleirean a leanas a thaobh mar a dh'fhaodas do chinn a bhith ceangailte ri tinneas inntinn:
Ìsleachadh agus sruthadh
Bidh mòran dhaoine le trom-inntinn a 'faireachdainn comharraidhean corporra mar sgìth, call de dh' fhàs, lùghdachadh ann an gnìomhachd gnèitheasach, agus dragh-cadail, mar euslainteachd. A thuilleadh air an sin, bidh ceann cinn agus seòrsachan pian eile mar fèithean no co-fhaireachdainn tric a 'gearan.
Thathar a 'smaoineachadh gu bheil an tinneas teann-teannachaidh as cumanta a' dol còmhla ri trom-inntinn, ged a dh 'fhaodadh daoine a tha duilich a bhith a' fulang bho dhroch dhuilgheadasan tinneas bun-sgoile eile, mar imrich no crann-cinn .
Nuair as urrainnear, feuchaidh an solaraiche cùram slàinte ri cungaidh-leigheis no leigheas a thaghadh, a dh 'fhaodadh dèiligeadh ris an dà chuid an trom-inntinn agus an ceann cinn. Tha cungaidhean-leigheis a chleachdar mar as trice airson a bhith a 'làimhseachadh an dà chuid trom-inntinn agus an tinneas a tha co-cheangailte ri trom-inntinn a' gabhail a-steach eas-eas-chruthach tricyclic, leithid Elavil (amitriptyline), no luchd-bacadh serotonin roghnach (SSRIs), mar Paxil (paroxetine) no Zoloft (sertraline).
Mì-rian Strus an dèidh Traumatic agus Ceannachean
Tha PTSD nas cumanta ann an migraineurs na anns an àireamh-sluaigh san fharsaingeachd. Tha rannsachadh cuideachd a 'moladh gu bheil daoine aig a bheil imrichean nas buailtiche PTSD a leasachadh nuair a tha iad a' nochdadh ann an trauma, mar thubaist càr no com-pàirteachas mì-ghnàthach, na daoine nach eil a 'faighinn imrich.
A thuilleadh air an sin, nuair a tha PTSD aig luchd-fulaing cinn-cinn, tha e nas buailtiche ìre ciorraim a bhith aca na an fheadhainn nach eil PTSD - a 'ciallachadh gu bheil an ceann-cinn a' toirt buaidh air an obair làitheil agus càileachd beatha gu ìre nas àirde.
Is e an deagh naidheachd gu bheil ro-innleachdan èifeachdach ann airson a bhith a 'làimhseachadh an dà chuid migraines agus PTSD, a' gabhail a-steach cungaidhean-leigheis leithid an elavil neo-bhriseach tricyclic (amitriptyline) no an t-sabaid ath-shuidheachadh serotonin-norepinephrine Effexor (venlafaxine). Faodaidh leigheas-giùlan ciallach a bhith cuideachail, an dàrna cuid no còmhla ri cungaidh-leigheis.
An-aghaidh Bipolar agus Ceannas
Is e cùmhnant a th 'anns an eas-òrdugh bhipolar a tha a' toirt a-steach an dà ùine de dhroch-inntinn agus mania. Tha sgrùdaidhean air sealltainn gu bheil daoine le duilgheadas bipolar - gu h-àraidh an fheadhainn a tha a 'fulang le mì-rian Bipolar 2 - gu tric a' toirt buaidh air cuir cinn, gu h-àraid imrich. Dh'fhaodadh gun tèid leigheas a thoirt air eas-òrdugh bipolar agus imrichean-mara barrachd air aon chungaidh-leigheis, ged a dh 'fhaodadh Depakene (aigéad valproic) an dà chuid casg a chur air imrich agus a bhith mar shocraiche mood.
Beachdachadh Làimhseachaidh
Mar a tha e an-còmhnaidh, tha feum air cùram sònraichte nuair a thathar a 'beachdachadh air cungaidhean-leigheis airson eas-aonta inntinn agus cinn-chinn, gu h-àraid imrich. Mar eisimpleir, faodaidh turas triptan do na h-imrich agad cur ri leasachadh seotròn serotonin nuair a tha iad còmhla ri aon de na SSRIs no SNRIs.
Ged a tha seo tearc, is fheàrr a bhith a 'beachdachadh air na roghainnean leigheis agad gu faiceallach leis an dotair agad.
An loidhne as ìsle
Uaireannan tha e doirbh a bhith a 'toirt air falbh prìomh adhbhar do chinn. Aig an deireadh, ge-tà, faodaidh e bhith feumail gum bi thu eòlach nach eil thu nad aonar nur fulangas - agus tha leigheasan èifeachdach ri fhaotainn dhut, ge bith dè an t-adhbhar a th 'air do chuideam a bhrosnachadh no a tha co-cheangailte ri do thinneas inntinn (no dìreach mì-rian air e fhèin).
Stòran:
Fornaro, M., Stubbs B. Meta-anailis a 'sgrùdadh cho tric agus a tha na modaireatairean de imrich-mara eadar daoine le mì-rian bipolar. J Affect Disord . 2015 Jun 1; 178: 88-97.
Làrach-lìn Stèidheachd Ceann-cinnidh Nàiseanta. Ìsleachadh agus ceannas.
Peadarlin, BL et al. Neo-òrdugh Stress Posttraumatic ann am Migraine. Ceann-cinnidh . 2009; 49 (4): 541-51.
Peterlin BL, Nijjar SS & Tietjen GE. Neo-rian strì às dèidh traumatic agus migraine: Epidemiology, eadar-dhealachaidhean gnè, agus dòighean comasach. Ceann-cinnidh . 2011 Ògmhios; 51 (6): 860-68.
Air a dheasachadh leis an Dr. Colleen Doherty Cèitean 22nd 2016.