Am faod biadh, biadh ithe no prògraman call teann a bhith neo-chomasach?

by Carol Eustice

Ceist: Am b 'urrainn biadh, biadh ithe no prògraman call teann a bhith neo-chomasach?

Àm-ìre # 1: Tha a bhith ro throm, eadhon dìreach meadhanach, a 'toirt buaidh mhòr air ceangalan mì-laghail. Gus an artritis agad a chuideachadh, tha an reumatologist agad a 'moladh gun smachd thu do chuideam.

Ceist: Cuin, ma tha e a-riamh, an urrainn do phrògraman call a chall agus biadh daithead a bhith neo-chìste?

Suidheachadh # 2: Is dòcha gum bi deoch ìseal ìseal a 'cuideachadh le smachd fhaighinn air gout.

Tha an dotair agad a 'moladh gun lean thu daithead ìseal gus a bhith a' làimhseachadh do ghout.

Ceist: Cuin a dh 'fhaodadh cosgaisean an dotair a bhith a' moladh daithead sònraichte a bhith ann an cìsean a dh 'fhaodadh a bhith ann an-dràsta?

Freagairt:

A rèir Foillseachadh IRS 502 , is e cosgaisean meidigeach na cosgaisean airson breithneachadh, leigheas, maothachadh, leigheas, no casg galar, agus na cosgaisean airson leigheasan a bheir buaidh air pàirt no gnìomh sam bith den bhuidheann. Tha iad sin a 'gabhail a-steach cosgaisean uidheamachd, solarachaidhean, agus innealan breithneachaidh a dh' fheumar airson nan adhbharan sin. Ach, feumaidh cosgaisean cùram meidigeach a bhith gu sònraichte airson lùghdachadh no bacadh air fàilligeadh no tinneas corporra no inntinn. Chan eil iad a ' gabhail a-steach chosgaisean a tha dìreach a' toirt buannachd do shlàinte san fharsaingeachd.

Prògraman Caillteanas Cuideam

Faodaidh tu na cosgaisean meidigeach a phàigh thu gus cuideam a chall a ghabhail a-steach ma tha e na leigheas airson galair sònraichte a dh 'aithnich dotair (mar reamhrachd, lùth-dhroch bhuaidh no tinneas cridhe). Tha seo a 'gabhail a-steach cìsean a phàigheas tu airson ballrachd ann am buidheann lughdachadh cuideam agus frithealadh choinneamhan ràitheil.

Chan fhaod thu cosgaisean meidigeach a chosg ann an cosgaisean meidigeach ma tha adhbhar an call cuideim mar leasachadh air coltas, slàinte san fharsaingeachd, no mothachadh air mathas. Chan urrainn dhut cìsean ballrachd ann an gàradh spòrs, club slàinte no spà a ghabhail a-steach mar chosgaisean meidigeach, ach faodaidh tu cìsean fa leth a phàigheadh an sin airson gnìomhan call cuideam.

Ceanglaichean taic
Dè a bheir daoine le artraitis ro throm?

Biadh no Deoch-làidir Diet

A rèir IRS Revenue Regulation 02-19 , tha cuingealachaidhean ceadaichte airson biadh daithead a-nis cuingealaichte gu mòr. Chan fhaod thu a bhith a ' gabhail a-steach cosgais biadh no deoch-làidir ann an cosgaisean meidigeach seach gu bheil biadh agus deoch làidir a' cur an àite na tha air a chleachdadh mar as trice gus feumalachdan beathachaidh a riarachadh. Tha a h-uile seòrsa de bhiadh calorie air an lughdachadh.

A 'toirt às a' bhiadh mar chosgais leighis

Mar riaghailt choitcheann, thathas a 'meas gu bheil biadh mar chosgais pearsanta neo-ghiùlain. Chan urrainn dhut cosgais biadh sònraichte a ghabhail a-steach ann an cosgaisean meidigeach mura h- eil na trì riatanasan a leanas air an coinneachadh:

Chan eil na biadhan a 'riarachadh feumalachdan mathachaidh àbhaisteach.
Bidh na biadhan a 'lùghdachadh no a' làimhseachadh tinneas.
Tha an t-iarrtas airson biadh sònraichte air a dhearbhadh le lighiche.

Ma choinnicheas tu ris na trì riatanasan airson a bhith a 'toirt às de bhiadh sònraichte, tha an t-sùim a dh'fhaodas tu a ghabhail a- steach ann an cosgaisean meidigeach fhathast cuingealaichte ris an t-sùim leis a bheil cosgais biadh biadh sònraichte nas àirde na cosgais biadh àbhaisteach.

A bheil mèinnean sònraichte neo-ruigsinneach?

Chan eil e coltach gum biodh a 'mhòr-chuid de bhiastagan sònraichte, eadhon ma tha dotair air a mholadh, leithid biadh gout ìosal, biadh salainn ìseal, no daithead cridhe cridhe a' coinneachadh ris na teisteanasan teann airson a thoirt a-mach mar chosgais meidigeach.

Bhathar den bheachd gum biodh iad sin nan àite airson biadh àbhaisteach, a bharrachd air sin, mura h-eil cosgais a bharrachd a 'tachairt thairis air daithead cunbhalach.

Cosgaisean Bìdh a dh'fhaodas a bhith a 'cunntadh mar chosgaisean meidigeach

Dè an seòrsa de chosgaisean nach gabh a thoirt seachad ma choinnicheas tu ris na teisteanasan? Cosgaisean mar:

An diofar cosgais eadar foirmle pàisir sònraichte thairis air foirmle leanabail àbhaisteach, ma tha òrdugh òrdachaidh agad no teisteanas bho dhotair na pàisde a 'toirt aire don fheum meidigeach.
Cosgaisean a bharrachd airson leigheas air cuid de ghalaran leithid fiobrosis cystic no tinneas celiac.
Mar eisimpleir, airson an fheadhainn le galar celiac, bidh cumha a tha uaireannan co-cheangailte ri arthritis leam-fhuaim agus lupus, leigheas a tha a 'moladh dotair a' cur feum air a bhith a 'cumail ri stiùireadh teann gun ghlùin fad-beatha. Chan fhaighear gluten ann an nithean bidhe a-mhàin ach cuideachd ann an rudan leithid cungaidh-leigheis, càiseagan agus eadhon an giùlan air cùl cèisean. Dh'fhaodadh na cosgaisean "a bharrachd" airson stuthan saor-ghluine a thoirt às-ruigsinn. A thuilleadh air an sin, is dòcha gur e luach na h-ùine a chosg an t-àm agus an duilgheadas a th 'ann airson figearan agus sgrìobhainn.
Ciamar a chlàraicheas tu agus a bheil thu a 'dearbhadh a' chuibhreann leighis? Bu chòir a thoirt fa-near, faodaidh an dà phàipear sgrìobhaidh ceart agus a bhith a 'dearbhadh dè an ìre mheidigeach de na cosgaisean sin a bhith na fìor obair pàipeir. Airson cuideachadh, leugh na h-artaigilean seo bho Celiac.com a mhìnicheas na cunnartan agus pròiseas a dh'fhaodadh a bhith ann airson clàradh ceart.

Dìoladh Cìse airson Biadh Gun-Gluten mar Chosgais Leigheil airson Celiacs a chaidh a dhearbhadh dìreach

Thoir sùil air Foillseachadh IRS 502 airson liosta iomlan de chosgaisean meidigeach a dh 'fhaodadh agus nach fhaodar a thoirt às.

Chan eil an artaigil seo na àite airson seirbheisean cunntasachd proifeasanta. Feuch gun coinnich thu ri neach-proifeiseanta cìse iomchaidh airson freagairtean do na ceistean sònraichte agad.

Goireasan Co-cheangailte - Cìsean agus Airtritis

Le Richard Eustice, a bha na neach-dreuchd cìse a bh 'ann roimhe airson còrr is 15 bliadhna, leig e dheth a dhreuchd tràth mar thoradh air ciorram bho airtritis lùth-fhàsach.

_{Stòran: Foillseachadh IRS 502, Riaghladh Ionmhas IRS 02-19}