A 'riaghladh Diabetes ann an Teens

A 'cuideachadh le deugairean le Type 1 A' seòladh nan atharrachaidhean corporra agus inntinn

Tha e doirbh a bhith na dheugaire gun a bhith a 'cur tinneas an t-siùcair seòrsa 1 ris a' mheasgachadh. Do luchd-tòiseachaidh, tha clàr-ama an-dràsta ag atharrachadh do dheugairean, caraidean agus mood. Ach tha dùbhlain sònraichte aig òigearan aig a bheil tinneas an t-siùcair seòrsa 1 cuideachd. Chan e a-mhàin gu bheil na deugairean seo a 'faighinn eòlas air na duilgheadasan sòisealta agus faireachail àbhaisteach a tha co-cheangailte ri bhith a' fàs suas, ach feumaidh iad cuideachd a bhith a 'strì ri atharrachaidhean mòra hormona a tha a' toirt buaidh air riaghladh an tinneas an t-siùcair .

Seo mar a dhèiligeas tu.

Hormonal Ups agus Downs

Faodaidh na h-aon hormonaichean a bheir adhbharan fàs do phàiste cuideachd buaidh a thoirt air siùcar fuil. Mar a bhios hormon fàis ag àrdachadh anns na bliadhnachan deugairean tràth agus meadhan deugairean, tha a corp a 'fàs nas mothachail air insulin. Mar thoradh air an sin, tha ìrean àrda glùcois cumanta ann an deugairean. Nuair a ruigeas an òigridh an làn fhàs, bidh na h-hormonaichean a tha a 'bacadh a-steach insulin buailteach a dhol sìos. Mar dhòigh air dèanamh cinnteach às na h-atharrachaidhean sin, bruidhinn ris an dotair agad mu bhith ag àrdachadh insulin do dheugairean anns na bliadhnaichean sin.

A bheil e òganaich no tinneas an t-siùcair?

A bharrachd air ìrean siùcair fuil nas àirde , is dòcha gu bheil thu air mothachadh gu bheil e buailteach do ghillean a bhith trang bho àm gu àm. Tha a 'mhòr-chuid de phàrantan a' gabhail ris gur e pàirt nàdarrach de bhith a 'fàs suas a tha seo. Ach faodaidh moodiness a bhith na chomharra air siùcar fuil ìseal cuideachd. Mar phàrant, faodaidh e a bhith duilich eadar-dhealachadh a dhèanamh air co-dhiù a tha ath-bheothachadh an deugaire agad no a bhith a 'sabaid thairis air còmhstri o chionn ghoirid le caraid.

Bu chòir atharrachaidhean gu h-obann atharrachadh, leithid glaodhaich, fearg no irioslachd an-còmhnaidh a bhith fo amharas mura h-eil adhbharan rim faicinn airson a leithid de fhreagairt. Dh'fhaodadh gum bi deuchainnean fuil nas trice riatanach gus a bhith a 'toirt a-mach siùcar fola ìseal

Cruthaich fòram airson do dheugaire

Feumaidh òigearan àite sàbhailte airson bruidhinn mu na duilgheadasan aca mu bhith a 'fàs suas agus gu h-àraid na tha iad a' dol tro bhith a 'fuireach le tinneas an t-siùcair.

Bidh cuid de dheugairean a 'faireachdainn cofhurtail a' bruidhinn am pàrantan chan eil càch a 'dèanamh. Ach a dh'aindeoin co-dhiù a bheil do phàiste a 'bruidhinn riut fhèin, ball eile den teaghlach no caraid earbsach, bidh feum aca air fòram gus am faireachdainn mu na dùbhlain a tha romhainn a chur an cèill.

Tha e cuideachd cudromach a bhith a 'coimhead airson soidhnichean trom-inntinn anns an deugaire agad. Ged nach eil na h-atharrachaidhean hormona àbhaisteach ann an òigeachd ag adhbhrachadh trom-inntinn, tha deugairean le tinneas an t-siùcair nas buailtiche a bhith trom-inntinn na an fheadhainn nach eil a 'fuireach le droch staid. Ma bheir thu fa-near do chuid de na comharraidhean cumanta an trom-inntinn, beachdaich air an leanabh agaibh:

Tog Misneachd agus Comas

Tha pàirt de bhith a 'fuireach le tinneas an t-siùcair mar dheuga ag ionnsachadh a bhith a' gabhail thairis rianachd làitheil a staid. Nuair a tha deugaire a 'faireachdainn mar gu bheil tinneas an t-siùcair a' ruith a beatha, chan eil i cho buailteach a bhith air a bhrosnachadh gu leanabh a plana rianachd tinneas an t-siùcair. Mar phàrant, is e an t-amas agad cumhachd a thoirt do phàiste le bhith ga sealltainn gu bheil a roghainnean agus a co-dhùnaidhean a 'buntainn.

Is e aon dhòigh air seo a dhèanamh leigeil leotha a bhith mar phàirt den phròiseas co-dhùnaidh oir tha e a 'buntainn ri bhith a' cothromachadh a dòigh-beatha le insulin therapy, deuchainnean glùcois, biadh agus eacarsaich.

Bu chòir don deasbad fòcas a thoirt air cuin (chan eil e) a nì i na rudan sin.

Faodaidh seo a bhith na dhùbhlan nas motha do chuid de theaghlaichean na feadhainn eile. Cleachd na goireasan a tha rim faotainn dhut (a 'toirt a-steach an sgioba cùram slàinte agad). Tha cuideachadh le bhith a 'togail seilbh do dheugairean thairis air a cuid stiùireadh tinneas an t-siùcair na sgil luachmhor a dh'fheumas i airson a' chòrr de a beatha.

Stòran:

A 'cuideachadh do phàiste no do dheugairean beò le tinneas an t-seòrsa 1. Comann Tinneas an t-Sabaid Òigridh. Air an ruighinn: 10 Lùnastal, 2008

An Dùbhlan bho Ògaicheachd: Atharrachaidhean Cloinne agus Cugallach gu Insulin. Caidreachas Tinneas an t-Siùcair Eadar Air an ruighinn: 10 Lùnastal, 2008.