Tha aon de na comharran fèin - fhàs na roghainn airson dòigh- obrach a tha sùbailte . Tha mòran dhaoine air an speactram beò gu cunbhalach. Bidh iad ag ithe na h-aon bhiadh aig an aon àm gach latha, a 'dol dhan leabaidh aig an aon àm gach oidhche, a' caitheamh an aon aodach samhraidh no geamhradh, agus a 'gabhail pàirt anns na h-aon ghnìomhan, san aon òrdugh, a-rithist is a-rithist. Bidh slighean a 'lùghdachadh iomagain, a dh'fhaodadh a bhith na dhuilgheadas dhuilich dha mòran dhaoine air an speactram.
Ged nach eil dad ceàrr air dòigh-beatha òrdail agus sùbailte, faodaidh e a bhith duilich a chumail suas nuair a bhios an rud as lugha a 'tachairt. Dè thachras ma bhios an reothadair a 'briseadh sìos? Tha am bus fadalach? A bheil do bhrògan a 'tuiteam? Ged a dh 'fhaodadh gur e "tubaistean" an ìre mhath beag a-mhàin a tha a' dol air adhart gu duine neo-àbhaisteach, faodaidh iad a bhith a 'faireachdainn gu mòr do dhuine le uathachas.
Faodaidh e cuideachd a bhith na dhùbhlan mòr a bhith a 'fuireach le pàiste (no inbheach) a tha gu tur mu na cleachdaidhean agus na roghainnean aige. Is e am fìrinn gu bheil beatha - agus feum a tha eadar-dhealaichte airson measgachadh - faighinn air an t-slighe. Co-dhiù a tha sinn a 'frithealadh thachartasan beatha mar bainnsean agus tiodhlacaidhean, a' dèiligeadh ri prìomh thachartasan sìde, no a 'faighinn tlachd à bachaidhean taobh a-muigh a' bhaile, feumaidh sinn a bhith a 'lùbadh, a' lùbadh, agus a 'gabhail àite a rèir an t-suidheachaidh.
Gu math tric, tha seòmraichean-teagaisg agus prògraman do chloinn is inbhich le autism air an stèidheachadh gus am bi beatha cho tarraingeach agus cho comasach 'sa ghabhas.
Thèid clàran-ama lèirsinneach a phostadh agus an leantainn chun a 'gheàrr-chunntas. Thathas a 'coinneachadh ri dùilean, agus bidh eòlasan ùra gan cumail cho beag. Tha an aon rud fìor ann an iomadh dachaigh, a tha air an eagrachadh gus dèanamh cinnteach gum bi cunbhalachd ann. Is e dòigh mhath a tha seo gus faireachdainnean a chumail air cairt eadhon - ach gu dearbh, nuair a bhuaileas "tubaist" (mar a bhios e gu cunbhalach ann an cruth a h-uile càil bho bhith a 'cur às do thràth gu cùis a' chnatain mhòir), daoine le uathachas chan eil mòran ghoireasan aca airson an cuid fhaireachdainnean fhèin a stiùireadh no riatanasan an t-suidheachaidh ùir.
Mar thoradh air an sin, bidh luchd-teagaisg agus pàrantan gu tric a 'cur iongnadh orra a bhith a' faicinn leanabh ciùin, ìseal mar as trice a 'dol bho mellow gu spreadhadh thairis air na tha coltach ri atharrachadh beag.
Beachdan airson cuideachadh le clann le uathachas Togalachd sùbailteachd agus fuasgladh
Seach gu bheil sùbailteachd agus seasmhachd nan sgilean riatanach airson beatha iomlan (no eadhon beatha taobh a-muigh suidheachadh stèidheachaidh), tha e glè chudromach na sgilean sin a theagasg agus a chleachdadh - eadhon ged a tha e duilich no mì-chofhurtail. Le sin san amharc, tha cuid de mholaidhean ann airson togail sùbailteachd agus seasmhachd gun a bhith a 'cruthachadh bròcadh tòcail dhut fhèin no do ghràdh le autism.
- Obraich air sgilean a chuidicheas tu a bhith a 'fuireach ciùin agus taiceil an aghaidh iomagain uamh-ghnàthach no mealltaichean. Is e an fhìrinn gur fheàrr leis a 'mhòr-chuid de dhaoine le uathachas rudan a dhèanamh nan dòighean fhèin - agus, nuair a tha iad a' dèiligeadh ris an fheum air sùbailteachd, dh'fhaodadh gum bi iad troimh-chèile. Ma tha thu a 'cur dragh còmhla riutha, thèid an t-suidheachadh a-steach a-steach do thilgeadh làn-sèidte air gach taobh - agus is dòcha gu bheil e a' crìochnachadh le tilleadh gu riaghailt. Co dhiubh a tha thu a 'cleachdadh meòrachadh, anail dhomhainn, no a bhith a' gabhail beachd air an dòigh shìmplidh, tha e an urra ribh a bhith a 'cumail suas do foighidinn agus deagh bheachd.
- Cleachd sùbailteachd ann an àiteachan prìobhaideach no fàilteachail. Dìreach mar nach brosnaich tu pàiste a bhith a 'cleachdadh air a' chiad bhaidhsagal aca ann am meadhan sràid trang, cha bu chòir dhut sùbailteachd agus seasmhachd a chleachdadh ann am meadhan mall. Tha dachaigh, no dachaigh tuigse caraid, na àite math airson tòiseachadh. A-mach air an t-saoghal, bidh thu a 'toirt aghaidh air breithneachaidhean dhaoine eile aig nach bi mòran tuigse aca air na tha thu a' dèanamh no carson a tha thu ga dhèanamh.
- Modail agus cleachd freagairtean iomchaidh gu briseadh-dùil no iomagain. Gu dearbh, tha fios agad gu bheil a h-uile duine a 'coimhead ri briseadh-dùil agus feumaidh iad lùbadh gu fìrinn - ach' s dòcha nach eil fios aig do phàiste le uathachas. Tha e cuideachail a bhith a 'modail briseadh-dùil fìor no a-rithist agus freagairtean iomchaidh. Mar eisimpleir - "O chan eil, tha mi a-mach às an arbhair as fheàrr leam! Tha mi cho brònach! Dè a nì mi? Hm. 'S dòcha gum bi mi ag ithe deoch airson bracaist an àite. Chan e an rud as fheàrr leam ach tha mi a' smaoineachadh bidh e ceart gu leòr. Nas fhaide air adhart, gheibh mi barrachd gràn aig a 'bhùth. " [Leabhran: faodaidh sgeulachdan sòisealta cuideachd cuideachadh le bhith ag ullachadh chloinne le autism airson suidheachaidhean duilich.]
- Tòisich gu slaodach le bhith a 'toirt seachad roghainnean soilleir, furasta a bhuileachadh nuair a bhios sùbailteachd riatanach. Tha cruth-creideamh cruthachail cruaidh dha na h-uile. Nuair a bhios tu ag obair air sùbailteachd, mar sin, tha e feumail tòiseachadh le roghainnean sònraichte airson taghadh. Mar eisimpleir: "Tha mi cho duilich nach eil na coin teth a bha dùil agad airson dinnear. Feumaidh tu a bhith air a mhealladh. Am bu toil leat meògan cearc no hamburgers an àite?"
- Tagh suidheachaidhean cuingealaichte, le cunnart ìseal gus sùbailteachd a chleachdadh. Tha atharrachaidhean mòra gu math mòr dha chèile uile. Mar sin roghnaich suidheachaidhean airson cleachdaidhean a tha ann an cunnart ìseal airson an dà chuid thu fhèin agus do phàiste le uathachas (a 'taghadh taobh ùr airson dinnear, le lèine eadar-dhealaichte, msaa). Dèan cinnteach gu bheil ùine agus lùth gu leòr agad gus a dhol tron phròiseas còmhla - agus, mar a bhios uaireannan a 'tachairt, fàilligeadh agus feuch ris a-rithist.
- Earcaich feadhainn eile gus taic a thoirt do shùbailteachd agus do neartachd. Anns an fhìor shaoghal, chan eil pàrant daonnan a 'toirt taic agus cuideachadh do shùbailteachd agus do neartachd - agus tha feadhainn eile gu tric air an gabhail a-steach sa mheasgachadh. Mar as urrainn, cuir a-steach do chom-pàirtiche, bràithrean bràithrean an leanaibh , luchd-leigheis, agus feadhainn eile ann an suidheachaidhean fìor no socair a bhios a 'briseadh a-mach às an àbhaist àbhaisteach. Dè a tha ANS ag iarraidh no a dhìth? Ciamar as urrainn co-dhùnaidhean a dhèanamh a bheir uallaichean dhaoine a-steach don bheachd?
- Ullaich roghainnean ma tha feum agad orra. Fiù 's le ullachadh agus cleachdadh, faodaidh atharrachadh gun dùil a bhith a' cur dragh air a 'chuid as fheàrr againn. Bi ullamh airson a 'chomas sin nuair a bhios tu comasach. Mar eisimpleir, is dòcha gu bheil thu a 'creidsinn gu bheil do phàiste fèin-eisimeileach deiseil airson taigh-bidhe ùr a thòiseachadh no a dhol dhan leabaidh beagan nas fhaide air adhart - ach faodaidh factaran bho sgìth gu bhith a' faireachdainn thairis air mothachadh gu ruige sìthean sìmplidh faighinn air an t-slighe. Nuair a thachras sin (agus bidh e), bi Plana B ri fhaighinn mar "bidh sinn ag ithe a 'falbh!"