6 Brataichean Dearga a dh 'fhaodadh gun deach a dhì-lorg

Chì thu do dhotair no do sholaraiche cùram slàinte agus thug thu iomradh air na comharraidhean agad chun a 'chomas as fheàrr. Is dòcha gu bheil thu air toraidhean deuchainnean breithneachaidh ro-làimh, obair labhair, x-ghathan, no geàrr-chunntasan bho thadhalan eile gu dotairean no luchd-clionaigeach eile a thoirt seachad. Faodaidh tu an oifis fhàgail le diagnosis a tha air a thoirt seachad mar cinnteach - cha deach ceistean sam bith iarraidh. Ma tha thu air luchd-solair cùram slàinte eile fhaicinn, dh'fhaodadh gum faigh thu breithneachadh a tha a 'daingneachadh dè tha feadhainn eile air a thoirt dhut no aon a dh'fhaodadh a bhith eadar-dhealaichte. Is dòcha gun tèid innse dhut nach eil dearbhadh aithnichte idir idir. Dh'fhaoidte gun tèid innse dhut, ged a tha diagnosis agad - gu bheil e " idiopathic " - slaite meidigeach airson "adhbhar neo-aithnichte."

1 -

Tha an t-iongnadh agad ag innse dhut rudeigin a tha ceart

Faodaidh tu cuideachd an oifis fhàgail le rudeigin eile, ge-tà: fìrinn gu bheil rudeigin dìreach ceart. Rudan nach eil a 'dèanamh suas. Tha am fiosrachadh a thug thu seachad coltach neo-chunbhalach agus meallta. Chan eil thu cinnteach gu bheil na comharraidhean agad air am meas gu cùramach gu leòr. Bidh milleanan de dh'Ameireaganaich a 'faighinn a' mhearachdachadh ceàrr gach bliadhna. Ged a tha iomagain mar fhreagairt choitcheann airson a bhith a 'faighinn breithneachadh meidigeach - gu h-àraid fear mòr - na cuir às don "mothachadh gut" sin gu iomagain a-mhàin. Tha inntinn na dhòigh cumhachdach air fios a bhith agad nuair a tha rudeigin dìreach ceart. Lean e. Tha e na phàirt den uireasbhuidh cumhachdach maireannach a th 'againn uile. Na cuir às dha. Faodaidh e do bheatha a shàbhaladh.

2 -

Cha toir do dhotair Èist riut

Cuid den adhbhar a dh 'fhaodadh tu a bhith a' faireachdainn gu bheil "gut instinct" gu bheil rudeigin dìreach ceart, no ma tha thu a 'smaoineachadh gu bheil thu air breithneachadh mì-cheart fhaighinn, nach eil thu a ' faireachdainn gu bheil an dotair agad fìor ag èisteachd.

Anns na bliadhnachan agamsa mar nurs-cloinne clàraichte, chuala mi an gearan seo a-rithist is a-rithist - agus fhuair mi eòlas air mar euslaintich mi fhìn. " Chan eil mo dhotair dìreach ag èisteachd rium." Ged nach eil seo gu cinnteach a 'dèanamh an conaltraidh as fheàrr eadar thu fhèin agus an dotair agad, chan eil sin a' ciallachadh gu bheil thu air breithneachadh ceàrr a thoirt dhut - ach an uairsin, is dòcha.

Chan eil dà euslainteach a 'faighinn comharraidhean no tinneas san aon dòigh, no chan eil iad a' toirt iomradh air san aon dòigh. Tha dotairean air an trèanadh gus pàtranan, roinnean, no feartan àbhaisteach anns an eachdraidh slàinte agad a chomharrachadh, agus fiosrachadh breithneachail a chruinneachadh leis na tha iad a 'cluinntinn. Is e an duilgheadas a th 'ann gum faod iad "cluinntinn" na tha thu ag ràdh, ach is dòcha nach bi iad "ag èisteachd" ris. Mura h-eil na tha thu ag aithris a 'freagairt a-steach do roinn, pàtran comharran, no taisbeanadh clionaigeach àbhaisteach, dh'fhaoidte gun tèid na draghan agad a lùghdachadh. Tha dotairean fo barrachd cuideam na bha e a-riamh - gus co-dhùnaidhean clionaigeach a dhèanamh ann an ùine nas lugha na a-riamh. Faodaidh eadhon an neach-breithneachaidh as comasaiche agus sgileil mearachd neo-chùramach a dhèanamh le fiosrachadh gu leòr ùine no cuingealaichte.

Chaidh innse dha Sir Uilleam Osler, fear de na ceithir lighichean a stèidhich Ospadal Johns Hopkins agus a chaidh a mheas mar "Athair Medicine Medicine Nuadh" - "Èist ri do dh 'euslainteach, tha e ag innse dhut an dearbhadh." Thoir seachad fiosrachadh do dhotair mu na comharraidhean agad a tha cruaidh, ris a 'phuing, agus onarach. Aithnich agus co-roinn do eachdraidh mheidigeach agus teaghlaich. Thoir fiosrachadh mionaideach mu na cungaidhean cungairt agus neo-òrdaichte agad uile. Tha uallach ort a bhith cho mionaideach 's as urrainn dhut ann a bhith a' toirt seachad fiosrachaidh don dotair agad. An uairsin, is e uallach do dhotair a bhith ag èisteachd. Mura h-eil thu a 'faireachdainn gu bheil sin a' tachairt, bruidhnibh suas.

3 -

Tha Rannsachadh Fiosrachaidh a 'moladh Diagnosis eadar-dhealaichte

Gu bheil "faireachdainn gut" a 'toirt ort a bhith a' lorg airson fiosrachadh a tha aig do fòn-sgairteil no einnsean-luirg. Is dòcha nach bi thu nad neach-obrach cùram slàinte agus feumaidh tu stiùireadh ann a bhith ag eadar-mhìneachadh an uiread fiosrachaidh a gheibhear bho dhreuchd le "Dr. Google" - ach gheibh thu fiosrachadh a tha a 'toirt taic don fhaireachdainn sin gu bheil rudeigin "dìreach chan eil ceart". Is dòcha gum faod breithneachadh eadar-dhealaichte - no bu chòir - beachdachadh air. Chan e dotair a th 'annad, ach faodaidh tu a bhith nad neach-cleachdaidh cùram slàinte fiosraichte, aig a bheil an ùidh as motha: do shlàinte fhèin - no eadhon do bheatha fhèin.

Gabh ceumannan faiceallach gus dèanamh cinnteach gu bheil na stòran eadar-lìn agad creidsinneach, a 'toirt iomradh air rannsachadh tùsail, agus gum faighear am fiosrachadh ann an barrachd air aon iomradh, ùghdarrasach. Feuch ri mìneachadh eile a thoirt seachad mu na dh'fhaodadh a bhith ceàrr, no mu na dh'fhaodadh a bhith a 'cur ris na comharraidhean agad - tha coltas gu bheil sin a' dèanamh ciall stèidhichte air an rannsachadh agad. Dèan liosta cùramach de na stòran gu lèir agad, agus nas fheàrr fhathast - dèan lethbhric dhiubh agus an toirt thugad chun an ath dhreuchd agad. Is dòcha gum faigh thu fiosrachadh a tha a 'moladh barrachd air aon dhearbhadh. Uaireannan is dòcha gur e an dearbh-bhreithneachadh a fhuair thu a bhith mar an tè cheart, ach is dòcha nach e an aon fhear a th 'ann. Bruidhnibh air an fhiosrachadh a lorg thu le do sholaraiche cùram slàinte. Is e do dhotair an t-eòlaiche meidigeach, ach is e an t-eòlaiche as fheàrr leat . Tha an dearbhadh ceart mar thoradh air oidhirp sgioba eadar do dhotair agus thu fhèin. Bidh na co-dhùnaidhean cùram slàinte as fheàrr a 'tighinn bho cho-obrachadh - chan e farpais.

4 -

Pills, Pìoban, Pilean

An sgìre a tha gu tric air a chluinntinn ann a bhith a 'sireadh breithneachadh - le bhith a' dearbhadh aon- "pills, pills, pills". Ann an fìrinn, is tric a tha seo na chiad àite math airson sealltainn nuair a tha na comharraidhean dìreach a 'cur suas no a tha ùr no meallta. Agus ma tha an fhreagairt air na draghan agus na comharraidhean a thug thu seachad don dotair agad a 'ciallachadh gu bheil thu a' cur air barrachd is barrachd "pills, pills, pills" - agus fàgaidh tu oifis an dotair agad le barrachd òrdughan na freagairtean - beachdaich gur e dearg mòr a tha seo bratach.

Ged a dh'fhaodadh na cungaidhean - leigheis a tha thu a 'toirt a bhith air an comharrachadh gu clinigeach, mar as motha dhiubh a tha thu a' dol, is urrainn an rud as duilghe a bhith a 'dèanamh breithneachadh ceart. A bharrachd air na cungaidhean air an cuir thu a-steach, is dòcha gum bi barrachd eadar-dhrogaichean agus fo-bhuaidhean dhrogaichean - a tha an dùil no nach maireann - a 'tachairt. Cuideachd, nuair a bhios euslaintich a 'fàs nas sine, bidh an obair dhubh agus aodach cuideachd a' crìonadh, ga dhèanamh nas duilghe don t-siostam agad an druga a phròiseas agus an leigheas a thoirt às do shiostam. Dh'fhaodadh seo adhbhrachadh air a 'chungaidh a bhith a' fuireach san t-siostam agad nas fhaide, a 'leantainn air adhart ri droch bhuaidhean, agus eadhon ìrean puinnseanta de dhruga. Leugh na bileagan foghlaim euslainteach sin a gheibh thu le ur cungaidhean gu cùramach! Gu tric bidh comharran ann gu fo-bhuaidhean a dh'fhaodadh buaidh a thoirt air na comharraidhean agad. Cuir fios chun a 'chungaidh-leigheis agad. Tha an leigheadair agad na ghoireas eòlaiche airson eadar-obrachadh dhrugaichean, fo-bhuaidhean, agus gnìomhan cungaidh-leigheis - agus gu tric tha e deònach do cheistean a fhreagairt mun leigheas agad. Ann an iomadh bùth-leigheadaireachd, faodaidh tu coiseachd a-steach agus iarraidh co-chomhairle. A thuilleadh air an sin, dh'fhaodadh gum bi cothrom aig an neach-chungaidhean agad a-mhàin air na h-òrdughan a fhuair thu lìonadh (gu h-àraid ma gheibh thu na cungaidhean-leigheis agad air an lìonadh aig an aon bhùth-leigheadaireachd no an aon bhuidheann de bhùithtean-leigheis aig a bheil siostam meadhanach de chlàran leigheis dealanach) stòr-dàta mòr de dhrogaichean, eadar-obrachadh, agus fo-bhuaidhean a dh 'fhaodadh a bhith a' fuasgladh cuid de thòimhseachain.

5 -

Chan eil thu a 'fàs nas fheàrr

Tha thu a 'leantainn do riaghailt meidigeach òrdaichte, a' bruidhinn air na cungaidhean agad mar a chaidh òrdachadh, a 'cumail ri stiùiridhean diadhaidh agus gnìomhachd cho math' s as urrainn dhut, agus a 'gabhail ceumannan eile a mhol an dotair agad. Tha dìreach aon dhuilgheadas ann: chan eil thu a 'fàs nas fheàrr. Ma tha am plana leigheis a tha thu a 'leantainn stèidhichte air breithneachadh a tha ceàrr, is dòcha gur e seo an adhbhar nach eil na comharraidhean agad a' dèiligeadh ri leigheas. An robh do dhiagnadh stèidhichte air dìreach aon deuchainn, no an robh barrachd air aon deuchainn a dhìth gus a dhearbhadh? An robh cuid de na deuchainnean labha agad a-rithist nuair a chaidh an lorg neo-àbhaisteach? Le laborator eile? An deach do bhreithneachadh a dhèanamh stèidhichte air fiosrachadh bho dheuchainn a fhuair thu san àm a chaidh seachad, nach dòcha nach eil sin a 'nochdadh fiosrachadh a tha air a bhith air a làimhseachadh mu do shlàinte làithreach? A bheil thu cinnteach gu bheil na toraidhean labhair a fhuair thu an-dràsta fhèin ? An lorg thu mearachdan, mì-chothroman no fiosrachadh neo-iomlan anns a 'chlàr slàinte agad? A bheil e soilleir dhut mar a ràinig an dotair agad an dearbhadh a chaidh a thoirt dhut, gu h-àraid ma dh'fhaodte gum biodh na comharraidhean agad ceangailte ri breithneachadh eile? A bheil an rannsachadh agad fhèin a 'nochdadh gum faodadh e bhith eile - no nas fheàrr - gèam duilich airson na comharran agad? A bheil thu air aon cheist shìmplidh iarraidh air do dhotair: "An e seo rudeigin eile?" Faodaidh na 5 faclan sìmplidh seo a bhith dìreach gu leòr gus faighinn a-mach carson nach eil thu a 'fàs nas fheàrr.

6 -

Tha oidhirpean gus bruidhinn ris an dotair agad a-rithist mì-mhisneachail

Feuch ri còmhradh a-rithist leis an dotair agad mu na draghan agad, agus roinn am fiosrachadh a lorg thu anns an rannsachadh agad fhèin. Tha mòran euslaintich ag iarraidh a bhith air an liostadh mar "duilich" no mar "duilgheadasan euslaintich" agus mar thoradh air sin, a bhith a 'fàs neo-eisimeileach no a' cur air falbh beachdan no co-dhùnaidhean an dotair. Ged a dh'fhaodadh seo cuideachadh le euslaintich a bhith a 'faireachdainn sàbhailte, chan eil e gu cinnteach a' cuideachadh conaltradh fhosgladh, no faighinn gu crìochan do dhragh-breithneachaidh.

Bidh mòran de dh'euslaintich fhathast a 'faicinn dotairean mar "àireamh an ùghdarrais" seach an com-pàirtiche aca ann an leigheas. Chan eil a 'chiad a' brosnachadh co-obrachadh, bidh an dàrna fear a 'dèanamh. Thoir ur draghan don dotair agad ann an dòigh spèisach, le tòna co-obrachail. Is e do dhotair an neach-tagraidh agad, chan e do nàmhaid. Bidh na clionaigearan as fheàrr a tha fios agam a 'cur luach air an uidheamachd a tha thu a' nochdadh gus pàirt a ghabhail anns a 'chùram agad fhèin, an ùine a chuir thu dhan rannsachadh agad, agus spèisidh iad do dhraghan le bhith ag èisteachd. Ma thèid do chuir às do chùis - no ma tha thu a 'faireachdainn gu bheil thu a' faochadh airson fiosrachadh a chruinneachadh mu do shlàinte fhèin - faigh solaraiche cùram slàinte eile. Rach, na coisich.

Bidh dotair truagh agus glic a 'smaoineachadh gu bheil na smuaintean agus na draghan agad gu bhith nan so-mhaoin luachmhor ann a bhith a' dèanamh an dearbhadh ceart, agus a bhith deònach èisteachd gu cùramach. Faodaidh a bhith a 'lorg dàrna no treas beachd, no nas urrainn dhut, a bhith a' dèanamh eadar-dhealachadh cudromach chan ann a-mhàin ann a bhith a 'daingneachadh an dearbhadh ceart ach ann an dotair a lorg faodaidh tu dàimh earbsach a thogail le. Tha ioma-bheachdan nas cudromaiche ma tha an diagnosis trom, no ma thèid leigheas ionnsaigheach no èiginn a chomhairleachadh mar fhreagairt. Tha mòran luchd-clionaidh làidir rim faighinn a tha a 'misneachadh a bhith a' brosnachadh a bhith a 'gabhail pàirt ann an euslaintich. Lorg aon. Dh'fhaodadh do bheatha a bhith an crochadh air.