Dè an laxative a tha ceart dhut fhèin?
Tha mòran laxatives ri fhaighinn mar leigheasan thar-chungaidh (OTC), agus gu tric bidh daoine gam mì-chleachdadh. Chan fheum a 'chuid as motha de dhaoine a chleachdas laxatives iad, agus faodaidh cleachdadh fad-ùine de laxatives buaidh mhòr a thoirt air slàinte mar a bhith a' toirt buaidh air meatabolitean (salann corp), dehydration, dochann nan dubhagan agus eadhon bàs.
An àite a bhith a 'ceannach laxative thairis air a' chonaltradh gus cuideachadh le gèilleadh eadar-amail, bu chòir dhut an toiseach feuchainn air biadh àrd-fiber, cleachdadh fluid, eacarsaich gu cunbhalach, agus cleachdas slàinteachas seòmar-bidhe ceart.
Nas sònraichte gu sònraichte, bu chòir dhut an t-seòmar-bìdh a chleachdadh nuair a tha thu a 'faireachdainn gu bheil thu a' cur dragh ort agus gun cuir thu stad o "cumail a-steach e." Ma dh 'obraicheas na ceumannan sin ag obair, bu chòir dhut coinneachadh ri lighiche airson bruidhinn mu chleachdadh laxative, gu sònraichte ma tha thu an dùil laxatives a ghabhail airson barrachd air latha no dhà.
Thathas a 'seòrsachadh laxatives thar-chungradh a rèir ceithir prìomh prìomh dhòighean gnìomha:
- mòr-chruthachadh
- softeners stòl
- buaidhean osmotic
- buaidh brosnachaidh
A 'toirt fa-near, tha cuid de na laxatives sin ag obair le beagan measgachadh de na h-innealan sin.
Laxatives mòr-chruthachadh
Mar a tha an t-ainm aca a 'sealltainn, bidh obair laxatives a tha gu mòr a' dèanamh suas le bhith a 'togail suas an stòl agad. Tha na laxatives sin air an dèanamh de mhèinnean neo-chomasach (colloid) a tha a 'gabhail a-steach uisge. Aon uair 's gu bheil laxatives mòr a' gabhail a-steach uisge, bidh iad a 'toirt buaidh air gluasad a' ghalair agus a 'brosnachadh cuisle tro chnapan-fèithe coltach ri tonn (coltach ris).
Bidh mòran laxatives air an dèanamh gu tric air fìneanan lusan leithid methylcellulose. Nuair a bhios na lobhagan a tha a 'fuireach anns an gut agad a' cladhach na snàithleanan lusan seo, faodaidh gun toir cus spìosnaidh agus bloite buaidh orra.
Seo cuid de laxatives cus-thar-chungaidh:
- FiberCon (polycarbophil)
- Citrucel (methylcellulose)
- Metamucil (psyllium)
- Konsyl (psyllium)
Frasan tàirneanaich
Bidh innealan sèididh stòl no stòl ag obair le bhith a 'ceadachadh uisge is geir gus an stòl agad a dhìon agus mar sin a bhrosnachadh. Faodar grèim stòl a ghlacadh leis a 'bheul no gu ceart (smaoinich air riochdairean bhon Chabhlach no nàimhdean Cabhlach).
Seo cuid de luchd-gleidhidh stòl thairis air a 'bhòrd:
- Colace (docusate)
- Surfak (docusate)
- Gellan Leòmhann Stòl a 'Phìobaireachd (docusate)
- ola mhèinnearach
- Pedia-lax (gliocair suppository)
A thaobh nota, tha ola mèinnear air a chleachdadh gu cumanta gus stòl a thoirt a-steach do chloinn agus inbhich le ciorram cudthromach. Gus a bhith mì-thoilichte, feumaidh ola mèinnearach a bhith air a mheasgachadh le sù. A thuilleadh air an sin, tha suppositories docusate agus glycerin gu tric air an òrdachadh ann an suidheachadh neo-eisimeileach no ospadal gus casg a chur air bacadh.
Cumaibh fa-near gur urrainn do chleachdadh fad-ùine de luchd-gleidhidh stòl a bhith a 'toirt air adhart easbhaidhean vitamain A, D, E agus K (so-ghaoilte).
Stimulant Laxatives
Bithear ag innse fhìrinn, tha sinn fhathast a 'tuigsinn gu dona ciamar a tha iad a' brosnachadh laxatives no cathanas. Tha fios againn gu bheil iad gu dìreach a 'brosnachadh an t-siostam neònach a tha an aghaidh a' chinneasachd cho math ri bhith a 'dèanamh electrolyte agus secretion fluid leis a' choloin.
Airson ùine, tha lighichean air iomagain gum faodadh cleachdadh fad-ùine de laxatives brosnachaidh a bhith a 'ciallachadh gum bi eisimeileachd euslaintich air na cungaidhean seo. A bharrachd air an sin, tha lighichean air iomagain gum bu chòir na laxatives sin cron a dhèanamh air siostam neònach nan guallan (mylexeric plexus).
Tha rannsachadh o chionn ghoirid, ge-ta, a 'toirt a-steach gu bheil cleachdadh fad-ùine de laxatives brosnachaidh sàbhailte.
A dh'aindeoin seo, is e na h-aon dhaoine a bu chòir a bhith a 'toirt nan laxatives sin airson ùine mhòr ùine euslaintich san ospadal no euslainteach ann an goireasan cùraim san ùine fhada le droch dhroch ghalarachadh agus nach urrainn an leabaidh fhàgail.
Seo cuid de na h-eisimpleirean de theachdairean brosnachaidh OTC:
- Dulcolax (bisacodyl)
- Cabhlach bisacodyl
- Senokot (senna)
- cascara
- Ex-Lax (sennosides)
- tilgeil ola
- aloe
Ceanglaichean taic
Tha laxatives osmotic ann an companaidhean neo-chinnteach agus coimeasgaidhean sùbailte a tharraingeas uisge fecal dhan choloin tro osmosis. San dòigh seo, bidh laxatives osmotic a 'cleachdadh do stòl.
Seo eisimpleirean de laxatives osmotic thar-chungadair:
- bainne magnesia (magnesium hydroxide)
- Sorbitol
- MiraLax (polyethylene glycol)
Cumaibh fa-near gur e cleachdadh laxatives as fheàrr mar fhaochadh geàrr-ùine, agus bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad mus cleachd thu iad. Na toir thu seachad laxative do leanabh gun a bhith a 'bruidhinn le neach-dotair an toiseach.
Facal bho
Is e aon de na rudan as miosa as urrainn dhut a dhèanamh le laxatives a bhith gan cleachdadh mar fhèin-leigheas fad-ùine airson cuid de dhroch thinneas meidigeach agus mar sin a 'cur dragh air duilgheadas a dh' fheumas aire dhìreach. Mar eisimpleir, faodaidh aillse coloin adhbhrachadh mar thoradh air cnap-starra.
Feuch an cuimhnich thu-mar a tha a h-uile cungaidh-leigheis - tha e nas fheàrr casg a chur air duilgheadas anns a 'chiad àite na tha e airson cungaidh-leigheis a ghabhail airson a leigheas. Ma tha duilgheadas ort, is e deagh bheachd a th 'ann coinneachadh ri do lighiche agus bruidhinn mu dheidhinn cleachdaidhean daithead, fluids, eacarsaich agus toileachas. Gu tric faodaidh atharraichean dòigh-beatha cuideachadh le bhith a 'cur cuideam air faochadh agus a' cur an cèill gu bheil feum air laxatives.
> Stòran:
> Acosta A, Tangalos EG, Harari D. Constipation. Ann an: Halter JB, Ouslander JG, Studenski S, Àrd KP, Asthana S, Supiano MA, Ritchie C. eds. Hazzard's Geriatric Medicine and Gerontology, 7e New York, NY: McGraw-Hil
> McQuaid KR. Drogaichean air an cleachdadh ann an làimhseachadh ghalairean gastrointestinal. Ann an: Katzung BG, Trevor AJ. eds. Pharmacology Bunasach & Clinigeach, 13e . New York, NY: McGraw-Hill; 2015.
> FDA. Cleachd cuid de laxatives le grèim. Faoilleach 1, 2014. www.fda.gov.