Tha gnìomhan cuideachail agus gràdhaich as urrainn dhut a thoirt gus taic a thoirt do charaid a tha a 'bàsachadh no a bheil gaol agad. Is e bhith ag ionnsachadh mar a bheir taic do do ghràdh aon de na dòighean as fheàrr as urrainn dhut a ghabhail ann an suidheachadh a tha gu math duilich, mì-chofhurtail, no pian. Ach a bharrachd air a bhith a 'dèanamh nan rudan feumail, tha rudan ann cuideachd nach bu chòir dhut a dhèanamh. Ionnsaich mar a sheallas tu na mearachdan agus na duilgheadasan cumanta seo nuair a tha thu a 'seòladh air an turas dhuilich aig deireadh beatha leis na còig seo.
Na bi a 'sealltainn cus dragh no dìth
Tha thu airson a bhith a 'sealltainn dragh air do leannan - gu bheil cùram agad mu na tha a' tachairt dhaibh agus a tha draghail mu dheidhinn an mathas. Ach, bidh thu airson a bhith a 'seachnadh cus dragh no dragh. Na bi ag ràdh rudan mar "Dè tha sinn a 'dol a dhèanamh," "Tha thu a' ciallachadh nach bi thu a 'dol a dhèanamh nas fheàrr," agus "Tlachd a h-uile mionaid a-nis seach nach eil e a' dol a dhèanamh nas miosa bho seo." Ma tha iad sin ag ràdh gu bheil iad cianail, chan eil iad cho fada air ais. Tha mi air cluinntinn bho theaghlaichean gu math brìghmhor ag ràdh riutha roimhe.
Na bi a 'dearbhadh freagairt an duine gu an tinneas
Dh'fhaodadh nach eil an ath-fhreagairt agad a tha thu a 'sùileachadh airson a thinneas. Dh'fhaodadh tu a bhith an dùil gum faicear e feargach , a bhith deiseil airson blàr a-muigh, no gu bheil e ag adhbhrachadh a thinneas le misneachd agus neart. Ma tha an t-eadar-dhealachadh aige eadar na tha thu a 'sùileachadh, dh'fhaodadh gun tèid agad ort a cheasnachadh no a chàineadh. An àite sin, feuch ri taic a thoirt dha dè an fhreagairt a th 'aige agus dè na faireachdainnean a tha e a' faireachdainn.
Ma tha e a 'faireachdainn gu bheil e taiceil dhut, bidh e nas deònach a bhith a' fosgladh agus a 'roinn a chuid faireachdainnean.
Na cuir a 'bhuaidh as ìsle air a' bhochdainn
Is dòcha gum bi e feumail cuideigin a ràdh gu bheil rudan mar "Na leig le aillse a bhith gad bhualadh!" No "Feumaidh tu fuireach gu gnìomhach. Cùm gluasad! "Nuair a tha do ghràdh a 'faireachdainn buaidhean lagachadh tinneis .
Tha e ag ràdh gu bheil rudan mar seo a 'lùghdachadh a' bhuaidh a tha aig an tinneas oirre. Ge bith dè an tinneas a tha a 'dèanamh ris a' chorp, an inntinn, no an stàit tòcail a tha fìor. Feuch ri taic a thoirt dhi le bhith ag ràdh rudan mar, "Tha fios agam gu bheil an aillse seo gad dhèanamh lag. Dè as urrainn dhomh a dhèanamh airson cuideachadh? "Agus" Tha coltas gu bheil thu gu math sìos. Am bu toil leat bruidhinn mu dheidhinn? "
Na bi a 'seachnadh eadar-obrachadh
Nuair nach eil thu cinnteach dè a chanas tu no dè a nì thu agus eagal a bhith ag ràdh agus a 'dèanamh an rud ceàrr , is dòcha gu bheil thu air do bhuaireadh gus a bhith a' seachnadh do charaid gu tur. Cha dèan sin, cha bhiodh e a 'toirt buaidh air do ghaol ach a bhith a' toirt a-steach faireachdainnean eucoir agus aithreachas leat fhèin. Is e àm a th 'ann airson an dàimh a th' agad a thoirt air adhart, ge bith dè cho doirbh 'sa dh'fhaodadh a bhith. Cuimhnich nach fheum an ùine agad còmhla a bhith air a lìonadh le faclan no gnìomhan. Is e dìreach a bhith an làthair gu corporra agus gu faireachail an-dràsta, fiù 's ma tha e sàmhach, an ceangal a roinn thu.
Na dèan cinnteach gun cùram dhut fhèin, cus
Tha e cudromach mar a tha thu airson do leannan bàsach a bhith cudromach, tha e cudromach cuideachd aithneachadh gum bi amannan ann nuair a bhios feum agad air briseadh cuideachd. Tha e gu math àbhaisteach a bhith a 'faireachdainn tòcail air a bhith fo bhròn aig amannan. Is e an rud as fheàrr ri dhèanamh aig na h-amannan seo a bhith onarach leat fhèin agus do ghràdh.
Innis dha gu bheil ùine dhoirbh agad agus gum feum thu briseadh. Leig fios dha gum bi thu an-còmhnaidh nuair a dh 'fheumas e thu ach gu bheil feum agad air beagan ùine gus do bheatha fhèin a thoirt air adhart.