Tha làimhseachadh dochann le teòthachd fuar mar mhodalachd leigheas farsaing ann an dà chuid cungaidh-leighis agus ath-bheothachadh. Ann an glaodhadh-leigheis, mar eisimpleir, tha inneal-sgrios air a sgrios le reòdh riaghladh. Chaidh cryotherapy a chleachdadh ann an oncology, agus chaidh na h-ionadan analgesic agus anti-inflammatory deigh a rannsachadh ann an lùth-eòlais bho 1978. Chan eil am beachd a bhith a 'làimhseachadh tinneasan sònraichte le fuachd ùr - a rèir aithisg a chaidh fhoillseachadh ann an Journal of the Royal Society of Leigheas, tha na seann Eiphitich a bharrachd air Hippocrates air a bhith eòlach air buannachdan slàinte teothaichean fuar mar-thà.
A 'cur a-steach pasgan-deighe air raon leòinteach gus lùghdachadh a thoirt air swelling agus tha pian air a dhèanamh mòr-chòrdte air a' mholadh a dh'fhaodas deigh a leigheas. Tha dreachan àrdteicneòlais de leigheasan teasachd fuar a-nis air am brosnachadh gu farsaing agus tha iad rim faighinn ann an suidheachaidhean neo-mheidigeach. Tha na leigheasan sin a 'tighinn bho leigheas sgìth gu leigheasan bòidhchead. Tha diofar sheòrsaichean cryotherapy a 'tàladh dhaoine bho gach seòrsa beatha a tha an dòchas a bhith a' leasachadh an slàinte agus an slàinte tro na modhan sin, cho math ris an fheadhainn a th 'air an tàladh chun a' gheallaidh a thathar a 'tuigsinn a bhith a' gleidheadh coltas òigridh.
Uisge Fuar vs Cryotherapy Buidheann iomlan airson Lùth-chleasaichean
Tha cryotherapy làn-bhodhaig (WBC) a 'cleachdadh teòthachd fìor mhath gus buaidh slàinte a tha a dhìth a choileanadh a tha a' ruith bho bhith a 'stiùireadh sreathan agus a' leasachadh ath-bheothachadh gus ath-bheothachadh craiceann aon. Ann an seòmar cryotherapy, faodaidh teodhachd tuiteam gu 250 ìre nas ìsle na Fahrenheit, ach san fharsaingeachd, bidh iad air an cumail aig mu -150 ceum.
Tha an neach-dèiligidh a tha a 'dol an sàs anns an leigheas seo fosgailte airson beagan mhionaidean, rud a tha a' ciallachadh gu bheil an t-eanchainn a 'toirt buaidh bheothail (rud a tha coltach ri freagairt sabaid no siubhal).
Tha lùth-chleasaichean am measg luchd-cleachdaidh WBC agus tha an seòrsa seo de leigheas air a bhith a 'sìor fhàs aithneachadh le spòrs agus leigheas eacarsaich mar dhòigh a tha a' leasachadh ath-bheothachadh bho dhiofar leòintean fèithe.
Ged a tha WBC a 'faighinn barrachd aire saidheansail, chan eil sgrùdaidhean fo smachd le lùth-chleasaichean fhathast ann. Tha e air a thoirt fa-near, ge-tà, gum faod teothaichean uabhasach fuar feabhas a thoirt air ath-bheothachadh cuspair agus tinneas fèithe. Sheall deuchainn smachd air thuaiream a bha a 'dèanamh coimeas eadar dà dhòigh leigheis eadar-dhealaichte cuideachd gum faodadh cryotherapy cuideachadh ann an ath-bheothachadh capsulitis adhesive den ghualainn.
Tha an Dr. Chris Bleakley, a tha a 'sgrùdadh leòintean bog ann an Oilthigh Ulaidh ann an Èirinn a Tuath, ag innse, nuair a tha an dochann a' tachairt, gum faodadh ceallan fallain timcheall air an sgìre a tha a 'toirt buaidh a bhith air a mhilleadh agus a mhilleadh cuideachd. Is e an teòiridh air cùlaibh WBC gur ann nuair a tha fuaigheal cealla air fhuasgladh sìos, tha ceallan a 'sealltainn dhòighean-dèiligidh nas fheàrr a thaobh dèiligeadh, agus tha e air a bhith air a shealltainn ann an cuid de chùisean gum bi cothrom nas fheàrr aig mairsinn. Ach, tha an Dr. Bleakley cuideachd a 'toirt rabhadh nach bi na teòiridhean sin an-còmhnaidh ag eadar-theangachadh gu math. Mar eisimpleir, tha deigh nas èifeachdaiche ann an lùth-chleasaichean aig nach eil mòran saill bodhaig, agus airson a bhith a 'làimhseachadh barrachd leòin àrd. Faodar làimhseachadh deòin an èitre gu math le deigh, ach dh'fhaodadh leòintean fèithean domhainn a bhith nas dorra.
A rèir Bleakley, mar thoradh air an droch fhuarachadh, dh'fhaodadh gum bi buaidh placebo air a bhith na phàirt chudromach.
Gu h-iomlan, bho shealladh saidheansail, chan eil an dòigh gu bheil modh a 'faireachdainn gu math agus gu bheil e measail a' ciallachadh gu bheil e a 'ciallachadh gu bheil e a' faighinn taic bho fhianais chruaidh. Ann an Open Access Journal of Sports Medicine, tha Bleakley agus co-obraichean cuideachd a 'co-dhùnadh gum faodadh foirmean nas lugha de chosgaisean cryotherapy - leithid tagradh pasgain-deighe agus bogadh uisge fuar - buaidh fhiseòlasach agus gnìomhach a choimeas ri WBC agus nach bu chòir a bhith air a thoirt seachad. Anns an Fhaoilleach am-bliadhna, thug sgrùdadh eile taic do bhith a 'cleachdadh uisge fuar thairis air WBC ann an ath-bheothachadh. Chaidh an sgrùdadh fhoillseachadh anns an iris Medicine and Science in Sports and Exercise agus chaidh a stiùireadh leis an Dr Chris Mawhinney bho Oilthigh John Moores Liverpool.
Sheall e gu robh bogadh uisge fuar nas èifeachdaiche ann a bhith a 'lùghdachadh sruthadh fala agus teòthachd an coimeas ri cryotherapy ann an sampall de dh' eacarsaich às dèidh fir. Dh'fhaodadh gum biodh buaidh aig na toraidhean seo o chionn ghoirid air taghadh de dhòighean fuaraidh eadar-dhealaichte ann an leigheas spòrs .
Innealan Cryotherapy Ùra le Braitearan Teine Craiceann
Tha aonadan crotherapy eadar-dhealaichte a-nis rim faighinn gu malairt agus, nuair a thèid an reic gu soilleir mar innealan meidigeach, feumaidh iad a bhith air an riaghladh leis an Rianachd Bidhe is Drugaichean (FDA). Ach, tràth sa bhliadhna, dh'fhoillsich an FDA, an dèidh ath-bhreithneachadh a dhèanamh air an fhianais airson sochairean slàinte bho cryotherapy, chan urrainn dhaibh a bhrosnachadh mar dhòigh shàbhailte agus èifeachdach. Shònraich iad grunn chunnartan, a 'gabhail a-steach frostbite, losgadh, dochann sùla agus fulang, agus thug iad comhairle dhaibh.
Tha an t-inneal glanaidh ionadail (LCSD) na eisimpleir de inneal nitrogen a tha ri fhaighinn airson a ceannach. Air a shanasachadh mar chiad inneal cryotherapy an t-saoghail a tha a 'toirt a-steach sensor, faodaidh LCSD teòthachd craiceann an neach-cleachdaidh a thomhas, a tha mar shàbhailteachd dìon a tha a' cur bacadh air a bhith a 'toirt seachad sgoltadh agus a' brùthadh. An dèidh dha na meadhanan a bhith a 'craoladh aon chreideas bàs, sàbhailteachd agus stiùireadh air a bhith a' sìor fhàs nas cudromaiche. Thathas an dùil gum bi barrachd sgrùdaidhean a 'dèiligeadh ri ceistean a thaobh èifeachd crotreatations, a bharrachd air a bhith a' coimhead gu breithneachail air na cùisean sàbhailteachd de na modhan teasachaidh seo a tha a 'sìor fhàs.
Tha teicneolas ùr WBC a dh'fhaodadh meudachadh air èifeachd agus sàbhailteachd a 'mhodail seo ga leasachadh. Mar eisimpleir, tha buidheann de luchd-saidheans Fraingis air a bhith ag obair air seòmar criosaidh a dh'fhaodadh cuideachadh le teasachadh a 'chraicinn a lùghdachadh ann an dòigh as fheàrr, a' cleachdadh teothachd nas àirde na seòmraichean clasaigeach WBC. Tha an teicneòlas ùr-nodha aca stèidhichte air giùlan èiginneach. Nochd deuchainnean gun urrainn dha teòthachd na buidhne a lùghdachadh an dèidh taisbeanadh 3-mionaid gu -40 ceum Fahrenheit san aon dòigh ri seòmraichean WBC a bhios a 'cleachdadh teòthachd mòran nas ìsle. Cuideachd, chan eil an teicneòlas ùr-ghnàthach seo a 'cleachdadh nitrigin, rud a tha ga shaoileadh gu bheil e nas sàbhailte na dòighean-obrach làithreach.
> Stòran:
> Banfi G, Lombardi G, Colombini A, Melegati G. Crototherapy Buidheann-làn ann am Lùth-chleasaichean. Leigheas Spòrs, 2010; 40 (6): 509-517.
> Bleakley CM, Bieuzen F, Davison GW, Costello JT. Cryotherapy iomlan na buidhne: fianais empirigeach agus seallaidhean teòiridheach. Open Access Journal of Sports Medicine . 2014; 5: 25-36. doi: 10.2147 / OAJSM.S41655.
> Bouzigon R, Arfaoui A, Grappe F, Ravier G, Jarlot B, Dùghall B. Dearbhadh seòmar ùr crototherapy air feadh an t-saoghail gu lèir stèidhichte air dùnadh èiginneach. Journal of Thermal Biology , 2017; 65: 138-144.
> Cooper SM, Dawber RPR. Eachdraidh eachdraidh crìosdaidh. Iris Comann Rìoghail an Leigheis . 2001; 94 (4): 196-201.
> Ma S, Je H, Jeong J, Kim H, Kim H. Buaidh Crototherapy Buidheann-làn ann an Riaghladh Capsulitis an ghualainn. Archives of Medical Medicine & Rehabilitation , 2013; 94 (1): 9-16.
> Mawhinney C, Ìosal D, Jones H, Uaine D, Costello J, Gregson W. Tha Uisge Fuar a 'toirt buaidh air lùghdachadh nas motha ann an Sruth-fala na Crìochan na Cryotherapy an làn-bhuidhinn. Leigheas agus Saidheans Ann an Spòrs agus Eacarsaich [serial online]. 30 Faoilleach 2017.