Is e stuth a th 'ann an aileartan a tha ag adhbhrachadh ath-bheothachadh aillse. Is e cuid de na h-eisimpleirean de aileaganan cumanta a tha ann am mites, dannsa cat agus poilean. Uaireannan faodaidh daoine droch bhuaidh a thoirt air na stuthan sin a dh 'fhaodadh droch bhuaidh a thoirt air duilgheadasan analach (a' gabhail a-steach donaidhean asthma ) agus eadhon bàs. Nas trice bidh iad ag adhbharachadh comharraidhean bochdainn mar sròn , casg agus sgìth.
A 'lorg an ailearain a tha gad dhèanamh gad tinn
Is e an dòigh as fheàrr air ailearanan a lorg a tha gad dèanamh tinn tro dheuchainnean fola IgE, a rèir an Dr. Raibeart Reinhardt, MD, Àrd-ollamh aig Oilthigh Stàite Michigan agus Àrd Stiùiriche Gnothaichean Meidigeach is Riaghlaidh agus Stiùireadh Càileachd aig Phadia, US Inc. Is e immunoglobulin, pròtain a tha ann an IgE a tha mar phàirt den t-siostam dìon againn, a 'lorg stuthan cèin leithid bhìorasan, bacteria agus ailearain. Is e immunoglobulin a th 'ann an IgE a tha buailteach a bhith a' toirt thairis air mar a fhreagras air aileagain, a tha a 'ciallachadh gu bheil e a' toirt aillse.
Faodaidh deuchainnean sònraichte IgE, (ris an canar ImmunoCAP), an dotair agad a chuideachadh gus dearbhadh a dhèanamh air na aileaganan a tha ag adhbharachadh do chomharran. Gu mì-fhortanach, a rèir an Dr. Reinhardt, tha an deuchainn seo air a chleachdadh le lighichean a tha nas buailtiche cungaidhean a leigheas airson a bhith a 'làimhseachadh comharraidhean ailearaidh. Tha seo a dh 'aindeoin stiùireadh le National Institutes of Health a' moladh deuchainn IgE.
"Is e lighichean cùram-starra agus cùram-chloinne a th 'ann an ochd-cheud sa cheud de chùram asthma agus aillseachaidh. Tha na stiùirichean sin air am buaireadh le stiùiridhean clionaigeach. Tha stiùireadh asthma a-mhàin còrr is 400 duilleag. Tha foghlam mu thimcheall stiùireadh gu tric air a thoirt do dhotairean le companaidhean leigheis gus am bi iad gu math inntinneach rianachd cungaidh-leigheis ach chan ann ann an taobhan eile den stiùireadh, "thuirt an Dr Reinhardt.
Ma tha thu a 'smaoineachadh gu bheil allergies no asthma agad, bu chòir dhut beachdachadh air a bhith air a làimhseachadh le aileagsaiche no neach-leigheas mar gum faodar an dà dhroch dhroch cheangal a cheangal ris an t-ainm Asthma agus Alergy Connection .
Mar sin, dè tha seo a 'ciallachadh dhutsa, an euslainteach? Tha e a 'ciallachadh gum feum thu na deuchainnean fala seo iarraidh bho do lighiche. Tha an Dr. Reinhardt a 'moladh gum bi euslainteach eòlach air toradh an toradh a thaobh an labhair aca. "Bu chòir dha na h-euslainteach fios a bhith aca air na h-ìrean IgE aca air an aon dòigh sa bheil fios aig diabetes an siùcar fuil aca no cuid de dhaoine eòlach air an cholesterol aca," thuirt e. Aon uair 's gu bheil thu air faighinn a-mach dè a tha thu ag iarraidh ort, faodaidh tu tòiseachadh air a cur às.
A 'toirt air falbh na ailearanan bho do àrainneachd
Bu chòir do lighiche a bhith comasach air do chuideachadh le dòighean airson cur às do no a 'lùghdachadh an ìre de nochdas do na aileaganan a thòisicheas na comharraidhean agad. Tha mòran roghainnean ann. Faodaidh tu cuideachd le grunn sheòrsaichean de stuthan a tha rim faighinn gu malairteach gus deuchainn a dhèanamh air do dhachaigh airson aileaganan agus molllaichean cumanta. Le bhith a 'toirt samples den duslach timcheall air an dachaigh, faodaidh tu aithisg mhionaideach a thoirt a-mach a tha ag innse dè a tha aig ailearain anns an dachaigh agad. Faodaidh an inneal ann an co-cheangal ri deuchainnean fala innse dhut dè a dh'fheumar aileartsearan a thoirt às do dhachaigh.
Bu chòir don t-seòmar-cadail a bhith na raon sàbhailte
Uaireannan tha e nas fhasa a bhith a 'toirt air falbh na ailearanan nas fheàrr na tha e air a dhèanamh.
A rèir an Dr. Reinhardt, tha an t-àite as cudromaiche airson faighinn cuidhteas aileaganan anns an t-seòmar-cadail. Bidh a 'mhòr-chuid de dhaoine a' caitheamh 6 gu 12 uair a thìde anns an t-seòmar-cadail a 'cadal agus mar sin tha e cudromach seo a dhèanamh na "sàbhailte sòn." A rèir dè cho dona 'sa tha na comharraidhean agad, dh'fhaodadh seo a bhith a' ciallachadh gum feum thu dìreach a 'ghlasag a chumail a-mach às an t-seòmar-cadail. Glan an seòmar gu dòigheil gus faighinn cuidhteas peataichean peatrail leantainneach, a 'gabhail a-steach a h-uile leabaidh agad. Dh'fhaodadh gum bi feum air glanadh steam agus glanadh tioram. Ma tha na ceumannan sin a 'fàilligeadh, feumaidh tu cur às do pheata - leig le do dhotair an stiùireadh agad.
Faodaidh e bhith nas fhasa a bhith a 'toirt air falbh allergensan eile, (gu faireachdainn tòcail), mar eisimpleir, le smachdachadh dìcheallach, a-rithist, gu sònraichte anns an t-seòmar-cadail.
Tha seo a 'gabhail a-steach cùirtearan, dallsaichean, agus aodach uile. Tha cuid de stòran a 'moladh a bhith a' crathadh do leabaidh-leapa ann am pasgan plastaig no rubair. Tha e cuideachd cudromach gun do dhì-adhbharaich an dachaigh agad bho a bhith a 'fàs beò ann an àrainneachdan bog.
Is dòcha gum bi uillt duilich a thoirt air falbh. Bidh an t-uillt a 'fàs ann an ceàrnaidhean tais, is dòcha gu bheil e air fàs ann an àite far an robh thu air milleadh uisge bho dhuilgheadasan plumaireachd no tuiltean. Uaireannan bidh e dìreach a 'fàs seach gu bheil an èadhar cho taisdeil, a-rithist ma dh'fhaoidte gum bi e mì-mhodhail. Is e a 'chiad cheum ann a bhith a' toirt air falbh lobhadh dèanamh cinnteach gu bheil a h-uile dad air a thiormachadh. Tha stiùiridhean sònraichte aig an EPA airson a bhith a 'toirt air falbh mullach anns an artaigil Measgachadh Muilnean ann an Sgoiltean agus Togalaichean Malairteach. Ged a tha an t-artaigil ag ràdh gu bheil e gu sònraichte airson togalaichean malairteach, tha an EPA a 'moladh nan stiùiridhean seo airson a bhith a' toirt air falbh milleadh bho do dhachaigh.
Chan eil an artaigil seo a 'còmhdach ach cuid de na h-adhbharan aileadaidh / asthma as cumanta. Aon uair 's gum faigh thu a-mach dè an t-adhbhar-inntrigidh a th' agad, feumaidh tu bruidhinn ris an dotair agad agus dòighean rannsachaidh gus an cunnart a lùghdachadh agus gus an slàinte agad a leasachadh.
Stòran:
Mamaichean Asthmatics Lìonra Asthma is Alargyg. Readin ', Writin' agus Breathin '. http://www.aanma.org/2011/02/national-healthy-schools-day-april-11
Agallamh-Rob Reinhardt MD, Àrd-ollamh, Oilthigh Stàite Michigan agus Àrd Stiùiriche Gnothaichean Meidigeach is Riaghlaidh agus Stiùireadh Càileachd aig Phadia, US Inc. le Kristin Hayes. Lùnastal 2009.