Tha am Burden on You
A 'chiad cheum: oideachadh leat fhèin
Mar as motha a tha fios agad mu thinneas blàthach leantainneach (CFS no ME / CFS ), dè an ìre as fheàrr a bhios tu nuair a tha thu a 'feuchainn ri dotair a lorg. Is e pròiseas duilich a th 'ann, agus' s dòcha gum feum thu beagan eòlaichean cùram slàinte oideachadh air an t-slighe. Dèan cinnteach gu bheil fios agad air an liosta chomharran agus a bhith eòlach air na diofar dhòighean a thathas a 'làimhseachadh ME / CFS .
Is e crux na trioblaid nach eil speisealachd meidigeach air "tagradh" ME / CFS a dhèanamh, agus mar sin chan eil e cho furasta a bhith a 'lorg dotair eòlach leis a' chuid as motha de thinneasan. Tha eadhon fibromyalgia , a thathar a 'meas gu dlùth cheangailte ri CFS , a' tuiteam fo sgèith reumatology. Chan eil deagh thuigse ann air sionndar truaillidheachd, agus tha ùine chruaidh aig mòran de luchd-solair cùram slàinte ag aithneachadh. Chan eil cuid eadhon a 'creidsinn gur e fìor staid a th' ann.
Tha seo uile a 'ciallachadh gu bheil an t-uallach air cuideigin a tha airidh air leigheas a thoirt dhut a' tuiteam gu ìre mhòr air do ghualainn. Ach, tha grunn ghoireasan agad airson a chleachdadh anns an rannsachadh agad.
- Do phrìomh sholaraiche cùraim
Mura h-eil ur dotair cunbhalach air a dheagh fhoghlam mu ME / CFS, faic a bheil e no i deònach ionnsachadh no fios a bhith agad mu chuideigin a tha nas eòlaiche. - Luchd-solair cùraim eile
Ma chì thu neach-leigheis corporra, leasaiche masgaidh no leigheis-leigheis, faighnich cò dha a bhiodh e no i a 'moladh. - Buidhnean taic ionadail
Bidh e coltach gum bi daoine a tha an sàs ann am buidhnean taic ionadail comasach air dotairean teisteanasach a mholadh. Gus buidheann taic fhaighinn anns an sgìre agad, faodaidh tu sgrùdadh a dhèanamh ris an dotair agad, clionaigean ionadail agus ospadalan.
- Buidhnean tagraidh
Dh'fhaodadh gum bi làraichean-lìn buidhnean tagraidh ME / CFS air an cuideachadh. Thoir sùil air an liosta "dotair mhath" seo a tha air a mholadh le euslaintich bho Co-leigheas. - Caraidean, teaghlach agus luchd-cuideachaidh
Bruidhinn ris a h-uile duine a tha fios agad a bheil iad comasach air dotair a mholadh, no a bheil fios aca air cuideigin le ME / CFS a dh'fhaodadh aon dhiubh a mholadh. Ged nach eil a 'chuid as motha de dhaoine teisteanasach a ràdh a bheil dotair comasach, faodaidh iad innse dhut co-dhiù a tha e no i truagh, euslaintich agus deònach mìle a bharrachd a thoirt dhut.
- Seirbheisean ath- sgrùdaidh Dèan sgrùdadh le clionaigean agus ospadalan ionadail gus faighinn a-mach a bheil seirbheisean tagraidh aca. Cuideachd, cuir fios chun a 'chompanaidh àrachais agad gus faighinn a-mach a bheil dotairean aca air an liostadh mar a bhith a' speisealachadh ann am ME / CFS.
Thoir sùil air na Dotairean
Aon uair 's gu bheil thu air liosta de dhotairean a chuir ri chèile san sgìre agad, faodaidh tu na teisteanasan aca a dhearbhadh aig làrach-lìn DoctorFinder aig Comann Meidigeach Ameireaganach. Cuideachd, faic dè na rudan a tha air an còmhdach leis a ' phlana àrachais agad agus a tha a' gabhail ri Medicare / Medicaid (ma tha sin iomchaidh).
An ath rud, faodaidh tu oifisean dotairean a ghairm fhathast air do liosta agus bruidhinn ri manaidsearan oifis. Innis dhaibh gu bheil thu (no a 'creidsinn gu bheil agad) sionndrom teann leantainneach agus faighnich dè an seòrsa eòlas a tha aig an dotair air a dhearbhadh agus a leigheas. Is dòcha gum bi thu airson faighneachd dè cho fada 'sa bheir e gus coinneamh fhaighinn, agus am bi e comasach dhuibh bruidhinn ris an dotair nuair a bhios tu a' fònadh le duilgheadasan no ceistean.
Bidh thu cuideachd airson faighinn a-mach a bheil an dotair a 'gabhail ri euslaintich ùra , ma ghabhas an oifis ris an àrachas agad (agus a-rithist) agus co dhiubh a tha pàigheadh no co-phàigheadh ri phàigheadh aig àm an dreuchd agad.
Coinnich ris an Dotair
Mus dèan thu co-dhùnadh deireannach, is dòcha gum bi thu airson beachdachadh air dreuchd "fiosraichte" far am faod thu coinneachadh ris an dotair aghaidh ri aghaidh, faighnich tuilleadh cheistean agus faighneachd dhut an e cuideigin a tha thu ag iarraidh a bhith ag obair còmhla ris.
A 'riaghladh sionndrom blàir leantainneach feumar obair-sgioba eadar an dotair agus an euslainteach, agus mar sin tha e cudromach gum bi dàimh dheimhinneach agad. Mura h-urrainn coinneachadh ris an dòigh seo, dèiligidh a 'chiad choinneimh agad san aon dòigh gus an urrainn dhut co-dhùnadh a bheil an dotair seo freagarrach dhut.
Stòran:
2007 ProHealth, Inc. Còraichean uile glèidhte. "Fibromyalgia & Syndrome Leabhrain Tinneas Tagradh Dotair Coimhearsnachd"
2002 - 2007 Conaltradh Clach Hearth Earr. Còirichean uile glèidhte. "Do reumatologist"
2007 Spondylitis Association of America. Còraichean uile glèidhte. "A 'Locadh Reumatologist"