Tha a bhith a 'cluinntinn anns na cluasan (ris an canar "tinnitus") a' tachairt do cha mhòr a h-uile duine. Ma tha thu a 'faighinn tinnitus, tha fios agad nach eil thu nad aonar; a rèir Comann Tinnitus Ameireaganach tha còrr is 45 millean neach anns na Stàitean Aonaichte air a bhith tinnitus. Mar sin, ciamar a tha fios agad cuin a tha tinnitus àbhaisteach agus cuin a dh'fheumas tu lighiche fhaicinn?
Cuin a dh'fhaicinn neach-slàinte
Ma fhreagras tu "Tha" ri gin de na ceistean sin, is e a 'chiad cheum air an turas tinnitus agad ur dotair fhaicinn:
- A bheil laigse no pairilis agad air fèithean sam bith nad aghaidh?
- Cunnart gun chluinntinn gu bràth ann an aon chluasan no an dà chluas?
- Iomagain mhòr no trom-inntinn?
- Plana làithreach gus crìoch a chuir air do bheatha agus dòigh air a dhèanamh?
- Bidh an tinnitus a 'bualadh le do chridhe?
- A bheil pian cluais agad, drèanadh bho do chluas, no odor mìn a 'tighinn às do chluas?
- Tha vertigo agad (am faireachdainn gu bheil thu a 'gluasad no an t-seòmar a' gluasad nuair nach eil a 'gluasad)?
Ma fhreagair thu "chan eil" ris a 'cheist seo, faodaidh sinn gluasad air adhart.
Lorg an eòlaiche ceart
Tha tinnitus gu math iom-fhillte agus tha cuid de luchd-eòlais a tha cofhurtail ag obair le euslaintich aig a bheil tinnitus agus feadhainn eile aig nach eil an ùidh no an trèanadh sin. Faodaidh tu sgrùdadh a dhèanamh air eòlaiche - eòlais air làrach-lìn Acadamaidh Audiology Ameireaganach agus bu chòir dhaibh beachdachadh air a bhith a 'gairm agus a' faighneachd ciamar a bhios iad ag obair le euslaintich tinnitus.
Bidh an eòlaiche-eòlaiche a 'dèanamh measadh iomlan de chluinntinn agus a' beachdachadh air na toraidhean leat.
Ma tha call cluinntinn agad, is dòcha gun tèid molaidhean èisteachd a mholadh. Ann an cuid de shuidheachaidhean, bidh cobhair cobhair a-mhàin a 'cuideachadh le tinnitus. Ann an cùisean far a bheil an tinnitus nas dorra agus gu bheil barrachd buaidh aige air gnìomhan làitheil, faodar na roghainnean leigheis a leanas a dheasbad:
Therapy Retraining Retraining (TRT)
(TRT) a 'gabhail a-steach comhairleachadh foghlaim agus leigheas fuaim.
Tha an comhairleachadh foghlaim ag amas air euslaintich a chuideachadh a 'ath-ainmeachadh tinnitus mar chomharradh neodrach fhad' sa thathar a 'cleachdadh an fhuaim fuaim gus an t-eadar-dhealachadh eadar tinnitus agus gnìomhachd neuronal eile a lùghdachadh. Tha seo a 'lùghdachadh neart gnìomhachadh nan siostaman neònach neo-eisimeileach (air a shealltainn mar tinnitus annoyance) a tha a' lùghdachadh an ath-neartachadh àicheil san arc ath-nuadhaichte le cùmhnant agus a 'leantainn gu tinnitus. A tha freagarrach do dhaoine le call no às aonais call èisteachd. Mura h-eil call claisneachd, faodaidh gineadairean fuaime ruigsinneach a bhith freagarrach airson fuaim leantainneach. Ma tha feum aig an euslainteach air èideadh-cluinntinn, thèid leigheas fuaim a thoirt seachad le bhith a 'cumail smachd air fuaim san àrainneachd no tro ghoireasan èisteachd le prògraman tinnitus a tha rim faotainn. Is e ùine làimhseachaidh 12-24 mìos a chrìochnaicheas, ach mar as trice chithear faochadh taobh a-staigh a 'chiad mhìos.
Fuasglaidhean Tinnitus (TTS)
Is e modail leigheas stèidhichte air a seo a tha seo ach chan eil e air a thairgse ach ann an co-bhonn ri innealan a cheannaich tron bhuidheann ceannach aca no Your Hearing Network (YHN). Tha comhairleachadh gun chosgais sam bith don euslainteach agus tha e air aon dhiubh, ach chan urrainnear a cheannach ma tha ionnstramaidean aig an euslainteach mu thràth. Bidh iad a 'pàigheadh cìs iomchaidh don eòlaiche-eòlaiche no neach-dispanaidh stèidhichte air an ìre teicneòlais a chaidh òrdachadh tron chompanaidh aca.
Neuromonics
Bidh Neuromonics a 'cleachdadh comhairleachadh agus inneal a chaidh a cheannach gus tinnitus a làimhseachadh. Tha 3 ìrean de dh 'innealan ri fhaighinn airson ceannach. A rèir ìre nan innealan, tha roghainnean ann le ceòl agus fuaim bann leathann gus cuideachadh le clàradh tinnitus. Bidh an t-euslainteach a 'giùlain an uidheam (a tha coltach ri cluicheadair MP3) airson 2-4 uair a thìde gach latha. Mar as trice tha làimhseachadh a 'mairsinn 6-8 mìosan.
Sgaoileadh
Bidh SoundCure a 'cleachdadh fuaim pàtranach a tha air a chleachdadh airson an euslainteach agus a' dèanamh gnìomhachd neònach sioncronaichte anns a 'chnàimh sgrùdaidh. Thathas den bheachd gun toir seo bacadh air gineadh tinnitus. Tha an uidheam a 'gabhail a-steach gineadair fuaim làimhe agus fònaichean-làimhe.
Otoharmonics
Tha Otoharmonics na shiostam stèidhichte air Apple (ri fhaighinn air Apple iPad Air agus iPod touch). Bidh e ag obair air prionnsabalan cleachdadh, ach tha e eadar-dhealaichte seach gu bheil an làimhseachadh fuaim air a chleachdadh tron chadal agus chan e uairean dùsgaidh.
Stiùireadh Adhartach Tinnitus (PTM)
Chaidh PTM a chruthachadh leis an t-siostam VA agus faodar a lìbhrigeadh gu pearsanta no tro oifisean clionaigeach saideil thairis air co-labhairtean bhideo. Tha an leabhar-obrach ri fhaighinn air làrach-lìn Comann Tinnitus Ameireaganach airson buill a-mhàin. Bidh e a 'ceangal foghlam, cleachdadh fuaim, agus bun-bheachdan inntinneil gus na smuaintean agus na faireachdainnean mu thinnitus atharrachadh. Gus a bhith air a ghabhail a-steach sa phrògram seo, feumaidh luchd-saighdearan le call cluinntinn an toiseach a bhith freagarrach le cluasan èisteachd. Tha 4 clasaichean ann a dh'fheumas seann-fhrithealaichean a bhith an làthair gus am prògram a lìonadh.
Smaoinich mu dheireadh a chuimhnich: ged nach eil leigheas ann airson tinnitus, tha leigheasan ann a chuidicheas. Cha bu chòir dhut a bhith air a dhiùltadh a-riamh leis na faclan, "learn to live with it".
Stòran:
Sluagh-sluaigh (d). Comann Tinnitus Ameireaganach. Air a tharraing air 23 Gearran, 2016, bho https://www.ata.org/understanding-facts/demographics
Tùs TRT (2016). Ionad Tinnitus & Hyperacusis. Air ais air 10 Gearran, 2016, bho http://www.tinnitus-pjj.com/
Fuasglaidhean Tinnitus (2016). Fhuaras an Gearran 20, 2016, bho http://www.ttsrelief.com/
Roghainnean Tinnitus (2015). Neuromonics. Fhuaras an Gearran 24, 2016, bho http://neuromonics.com/tinnitus-miracle/
Geàrr-chunntas Eachdraidh air Sùilean-S (2015). Sgaoileadh. Fhuaras an Gearran 24, 2016, bho http://www.soundcure.com/for-professionals/the-science/
Levo System. Otoharmonics. Fhuaras an Gearran 24, 2016, bho http://otoharmonics.com/public/levo
Seann Shaighdearan is Tinnitus (2015) Hearing Health Foundation. Fhuaras an Gearran 24, 2016, bho http://hearinghealthfoundation.org/progressive_tinnitus_treatment