Lùghdachadh Comas air Gnìomhan àbhaisteach a dhèanamh
Nuair a bhios daoine a 'faighinn eòlas air a' chiad chomharra de arthritis , mar as trice tha pian mòr aca ann an aon no barrachd. Chan eil e neo-chumanta gum bi daoine a 'feuchainn ris a' phian fhèin a ghiùlan mus co-chomhairlear iad ri dotair. Mun àm a bhios iad a 'bruidhinn ris an dotair aca airson breithneachadh ceart agus a bhith a' tòiseachadh air leigheas òrdaichte, tha iad dìreach ag iarraidh gum bi am pian stad! Chan eil a 'bheachd a th' ann a bhith a 'fuireach le pian leantainneach agus ag ionnsachadh ciamar a dh' fheumas iad a stiùireadh as fheàrr a thoirt a-steach.
Chan e a-mhàin sin, tràth air, nach eil thu a 'tuigsinn gum faodadh builean airtritis a bhith nas duilghe na pian a-mhàin. Tha anartritis co-cheangailte ri cuingealachaidhean gnìomhach cuideachd.
Mìneachadh air crìochan gnìomhach
A rèir Buidheann Slàinte na Cruinne, tha cuingealachadh gnìomhach air a mhìneachadh mar dhuilgheadas slàinte sam bith a chuireas casg air neach bho bhith a 'lìonadh raon de ghnìomhan, co-dhiù a tha sìmplidh no iom-fhillte. Tha call na h-obrach mar lèirsinn chumanta de ghalairean cèilidh - cheàrnach a dh'fhaodadh buaidh a thoirt air càileachd beatha. Le arthritis, tha ceangal eadar eadar-dhealachaidhean obrachaidh agus cruth an tinneis. Mar eisimpleir, ma tha buaidh air aon cho-phàirt, dh'fhaodadh an cuingealachadh gnìomhach a bhith a 'toirt a-steach raon cuingealaichte de ghluasad agus cleachdadh a' cho-chòrdaidh shònraichte sin. Aig ceann eile an speactram, dh'fhaodadh gum bi ciorram corporra dona mar thoradh air polyarthritis shlaodach droma (me, arthritis lùth-fhuaim ).
Faodaidh cuingealachaidhean gnìomhach buaidh a thoirt air do chomas obair fèin-chùraim a choileanadh, slàinteachas pearsanta, greimeachadh agus aodach pearsanta nam measg. Faodaidh cuingealachaidhean gnìomhach buaidh a thoirt air do chomas còcaireachd agus glan, obair, eacarsaich, agus pàirt a ghabhail ann an gnìomhan sòisealta. Tha e deatamach gun tèid luachan obrachaidh a mheasadh agus a sgrùdadh.
Mar as trice, bidh an dotair agad seo a 'faighneachd cheistean mu ghnìomhan sònraichte. Tha an Ceisteachan Measadh Slàinte air a chleachdadh gu farsaing gus dearbhadh atharrachaidhean anns an obair chorporra agad. Mar a tha raointean duilgheadais air an comharrachadh, dh'fhaodar cleachdadh innealan cuideachail, leigheas corporra, no leigheas dreuchdail a mholadh.
O chionn iomadh bliadhna, stèidhich Colaiste na h-Ameireagaidh Slatan-tomhais slatan-tomhais airson a bhith a 'seòrsachadh inbhe gnìomhach ann an euslainteach arthritis reumatoid. Tha 4 clasaichean ann:
I - Gu h-iomlan comasach air gnìomhan àbhaisteach a dhèanamh de bheatha làitheil (fèin-chùram, dreuchdail, agus cleasachd). Tha fèin-chùram a 'gabhail a-steach a bhith a' snàmh, a 'gigheadaireachd, aodach, biadh agus toileachas. Tha dreuchd dreuchdail a 'toirt iomradh air obair, sgoil no gnìomhan-dachaigh. A 'toirt iomradh air gnìomhan cur-seachad no cur-seachad.
II - Comasach airson fèin-chùram àbhaisteach agus obair dhreuchdail a choileanadh, ach cuingealaichte ann an gnìomhachd èibhinn
III - Comasach air gnìomhan àbhaisteach fèin-chùraim a choileanadh, ach cuingealaichte ann an gnìomhan dreuchdail agus gnìomhachdach.
IV - Earranta sa chomas air gnìomhan àbhaisteach fèin-chùraim, dreuchdail, agus avocational a choileanadh.
A bheil crìochan gnìomhach coitcheann le airtritis?
A rèir nan Ionadan airson Smachdachadh agus Galar Galaran (CDC), tha faisg air 43% de 50 millean inbhich le dotair a dh 'aithnich an dotair ag aithris cuingealachaidhean a thaobh an comas air gnìomhan àbhaisteach a choileanadh mar thoradh air an artritis aca.
Às de dh'inbhich aig aois obrach le arthritis a chaidh a dhearbhadh le dotair, tha 31% ag ràdh gu bheil iad cuingealaichte ann an obair air sgàth an artritis aca. De dh 'inbhich le arthritis a tha saor-thoileach, tha 41% ag aithris gu bheil iad cuingealaichte a thaobh a bhith a' dèanamh obair saor-thoileach air sgàth an airtritis aca. Tha mu 27% de dh 'inbhich le arthritis nach eil a' dèanamh a-steach gu saor-thoileach mar a 'phrìomh adhbhar carson nach urrainn dhaibh.
A thaobh cuingealachaidhean sònraichte sònraichte, tha 40% de dh 'inbhich le airtritis ag aithris gu bheil co-dhiù aon de na 9 gnìomhan làitheil a leanas gu math duilich a dhèanamh no a tha comasach air a dhèanamh (coiseachd, lùb, no glùinean); astar 1/4 mìle; cuir cus rud trom; streap air staidhre; togail no cuir 10 notaichean; suidhe barrachd air 2 uair a thìde; ruigheachd os cionn do cheann; tuig rudan beaga).
Stòran:
Sgrùdadh Airtritis NHIS. Ionadan airson Smachd agus Atharrachadh Galaran. 20 Dàmhair 2010.
http://www.cdc.gov/arthritis/data_statistics/national_nhis.htm
Mu Chiorraman Airtritis agus Crìochan. Ionadan airson Smachd agus Atharrachadh Galaran. 17 Dùbhlachd 2012.
http://www.cdc.gov/arthritis/data_statistics/disabilities-limitations.htm.
> Mion-mhìneachadh coitcheann. Faclair Meidigeach. Am Faclair Saor. sgaoileadh.
Leabhar-teacsa Kelley's Rheumatology. Naoidheamh Eagran. Caibideil 40. Call de dhleastanas. Duilleag 561. Davis, Moder, agus Hunder. Elsevier.
Prìomhachas air na galaran reumatic. Arthritis Foundation. Eagrachadh trì-deug. Klippel JH et al. Slatan-tomhais airson Clasadh agus Diagnosis de na Galaran Reumatic. Pàipear-taice I. Duilleag 671.