Pain agus Swelling nan Wrist Tendons
Tha eadar-thionndadh ann an cunnart de shlamadh tendon de na tendons thairis air cùl a 'bhogha agus a' mhùideag. Tha pian an syndrome eadar-chòmhnaidh suidhichte mu 4 cm os cionn cùl na co-làimhe-droma far a bheil dà phrìomh tendon a tha a 'gluasad (dìreach) a' ruith nan corragan thairis air a chèile. Is e seòrsa de tendonitis leacach a th 'ann an intersection syndrom.
Tha eadar-theangachadh nas cumanta ann an lùth-chleasaichean a bhios a 'dèanamh gnìomhan spòrs sònraichte.
Is e an spòrs as cumanta far a bheil lùth-chleasaichean a 'tighinn gu crìochan syndrome a' cur ràmh farpaiseach. Tha an gluasad iomraidh ath-aithris agus a 'cur cuideam uamhasach air na tendons a tha a' sìneadh làimhe.
Samhlaidhean Intersection Syndrome
Tha na comharran aig syndrome crìochan gu math sùbailte. Tha na h-aon chomharran aig euslaintich leis a 'ghearan seo an-còmhnaidh. Mar as trice bidh na comharraidhean sin a 'leasachadh latha no dhà an dèidh gnìomhachd ath-aithris, leithid gnìomhachd spòrs no gàirnealaireachd. Gu math tric bidh an suidheachadh seo a 'leasachadh ann an rothairean farpaiseach latha no dhà an dèidh seisean obrach gu sònraichte duilich. Am measg nan soidhnichean àbhaisteach de shionndradh tarsainn tha:
- Dàn agus tinneas nan tendons wrist
- Sèididh nan tendons
- A 'bleith mothachadh (crepitus) le gluasad nan corragan
Anns na cùisean tearc far nach eil an diagnosis soilleir, faodaidh e bhith a 'toirt a-steach anesthetic ionadail dhan sgìre cuideachail ann a bhith a' dèanamh breithneachadh deimhinnte. Bidh an dearbhadh air a dhaingneachadh do dhaoine aig a bheil fuasgladh fhaighinn air na comharraidhean a tha an dèidh gluasad a-steach gu dìreach aig cruth nan tendons sin.
Làimhseachadh Syndrome Eadar-thruim
Cha mhòr nach eil e furasta a bhith a 'làimhseachadh siostam crois-chòmhnaidh le ceumannan sìmplidh. A 'phrìomh-dhreuchd, feumaidh na tendons a bhith a' faighinn fois, agus tha seo a 'ciallachadh a bhith a' seachnadh gnìomhachd leis a 'ghaoith a tha a' toirt buaidh air airson 3-5 latha co-dhiù fhad 'sa tha an t-sruth fodha. Gun a bhith a 'socrachadh an t-suidheachaidh bidh na comharraidhean a' sìor fhàs agus a 'leudachadh chomharran.
Bu chòir do lùth-chleasaichean dèanamh cinnteach gu bheil na comharraidhean air an rèiteachadh, oir bidh e coltach gum bi an duilgheadas a 'tighinn air ais gu spòrs ro luath.
Bu chòir do làimhseachaidhean airson syndrome sgaradh a bhith a 'gabhail a-steach:
- An còrr: Tha a ' mhòr-chuid de dhaoine a' faighinn buannachd bho bhith a 'cleachdadh brace-làimhe airson na tendons a chumail gu tur airson co-dhiù 5 latha. Thathas a 'dearbhadh gu bheil an suidheachadh as fheàrr den cho-chòmhdach splinted mu 15 ceum leudachaidh. Bu chòir gnìomhan a tha ag adhbhrachadh gèilleadh nan comharraidhean a sheachnadh. Gu math tric faodaidh dòigh-atharrachaidh cuideachadh le bhith a 'lùghdachadh an cuideam air na tendons a tha an sàs.
- Deigh : Faodaidh deigh cuideachadh gus faochadh a thoirt air comharran sèid. Faodaidh cleachdadh deigh a bhith gu math buannachdail a chionn 's gu bheil suidheachadh àrd ann an losgadh ann an daoine le sioncronadh. An coimeas ri suidheachaidhean eile a tha nas doimhne taobh a-staigh a 'bhodhaig agus gu bheil buannachd cheasnach, tha seo na shuidheachadh far am faod mi buaidh mhòr a thoirt.
- Mìneachaidhean Anti-Inflammatory : Tha cùrsa goirid de chungaidh-leigheis anti-inflammatory cuideachd cuideachail gus comharraidhean a shuidheachadh. Ged a bu chòir cungaidhean anti-inflammatory fad-ùine a bhith air an cleachdadh gu cùramach, gu math tric faodaidh cùrsa goirid de na cungaidhean sin cuideachadh le lòchran sàmhach agus leigidh iad lùghdachadh mòr air na comharraidhean.
Aon uair 's gu bheil comharraidhean nas fheàrr, bu chòir do lùth-chleasaichean tilleadh gu gnìomhachd mean air mhean gus dèanamh cinnteach gu bheil an duilgheadas air a rèiteachadh gu tur. Fiù mura h-eil pian ann nuair a bhios thu a 'dèanamh gnìomhachd, faodaidh e ro thràth air ais a bhith ag adhbhrachadh lasgadh nach eil follaiseach airson grunn làithean. Mar sin, tha na h-obair-obrach tràth sin nuair a bhios lùth-chleasaiche a 'tilleadh bho làimhseachadh gu math cudromach. Le bhith a 'faighinn trèanadh lùth-chleasachd no coidse fìor-mhath bidh an tilleadh gu spòrs seo a' cuideachadh gus casg a chur air na comharraidhean a thilleadh air ais.
Ann an cuid de shuidheachaidhean leantainneach, faodar beachdachadh air làimhseachadh nas ionnsaigheach. Uaireannan thèid in-stealladh cortisone a chleachdadh gus cuideachadh le leigheas.
Ann an cuid de shuidheachaidhean tearc, is dòcha gu bheilear a 'beachdachadh air lannsaireachd airson an t-sèid a ghlanadh. Ach, bidh a 'mhòr-chuid de dh'euslaintich a' leasachadh le 1-2 seachdainean bho leigheas sìmplidh Ann an suidheachaidhean fìor àrd, faodar sgrìobadh lannsaidh (glanadh) de na tendons a dhèanamh. Rè an lannsaireachd, faodar inneal teann neo-àbhaisteach sam bith, ris an canar fascia, a leigeil ma sgaoil bho timcheall nan tendons gus casg a chur air an duilgheadas bho bhith a 'tilleadh. Is e an deagh naidheachd, gu bheil cha mhòr a h-uile euslaintich air faighinn air adhart gun a bhith a 'dol a ghabhail os làimh modh ceadaichte airson an duilgheadas seo.
Stòran:
Adams JE, Habbu R. "Tendinopathies of the Hand and Wrist" J Am Acad Orthop Surg. 2015 Dec; 23 (12): 741-50.