Stabs Suidhichte gu seasmhach ann an aon àite Feumaidh measadh mionaideach a dhèanamh
Mas e pian a tha a 'sgoltadh a' phrìomh shùim de do cheann-cinnidh, is dòcha gu bheil agad mar a chanas sinn ris mar as trice mar "tinneas cinn taghte deighe", agus faodaidh e a bhith cho breagha ris an canar an t-ainm eachdraidheil.
Symptoms of Head Pick Headaches
Ma tha thu air grèim fhaighinn air cuisle deighe, is dòcha gu bheil thu air mothachadh geur a thoirt seachad, gu tric timcheall air do shùil no àite teampall. Chan eil na sgoltagan no na sreathan a 'nochdadh ann am pàtran, ach tha iad a' tighinn a-mach gu sgiobalta, aon uair gu iomadh uair san latha.
Bidh am pian a 'mairsinn ùine ghoirid, mar as trice 3 diogan no nas lugha.
Ann an timcheall air 30 sa cheud de dhaoine, tha am pian a 'tachairt ann an aon àite stèidhichte, ach ann an cuid eile, gluaisidh e timcheall. Nuair a thèid na stialcagan a ghoirteachadh ann an aon àite, feumaidh neach-eòlais cinn-cinn an toiseach duilgheadas neònach cranial no duilgheadas structair eanchainn fhàgail. Aon uair 's gum bi trioblaid neònach no eanchainn air a riaghladh, thèid na cinn-cinn seo a thaghadh de na cinn-cinn ainmeachadh mar chinn-chinnidh bun-sgoile.
Bidh Deasg Deigh a 'dèanamh ceangal ceangailte ri Migraines agus cinn-cluaise
Tha e inntinneach a bhith mothachail gu bheil cuid de dhaoine le deigh a 'taghadh ceann-cinnidh ag aithris gu bheil an ceann-cinn aca a' tòiseachadh le no a 'fàs nas miosa le bhith a' nochdadh solas soilleir, cuideam no gluasad rè migraine. Tha seo a 'ciallachadh gum faod thu eòlas a thoirt air an dà chuid migraine agus do cheann-cinnidh deigh aig an aon àm (mar as trice, mar sin a bhruidhneas tu).
A thuilleadh air an sin, ma tha eachdraidh agad air imrich , tha thu nas dualtaich faighinn a-mach mu chnapan cinn-taghaidh. Nuair a bhios iad a 'tachairt aig an aon àm, bidh a' mhòr-chuid de dhaoine a 'faighinn eòlas air a' phian a tha a 'sgoltadh air an aon taobh den cheann.
Tha cnapan-cinn-taghaidh air an ceangal cuideachd ri cinn- cluaise -a seòrsa de cheann-cinnidh a tha ag adhbhrachadh pianadh trom no neo-chomasach no a 'losgadh pian timcheall air sùil duine no faisg air an teampall.
A bharrachd air a 'chonaltradh le seòrsachan cinn-cinn eile, chan eil mòran eòlach air adhbhar a' chinn-cinn a thaghadh deigh. Tha cuid de rannsachadh a 'moladh càirdeas le traumadh cranial, droch leòn cranial, herpes, galar de na soithichean-fala san eanchainn, no mothachadh neònach.
Aig an àm seo, ge-tà, chan eil dàta saidheansail ann aig an ìre seo.
Le bhith a 'làimhseachadh sgoltadh deigh de chnàimh
Gu traidiseanta, tha dotairean a 'toirt seachad òrdugh Indocin (indomethacin), lèigheas neo-staitigeach anti-inflammatory (NSAID), coltach ri ibuprofen, airson cinn-cinn a thaghadh deigh. Thuirt sin, tha Indocin ceangailte ri cuid de dhroch bhuaidhean leithid stamag agus fuilneadh dian agus duilgheadasan dubhaig. Cuimhnich gum bi thu an-còmhnaidh a 'bruidhinn ris an dotair agad an toiseach mus toir thu cungaidh-leigheis sam bith, a' gabhail a-steach drugaichean thairis air a 'chunntadair.
Tha luchd-rannsachaidh air sùil a thoirt air roghainnean indomethacin gun mòran shoirbheachas. Is dòcha gum bi buannachdan COX-2 (mar eisimpleir Celebrex) buannachdail, ach tha iad cuideachd a 'giùlan droch bhuaidh mar indomethacin, ged a thathar a' creidsinn gu bheil iad nas sàbhailte agus nas sàbhailte air an stamag.
Chaidh Melatonin , an aon neurohormone a chleachdadh gus taic a thoirt do insomnia lann-feòir, a chleachdadh gus dèiligeadh ri cala-cinn cinn-taghaidh. Ri fhaotainn gun òrdugh, faodaidh melatonin a bhith ag adhbhrachadh cuid de dhroch bhuaidhean leithid sgìth, mearachd, agus mood atharrachaidhean, agus mar sin bu chòir comhairle a bhith aig dotair mus tòisich e air melatonin. Cuideachd, chan eil melatonin air a mholadh do bhoireannaich a tha trom no nur banaltram.
Rèiteachaidhean Dachaigh airson a bhith a 'làimhseachadh sgoltadh deighear
Seach gu bheil an deigh a 'taghadh caoraich gu tric aig an aon àm ri seòrsachan cinn eile, faodaidh leigheasan dachaigh a' chuideam a chuideachadh.
Tha ro-innleachdan sìmplidh dachaigh stèidhichte air:
- A 'lughdachadh an ìre cuideam agad
- A 'faighinn cadal gu leòr agus a' cumail pàtran cunbhalach cadail (mar eisimpleir, a 'dol dhan leabaidh aig an aon àm a h-uile h-oidhche)
- A 'cleachdadh gu cunbhalach
- A 'toirt ùine às gach latha gus pàirt a ghabhail ann an gnìomhachd tlachdmhor, socair
Is e beachd eile a bhith a 'cumail leabhar-latha tinneas tuairisgeul, a bheir cunntas mionaideach air do phian cinn don dotair agad. Faodaidh an leabhar-latha cuideachd cuideachadh le daoine le cur-a-mach socaidh a bhith mothachail dè na gnìomhan a dh'fhaodadh a bhith a 'cur ri an cuid cinn, agus dè a tha coltas gu bheil iad a' leigeil ma sgaoil.
Facal bho
Chan eil cnapan-cinn caorach cumanta, ach ma tha thu fo dhragh orra, tha iad pòsta agus faodaidh iad a bhith trom.
Thuirt sin, an deagh naidheachd a th 'ann gu bheil leigheasan rim faotainn. Cuideachd, airson mòran dhaoine, tha na cinn-cinn aca a tha a 'taghadh deigh cho fuar agus chan eil iad a' leantainn a dh 'fhaodadh nach bi feum air an leigheas sin.
A dh 'aindeoin sin, bi cinnteach gum faic thu eòlaiche cinn-cinn airson dearbhadh ceart a dhèanamh air do cheann-cinnidh. Tha cùmhnantan slàinte eile ann a dh'fhaodadh a bhith a 'cur cuideam air a' chinn-cinn agad a thaghadh deigh, agus feumaidh an fheadhainn sin a bhith air an stiùireadh a-mach an toiseach.
Stòran:
Comataidh Seòmar Ceann-cinnidh Comann Eadar-nàiseanta an t-Sùcair. (2013). "Seòrsachadh Eadar-nàiseanta nan Uachdaran Cinn-cinn: 3mh deasachadh (dreach beta)". Cephalalgia, 33 (9): 629-808.
Ferrante E, Rossi P, Tassorelli C, Lisotto C, Nappi G. Fòcas air leigheas an tinneas a tha a 'sgoltadh na bun-sgoile. Ceann-cinnidh J. 2010; 11 (2): 157-60.