Thoir cuideam air cuideam teaghlaich le bhith ga ullachadh
Chan eil e a-riamh furasta a bhith a 'fulang bàs cuideigin air a bheil thu meas, ach bidh e deiseil airson a gheàrr-chunntasan mu dheireadh a' lughdachadh gu mòr an cuideam a thig bho "dè a-nis?" bidh ceistean an dèidh do ghràdh a 'dol seachad. Ged a tha mòran ghnìomhan ann bu chòir dhut a chrìochnachadh anns na beagan sheachdainean no mìosan an dèidh a 'bhàis, bidh thu cuideachd airson a bhith deiseil airson a' chiad uair a thìde às deidh dha a dhol seachad.
Cuir fios gu na h-Ùghdarrasan
Cuir fòn chun nam poileas ma bhàsaicheas do ghràdh aig an taigh - feumaidh tu pàirt a ghabhail anns a 'phoileas gus dèanamh cinnteach gu bheil an neach-sgrùdaidh meidigeach a' foillseachadh a 'bhàis gu laghail. Nam b 'e ball den teaghlach agad a chaochail aig an taigh ach a bha a' faighinn cùram ospadaidh, cuir fios gu buidheann an ospada. Ma bhàsaich e ann an goireas cùraim, leithid ospadal, taigh-altraim, no ospice, bheir luchd-obrach cùram slàinte air-loidhne seachad aithris oifigeil bàis.
Ma tha thu air ceangal a dhèanamh ri dachaigh tiodhlacaidh mu thràth, dèan cinnteach ro-làimh am feum thu fios a chur chun na poileis, an dachaigh tiodhlacaidh, no an dà chuid. Ann an cuid de shuidheachaidhean, bidh dachaigh an tiodhlacaidh a 'frithealadh an obair phàipeir laghail mun bhàs air sgàth an teaghlaich.
Dèan ullachadh airson tabhartas cuirp
Ma chaochail do ghràdh aig an taigh agus chan eil fios agad a bheil i airson a h-uchd no a h-inneal a thoirt seachad , bu chòir dhut sùil a thoirt air cead dràibhidh, stiùireadh no stiùireadh ro làimh . Tha an t-àm a 'dol a-mach às a' chudrom oir tha feum air figheagan a tha air an toirt seachad a chruinneachadh cho luath 's as urrainn às dèidh bàs.
Gu h-iongantach, bidh cuideigin bhon teaghlach air rèiteachaidhean a dhèanamh ro làimh airson innealan no cuirp-organaidh mus do chaochail i, gus an cunnart a lùghdachadh nach bi an inneal-bìdh tuilleadh comasach airson tabhartas air sgàth an ùine eadar bàs agus an tabhartas.
Cuir fios gu Dachaigh Tiodhlacaidh
Mura h-eil sibh fhèin agus an neach a chaochail agaibh, cha do roghnaich neach tiodhlacadh no solaraiche tarsainn air thoiseach air an àm, feumaidh tu taghadh agus bruidhinn ri fear.
Gu tric bidh teaghlaichean a 'taghadh dachaigh tiodhlacaidh ionadail no companaidh a bha roimhe sin a' frithealadh an teaghlaich, mura h-eil feum air cruth neo-thraidiseanta de chuirp corporra, leithid losgadh dìreach, adhlacadh dìreach, tabhartas cuirp, tiodhlacadh dachaigh, msaa.
Cuir fios gu prìomh dhaoine
Fhad 'sa tha thu a' feitheamh ri bhith a 'cur an gnìomh an lagh no luchd-obrach tiodhlagaidh, thoiribh fios a chuir gu buill eile den teaghlach agad, cho math ri càirdean dlùth agus caraidean, gus innse dhaibh mun bhàs. Fhad 'sa tha thu a' dèanamh sin, agus far a bheil sin iomchaidh, bu chòir dhut iarraidh air cuideachadh cuideachadh le daoine eile.
Na dì-chuimhnich daoine mar an neach-fastaidh as fheàrr leat fhèin no cudromach ach tha daoine neo-chinnteach.
Gnìomhaich craobh fòn
Chan fheum thu fhèin fiosrachadh a thoirt do gach neach mun bhàs mura h-eil thu a 'faireachdainn suas ris. An àite sin, iarr air buill den teaghlach agad, do chàirdean bunaiteach agus do charaidean ur cuideachadh gus an fhacal a sgaoileadh do dhaoine eile. Iarr orra bruidhinn ri daoine fa leth, ge-tà, agus ma tha feum orra, solaraichibh am fiosrachadh conaltraidh dhaibh. Gus do chuideachadh le bhith cumail sùil, ag ath-sgrùdadh leabhar seòlaidh no na luchd-aithne air a 'fòn agad agus dèan liosta gus dèanamh cinnteach nach dèan thu dearmad air cuideigin.
Ullachadh airson Cùram Neo-eisimeileach
Nam biodh peataichean aig do leannan agad, dèan cinnteach gu bheilear a 'gabhail cùram orra gus an tèid rèiteachaidhean fad-ùine a dhèanamh.
Tha clann nas iom-fhillte. Bidh neach-glèidhidh laghail a tha a 'mairsinn a' cumail grèim air daoine òga, agus mura h-eil neach-gleidhidh ann agus gun ullachadh sam bith anns an tiomnadh airson cùram-ùine geàrr-ùine, faodaidh roinn sochair na stàite eadar-theangachadh. A dh 'aindeoin cheistean ann an grèim, ge-tà, gheibh pàiste trioblaid ann an dòigh eadar-dhealaichte agus feumar taic agus aire cùramach.
Na dì-chuimhnich cùram a ghabhail dhut fhèin cuideachd - dh'fhaodadh do bhròn fhèin buaidh a thoirt air do chomas cùram a thoirt do na peataichean agad no do chlann, agus mar sin smaoinich air a bhith a 'sireadh cuideachadh geàrr-ùine ma tha feum agad air.
Lorg sgrìobhainnean cudromach
Cruinnich na sgrìobhainnean cudromach a dh 'fheumas tu gus cuideachadh le bhith a' siubhal nan làithean agus na seachdainean air thoiseach.
Mura h-eil iad rim faotainn mu thràth, bu chòir dhut a bhith a 'lorg toil an neach a chaochail, stiùir cùram slàinte ro-làimh, procsaidh cùram-slàinte no òrdugh dì-ath-nuadhachaidh, cairt Tèarainteachd Shòisealta, pàipearan sgaoileadh armailteach (mar as trice foirm DD-214 "Teisteanas Sgaoilidh no Sgaoileadh bho Dleastanas Gnìomhach"), ùghdarrachadh tabhartas organ / meadhain, cùmhnant àrachas beatha, agus cùmhnant tiodhlagaidh ro làimh.