Bidh sinn a 'teagasg clann aig aois òg gu bheil nighe làimhe na phàirt chudromach de shlàinteachas làitheil. Bidh sinn ag iarraidh air ar clann na làmhan aca a nighe ro bìdh, an dèidh a bhith a 'cleachdadh an rùm-cùil, agus àm sam bith a tha sinn a' smaoineachadh a dh'fhaodadh an làmhan a bhith salach, mar as dèidh cluich a-muigh. Bidh sinn cuideachd a 'cluinntinn bho eòlaichean cùram slàinte (a' gabhail a-steach ar dotairean againn fhèin) a bhios tric a 'nighe làimhe a' cuideachadh le bhith a 'lùghdachadh sgaoileadh bhìorasan, gu h-àraidh tron t-seusan fuar agus flù.
Gu cinnteach tha buannachdan ann airson nigheadaireachd làimhe gus sgaoileadh galaran a lùghdachadh agus bu chòir a bhrosnachadh. Ach, bidh mòran dhaoine a bhios a 'nighe an làmhan iomadh uair san latha, leithid luchd-obrach cùram-slàinte, a' leasachadh brògan air an làmhan. Gu dearbh, bidh suas gu 30% de luchd-obrach cùram slàinte a 'fàs leothaichean làimhe mar thoradh air a bhith a' nighe làmhan ath-aithris.
Comharraidhean
Faodaidh daoine a gheibh faraidhean bho bhith a 'nighe làimhe ath-aithris ath-aithris a dhèanamh air comharraidhean de dhearg, sgàineadh, cruthachadh blister, sgàinidh, agus tiormachadh craiceann leantainneach. Dh'fhaodadh gun tèid peath is tòrradh a dhèanamh cuideachd. Mar as trice bidh na h-atharrachaidhean craicinn seo a 'tachairt air cùl na làmhan a bharrachd air na h-àiteachan eadar na corragan. Tha an craiceann air na palms tòrr nas doimhne agus mar sin tha e nas fhèarr a bhith a 'gintinn agus brògan aillseach. Dh'fhaoidte gum bi na clachan-làimhe seo a 'tachairt tron bhliadhna, ach tha iad nas miosa rè mìosan seachda, fuar a' gheamhraidh, 's dòcha mar thoradh air uisge blàth no teas a tha ga chleachdadh, a tha a' cur ris an droch bhuaidh air a 'chraiceann.
Adhbharan
Do dhaoine a bhios a 'nighe an làmhan iomadh uair san latha, mar as trice bidh iad air an adhbhrachadh le droch bhuaidh. Gu dearbh, ann an sgrùdadh a 'dèanamh sgrùdadh air 1,300 neach le laghan làimhe, bha 35% air adhbhrachadh le duilgheadas craiceann. Bha faisg air 20% aig dermatitis aigopic agus cha robh ach 19% aig dermatitis teann aillse . Ged a tha mòran dhaoine a 'cur bacadh air brògan làimhe air glanadh làimhe stèidhichte air deoch làidir, chan eil an luchd-ionaid sin a' dèanamh cron air dermatitis.
Dh'fhaodadh gum bi glanadh làimhe stèidhichte air deoch làidir ag adhbhrachadh losgadh agus cromadh ach mar as trice bidh seo mar thoradh air a 'chraiceann a bhith briste agus air a mhilleadh.
Is e adhbharan eile de chnàimhean làimhe a dh'fhaodadh fàs nas miosa le nigheadaireachd làimhe a bhith a 'gabhail a-steach cuir fios gu dermatitis air adhbhrachadh le ceimigean ann an siabainn agus glaiseagan (mar parabens) agus dermatitis atopach cuingealaichte gu na làmhan agus na casan. Thathar a 'dèanamh breithneachadh air dermatitis teachdaireachd le bhith a' cleachdadh deuchainn tearc fhad 'sa thathar a' dèanamh cinnteach gu bheil daoine le dermatitis atopic le dermatitis aigopic ann an òige. Is e seòrsa eile de eczema a dh 'fhaodadh a bhith nas miosa le nighe làimhe a th' ann an eczema dyshidrotic (no pompholyx) a tha a 'tachairt air na pìosan agus na corragan agus a bhith co-cheangailte ri alergidhean no cuideam. Gu tric, tha an lorg clasaigeach de lùbagan beaga agus blisters air taobh taobhan nan corragan, a bharrachd air na palms, a tha coltach ri maragan tapioca gu tric ann an ecseam dyshidrotic.
Làimhseachadh agus Bacadh
Le bhith a 'cur casg air aodach làimhe a' toirt a-steach lùghdachadh na buaidhean a tha èibhinn air nighe làmhan ath-aithris. Ged a tha e coltach gu bheil seo duilich, no eadhon do-dhèanta, airson daoine a dh'fheumas an làmhan a nighe gu tric, is e am fuasgladh cleachdadh na glainne-làimhe stèidhichte air deoch làidir a mheudachadh mar roghainn eile. Feumaidh nigheadaireachd làimhe le siabann agus uisge tachairt nuair a tha na làmhan gu follaiseach salach, agus cha bu chòir a bhith air a chleachdadh dìreach airson na làmhan a dhìon.
Bu chòir cleachdaichean stèidhichte air deoch-làidir a chleachdadh nuair a tha an dì-ghalarachadh mar amas, oir chan eil iad a 'dèanamh nas lugha de mhilleadh air a' chraiceann na chleachdadh siabann is uisge ath-aithris.
Tha làimhseachadh a bhith a 'nighe aodach a' toirt a-steach a bhith a 'fàs lùthmhor, mar aig deireadh shift obrach agus ron leabaidh. Bidh moisturizers stèidhichte air ola, leithid Aquaphor, ag obair as fheàrr nam bheachd-sa, agus tha comharran eile coltach ri chèile air an taobh a-muigh, gu tric air an ainmeachadh mar dhòigh air làmhan tioram. Faodar uamhasan corticosteroid agus ointments tìreil a chleachdadh cuideachd, gu h-àraid ma tha dermatitis teann, dermatitis atopic, no dermatitis dyshidrotic an diagnosis.
Tobar:
Kampf G, Loffler H. A 'Bacadh Dermatitis Cunnartach Am measg Luchd-obrach Cùram Slàinte le bhith a' cleachdadh chleachdaidhean glanaidh làimhe stèidhichte air fianais: ath-sgrùdadh. Slàinte Gnìomhachais. 2007; 45: 645-652.