Cùm do bhiadh is deoch sàbhailte bho bacteria tro Chemo
Is urrainn do Neutropenia grèim fhaighinn ort bho làimhseachadh cùraim airson aillse broilleach. Is e suidheachadh fuil a th 'ann anns a bheil an siostam dìon agad - air a dhèanamh le ceallan fala geal sònraichte ris an canar neutrophils - glè ìosal. Bidh Chemotherapy gu tric ag adhbhrachadh neutropenia seach gu bheil e a 'sgoltadh ceallan a tha a' fàs gu luath - chan e a-mhàin ceallan aillse, ach ceallan fuil cuideachd. Bidh thu fhèin agus an dotair agad ag obair còmhla gus casg a chur air galaran agus an siostam dìon agad ath-thogail.
A 'leantainn air daithead neutropenic, faodaidh e cuideachadh le bhith a' dìon do shlàinte.
Leigheas airson Neutropenia
Rè na leigheasan chemotherapy agad, mura h-eil an siostam dìon agad a 'faighinn air ais leatha fhèin, is dòcha gu bheileas tu a' toirt uidheamachd de Neupogen no Neulasta , a bhrosnaicheas do smior cnàimh gus dèanamh suas ceallan fala geal. Tha droch bhuaidh aig na drogaichean seo, ach tha iad sin sealach agus chan eil iad nas cunnart na bhith a 'fàgail neutropenia neo-làimhseachadh.
Neutropenia Self-Care
Nuair a tha thu neutropenic tha thu nas so-leònte do ghalaran na bhiodh tu ma bha an àireamh ceallan fola geal àbhaisteach. Gabh ro-chùram làitheil gus do chumail fhèin fallain:
- Cleachdaibh dòighean-làimhseachaidh math.
- Cleachd miotagan fhad 's a tha thu a' gàirnealachadh gus gearraidhean agus puingean a sheachnadh.
- Cleachd siabainn antibacterial agus bothagan airson a ghlanadh timcheall air do thaigh.
- Cumaibh deagh sholaraiche de làimhe-làimhe.
- Crìochan a-mach mu dhaoine agus peataichean.
- Ullaich na biadhan agad gu faiceallach gus muilnean agus bacteria a sheachnadh.
- Ith biadh neutropenic, gus bacteria agus galar a sheachnadh.
Bidh Dìot Neutropenic a 'cur bacadh air fiachan
Faodaidh bacteria a bhith a 'falach ann an feòil amh agus biadh mara, fhad' sa dh'fhaodas milleadh agus salachar a bhith a 'cumail a-steach anns na dubhan agus na crannidhean de mheasan agus de bheathaichean. Bi sgiobalta no an àite "piccy" mu na dh'itheas tu!
P - Thoir casg air galaran le bhith a 'cleachdadh biadh a ghabhas a bhruich no a bhith air a pasteur.
I - Dèan sgrùdadh air stuthan bunaiteach mus bruich thu iad.
C - Fuaran glan, sprùilleach, glasraich agus uachdaran còcaireachd.
C - Còcaich na h-iomairtean agad agus na h-ìochan taobh gu math.
Y - Yucky, bu chòir biadh mogallach - eadhon càise - a bhith air a thilgeil air falbh.
Load Do Pantry Uill
Bidh làithean ann nuair a bhios biadh àbhaisteach agad; làithean eile, bidh do lùth agus do mhiann airson biadh ìosal. Dèan ullachadh airson làithean mar seo le bhith a 'cumail suas rudan furasta a dheasachadh, leithid: glasraich reòite agus còmhlan; mucan-mara agus gelatlan; brògan rèidh, sùbailte; sùgan sùgh; agus stuthan airson rèiteagan fallain. Cuimhnich gun iarr thu cuideachadh le bhith a 'còcaireachd agus a' glanadh - chan fheum thu sin a dhèanamh agus a thoirt air ais bho leigheasan aillse.
Sguab an Salad, Sushi a 'dol suas
Nuair a tha an siostam dìon agad ìosal, na cuir dùbhlan dha a bhith ag obair nas cruaidhe. Tha sin a 'ciallachadh a bhith a' seachnadh biadh amh, neo-ghlan. Fiù 's ma tha thu a' còrdadh ri slatan uaine agus sushi air an deagh dhealbhadh, dh'fhaodadh na glasraich amh agus biadh na mara a bhith a 'toirt ort tinn. Ma tha thu ag iarraidh uighean maidne a dhèanamh nas fhasa, feuch ri uighean cruaidh no bruidh an àite (bidh iad a 'còcaireachd dòbhrain ugh a' marbhadh bacteria). Nigh agus cuir às de mheasan is glasraich ùra. Faodar leigheasan mar phepagan agus megplant a bhith air an sgrìobadh, an àite a bhith air an slaodadh.
Fàg na h-innealan bochd, leithid broccoli, sùbhragan agus muileann, aonar gus an tig thu air ais - tha e dìreach do-dhèanta na h-uachdaran sin a ghlanadh agus gu tur an-asgaidh à grit, salachar is geithean.
Deoch suas, gu cùramach!
Faodaidh Chemo cuideachd toirt air mucositis , a bheir air ithe mì-thlachdmhor agus uaireannan pian. Ma thachras sin dhut, na toir seachad seachad air beagan beathachaidh fhaighinn. Feuch ri òl tron t-slighe agad le duilgheadasan le deoch beathachaidh, deochan spòrs, bualadh-giùlain, rèiteagan agus sùgh pasteurichte. Dèan cinnteach gun dèan thu sùil air na cinn-latha a dh 'fhalbh air bathar sam bith, agus na cleachd rud sam bith a tha seachad air a' cheann-latha reic.
Cumaibh an cunnart airson figearan agus galaran ìseal le bhith furachail mu bhiadh is deoch.
Stòran:
Fiabhras agus galaran. Stiùireadh Cùram Dachaigh airson Aillse. Colaiste nan Lighiche Ameireagaidh, Peter S. Houts, Deasaiche. Leabhar taisbeanaidh. Am Mùthadh mu dheireadh: 1 Samhain 2001.
A 'gabhail cùram sònraichte le biadh gus galaran a sheachnadh. Na bu chòir dhut fios mu làimhseachadh cancer, tobar ithe, agus trioblaidean ithe. Institiùd Nàiseanta a 'Chinnidh. Ùraichte mu dheireadh: 09/30/2009.