Bidh a 'mhòr-chuid de dhaoine a' seachnadh a bhith a 'dèiligeadh ri cùisean slàinte cho fad' sa ghabhas
Co dhiù a tha dragh ort gu bheil d 'athair ro throm no ma tha thu mì-thoilichte gu bheil e air a bhith a' cluinntinn air glùine dona airson bliadhna, faodaidh e a bhith cinnteach gum faod e dotair a bhith duilich. Chan eil e gu diofar dè an aois a tha thu, tha e doirbh do phàrantan comhairle meidigeach a thoirt bho na clann aca.
Ach ma tha iomagain ort mu shlàinte an athar, dh'fhaodadh tòiseachadh air còmhradh a bhrosnachadh gus na cleachdaidhean aige atharrachadh, faic dotair, no fèin-chùram nas fheàrr a chleachdadh.
Tha e coitcheann do dhaoine a bhith a 'seachnadh an dotair
Ma tha dragh ort a chionn gu bheil d 'athair a' diùltadh dotair fhaicinn, chan eil thu nad aonar. Bidh mòran de dhaoine a 'diùltadh a bhith an làthair aig deuchainnean bliadhnail agus bidh iad a' cur dàil air a 'chùis airson duilgheadasan cho fada' sa ghabhas.
Fhuair suirbhidh bho 2014 a chaidh a dhèanamh le na h-Ionadan airson Smachd air Galar agus Bacadh a-mach gu bheil fir cho dualtach ri dotair fhaicinn thar ùine 2-bliadhna an coimeas ri boireannaich. Tha fir cuideachd còrr is trì tursan nas dualtaiche an dotair a sheachnadh airson còrr is 5 bliadhna.
Tha fir cuideachd dà thuras nas dualtaiche a ràdh nach fhaca iad neach-slàinte slàinte a-riamh mar inbheach.
Gu mì-fhortanach, tha e cumanta dha fir barrachd lùth a chuir a-steach gus oifis an dotair a sheachnadh, seach a bhith a 'gabhail cùram slàinte.
Carson nach eil daoine ag iarraidh a bhith a 'faicinn an dotair
Ged a dh 'fhaodadh gum bi e comasach do dh' athair grunn adhbharan a chlàradh airson nach eil dragh sam bith aige mu shlàinte, tha deagh chothrom ann gu bheil e a 'còmhdach suas airson a mhisneachd agus eagal.
Nochd suirbhidh nàiseanta a rinn siostam ospadail Slàinte Orlando na prìomh adhbharan a dhiùlt daoine an dotair fhaicinn:
- Thuirt 22 sa cheud gu robh iad ro thrang airson a dhol
- Thuirt 21 sa cheud gu robh eagal orra faighinn a-mach dè a dh'fhaodadh a bhith ceàrr
- Thuirt 8 sa cheud nach robh iad airson a bhith a 'dèanamh deuchainnean mì-chofhurtail (coltach ri prostate no rectal )
- Bha eagal air 8 sa cheud gum biodh an dotair a 'faighneachd cheistean mì-chofhurtail
- Thuirt 7 sa cheud nach robh iad airson faighinn air sgèile gus faighinn a-mach dè an ìre a bha iad a 'faighinn cuideam
Mar sin ged a dh 'fhaodadh gum bi rudeigin coltach ris an athair air an taobh a-muigh, "Chan eil ciall ann a bhith a' faicinn an dotair," is dòcha gu bheil e a 'faireachdainn gu math mì-chofhurtail mu bhith a' dol gu coinneimh. Dh'fhaodadh gur e a dhòigh neo-chinnteach a dhòigh air a bhith a 'crochadh a dhuilgheadas.
Chan eil na fir nas buailtiche bruidhinn mu dheidhinn an slàinte aca
Chan e dotairean an aon rud a sheachnicheas daoine. Tha sgrùdaidhean a 'sealltainn nach bi mòran dhaoine a' bruidhinn mu dheidhinn an cuid slàinte - eadhon leis na caraidean fireann aca.
Fhuair sgrùdadh 2016 bho Cleveland Clinic gun robh 53% de na fir ag ràdh nach bruidhinn iad mu chùisean slàinte.
Nuair a bheir iad suas an cuid slàinte, mar as trice bidh iad a 'cur dragh air mar a fhuair iad an leòn. Mar sin, ged a dh'fhaodas aon duine a bhith a 'co-roinn na stìceanan a fhuair e nuair a chaidh pròiseact leasachaidh dachaigh ceàrr, dh'fhaodadh fear eile a bhith a' bualadh air an ankle briste a fhuair e a 'sgapadh creig.
Lorg an sgrùdadh nach robh 22 sa cheud de dh'fhir a 'bruidhinn mu chuspairean slàinte le neach sam bith - a' gabhail a-steach an cuid chèile agus clann. Bha Baby Boomers gu h-àraid prìobhaideach, le dìreach 29 sa cheud dhiubh ag ràdh gu bheil barrachd air aon neach aca ris am faod iad bruidhinn mu chùisean pearsanta. B 'e na mìltean-tomhais an fheadhainn ab' fhosgailte, le 47% ag ràdh gu bheil barrachd air aon neach aig a bheil iad a 'bruidhinn mun slàinte aca.
Mar sin, dè bhios daoine a 'bruidhinn mu nuair a bhios iad a' tighinn còmhla?
Lorg an sgrùdadh gu bheil iad nas dualtaich bruidhinn mu thachartasan, spòrs agus obair làithreach.
Beachdan airson a bhith a 'bruidhinn ri Dad mu dheidhinn a shlàinte
Mus tèid thu a-steach do chòmhradh ri d 'athair, caith beagan ùine a' smaoineachadh air dè an dòigh as fheàrr air a 'chuspair. Dèan soilleir gu bheil thu a 'tighinn bho àite gràidh agus gu bheil thu a' togail a 'chùis oir tha dragh ort mu dheidhinn a shlàinte. Seo molaidhean airson bruidhinn ri do athair mu shlàinte:
- Iarr air d 'athair ma tha dragh sam bith aige. Ged a tha cothrom ann gum faod a h-athair a bhith cinnteach gu bheil e air bàsachadh, tha cothrom eadhon nas fheàrr gu bheil eagal air a bhith a 'fàs sean no a' bàsachadh. Is dòcha nach eil e airson a bhith a 'dèiligeadh ri cùisean slàinte mar gum bi e na chuimhne dha gu bheil a' bhuidheann a tha a 'fàs nas sine a' tòiseachadh a 'crìonadh. Ach faighnich dha ma tha dragh aige mu shlàinte agus a bheil e deònach bruidhinn.
- Gabh ris na fìrinnean. Ma tha thu air mothachadh a thoirt air atharrachaidhean ann an slàinte ur n-athar, cuiridh e an cèill na fìrinn gu socair. Innis rudeigin mar "Dad, is e seo an dàrna turas a thuit thu am mìos seo," no "tha mi a 'toirt fa-near gu bheil thu a' faighinn greim anail an-dràsta nuair a bhios tu a 'coiseachd chun a' gharaids." Dh'fhaoidte gun cuidich na fìrinn a mhothachadh gu bheil duilgheadas ann. Na cuir iongnadh ort ma dh 'atharraicheas an dad a' chùis no a tha a 'feuchainn ris a' chuspair atharrachadh.
- Cuir do chuid faireachdainnean le aithrisean "I". A 'ràdh, "Cha bhi thu riamh a' gabhail cùram ort fhèin," is dòcha gun cuir thu dad air an dìon. Gabh ri aithrisean "I" mar, "Tha eagal orm nach eil thu air dotair fhaicinn ann am beagan bhliadhnachan."
- Fuasgladh fhuasgladh air cnapan-starra agus cnapan-starra. Faighnich na tha a 'seasamh san dòigh air dotair fhaicinn. Dh'fhaodadh e ràdh nach urrainn dha ùine a thoirt dheth bhon obair gus faighinn chun an dreuchd, no faodaidh e ràdh nach eil fios aige ciamar a lorgas e lighiche cùram bun-sgoile air-lìon a chionn 's gu bheil a phlana àrachais ro dhuilich. Tabhartas gus cuideachadh a thoirt dha duilgheadas-fuasgladh fhaighinn air na cnapan-starra sin.
- Faigh cuideachadh bho neach a tha earbsach le earbsa. Chan eil a 'mhòr-chuid de na h-atharraichean a' toirt comhairle glè mhath air a 'chloinn aca. Mar sin, bi deiseil airson inbhich eile earbsach a ghabhail, ma tha sin riatanach. Dh'fhaodadh gum biodh do dad nas deònach èisteachd ri do mhàthair, a mhàthair, caraid teaghlaich, no ball clèir. Mura h-urrainn dhut adhartas a dhèanamh, iarr cuideachadh bho aon dhiubh.
- Gabh e slaodach. Na bi dùil gum bi do dh 'athair a' leum a-steach an dèidh aon chòmhradh. Faodaidh na faclan agad ùine a ghabhail. Fuirich greis an dèidh a 'chiad chòmhraidh agad agus cuiridh iad suas na draghan agad gu socair a-rithist.
- Gabh ris gu bheil e comasach don athair a cho-dhùnaidhean fhèin a dhèanamh. Aig a 'cheann thall, tha a' chòir aig d 'athair a cho-dhùnaidhean cùram slàinte fhèin a dhèanamh. Mura h-eil e airson cuideachadh fhaighinn, chan urrainn dhut feuchainn ris dotair fhaicinn, atharrachaidhean atharrachadh, no dàrna beachd fhaighinn.
Ro-innleachdan airson Seachain
Tha deagh chothrom ann gum bi thu a 'faireachdainn mì-thoilichte - agus eagal gu ceart - nuair nach eil do dh' athair a 'gabhail cùram dha shlàinte. Ach na leig le na faireachdainnean agad a 'chuid as fheàrr leibh.
Chan eil e gu diofar dè cho duilich 'sa tha thu a' faireachdainn, na ro-innleachdan a leanas a sheachnadh:
- Pàrantachd do athair: Na gabh leigheas mar a tha e neo-chomasach. Le bhith ga thoirt seachad no a 'togail do ghuth cuiridh cron air do dhàimh. Agus chan eil e coltach gum brosnaich e e atharrachadh.
- Nagging: Na dèan a h-uile còmhradh agad mu shlàinte. Le bhith ag iarraidh air a dhol chun an dotair no atharraichidh e cha bhith e ag obair.
- A 'dol an sàs ann an còmhraidhean teas: Nuair a tha na faireachdainnean a' ruith àrd, is dòcha gum bi thu ag ràdh rudan nach eil thu a 'ciallachadh. Ma gheibh an còmhradh ro teas, cuir crìoch air an-dràsta. Fuirich gus am bi an dithis agaibh a 'faireachdainn ciùin mus toir thu suas a' chuspair a-rithist.
- A 'ràdh, "Dh'innis mi dhut mar sin": Co-dhiù a lorgas an t-athair agad gu bheil e feumach air ath-ghlùin an-dràsta no ma tha an dotair a' dearbhadh gu bheil feum aige air cobhair èisteachd, na bi ag ràdh, "Dh'innis mi dhut mar sin." An àite sin, dèan cinnteach gu bheil thu toilichte chuir e roimhe cuideachadh fhaighinn.
Dè a nì thu ann an suidheachaidhean farsaing
Ma tha giùlan na h-athair gu sònraichte mì-fhallain, chan fheum thu a chomasachadh. Ma tha e ro fhaisg air a bhith a 'coiseachd taobh a-staigh a' bhùth gus na toitean aige fhèin a cheannach, chan fheum thu an ceannach dha. No ma tha e ag iarraidh ort a bhith a 'togail biadh luath air do shlighe thairis, chan fheum thu a dhèanamh.
An àite sin, dèan cinnteach gu bheil thu a 'dol a ghabhail pàirt ann an crìonadh a shlàinte. Faodaidh e a bhith na chòmhradh cruaidh, ach dh'fhaodadh e a bhith na mheadhan air a bhrosnachadh gus atharrachadh.
Dìreach cuimhnich nach atharraich an t-atharrachadh sin thar oidhche. Feumaidh do phàrantan tighinn chun a 'cho-dhùnaidh gu bheil e ag iarraidh cùram nas fheàrr a thoirt dha fhèin mus urrainn dha atharrachadh maireannach a chruthachadh.
> Stòran
> Ionadan airson Smachdachadh agus Atharrachadh Galaran: Sgrùdadh Agallaimh Nàiseanta Slàinte . 2014.
> Clionaig Cleveland: Sgrùdadh Clionaig Cleveland a 'dearbhadh gu bheil daoine gu math a' bruidhinn mu dheidhinn an slàinte aca le càch a chèile. Lùnastal 2016.
> Slàinte Orlando. "Tha an sgrùdadh a 'faighinn a-mach carson a bhios a' mhòr-chuid de dhaoine a 'seachnadh tadhal air dotair: bidh dà dhotairean a' dràibheadh costa gu costa le teachdaireachd dha na fir: Stad a bhith a 'dèanamh leisgeulan!" ScienceDaily, 9 June 2016.