Is e duilgheadas cumanta ann an euslainteach cùram maolachaidh a th 'ann an lùghdairean brìgh . Tha lùghdachadh gluasaid, barrachd ùine a chaidh a chosg anns an leabaidh, agus maitheas atharraichte a 'dèanamh prìomh thargaidean nan euslaintich sin airson briseadh sìos craiceann.
Tha buaidhean brùideil pian. Mar neach-cùraim, is e aon de na rudan as cudromaiche as urrainn dhut a dhèanamh gus an t-euslainteach agad a bhith cofhurtail gus casg a chuir air fear bho bhith a 'leasachadh.
Leig às na briogadh
Is e a bhith a 'tionndadh euslainteach a tha air a cheangal le leabaidh an rud as cudromaiche as urrainn dhut a dhèanamh gus bacadh a chur air brògan-cuideachaidh.
A 'tionndadh earrannan de chuideam a-rithist gu cunbhalach air ceàrnaidhean tòidheach, leithid an cùl ìseal, na cromagan, losgannan, agus an t-sàil.
Bu chòir dhut planadh le bhith a 'tionndadh do leannan gach dà uair a thìde, ag atharrachadh eadar na taobh deas agus clì agus cuiridh e còmhnard air a dhruim. Tha a h-uile dà uair deiseil ach chan eil feum air cloc-rabhaidh a shuidheachadh gus a dhùsgadh gach uair a thìde air an oidhche. Ma tha thu fhèin agus an t-euslaintich agaibh a 'cadal gu socair, fàgaibh gu math gu leòr leatha fhèin. Ma bhios e a 'dùsgadh suas thu ann am meadhan na h-oidhche, ge-tà, gabh an cothrom sin gus tionndadh.
Tha e furasta casg a chall air an taobh a bu chòir dha a bhith air a thionndadh ma tha e air a dhruim airson greis. Bha aon theaghlach a choinnich mi aig an robh fuasgladh sìmplidh airson seo. Bhiodh iad a 'cleachdadh boghan cotain bog gus an taobh a chomharrachadh a bu chòir an seanmhair a thionndadh chun a dhèidh. Bha an t-seanmhair cuideachd a 'còrdadh ris a' bheachd cuideachd a chionn 's gu robh am bann-leathann pinc - an dath as fheàrr leis!
Nuair a shuidhicheas tu e san leabaidh, is e cluasagan an caraid as fheàrr leat.
Cleachd fear fon chùl gus a mholadh air a thaobh; àite aon eadar na glùinean nuair a bhios e air a thaobh; cleachd fear fo na h-adhragan gus "a ghlèidheadh" a shàilean far an leabaidh. Bidh cuaileagan a 'cur comhfhurtachd ris agus faodaidh iad cuideam a lùghdachadh air raointean tòidheach.
Ma tha do ghràdh air a bhith a 'cosg a' mhòr-chuid den latha ann an cathair ath-chuairteachaidh, tha e fhathast cudromach.
Tha atharrachaidhean beaga ann an suidheachadh nan suidhe gu tric èifeachdach gu leòr ann a bhith a 'leigeil cuideam air cuideam. Bidh a bhith a 'cumail duilleag tarraing air a' phìos fodha fon a bhith a 'suidhe a' dèanamh na h-obrach seo nas fhasa. Nuair a tha an t-àm ann ath-shuidheachadh a dhèanamh dheth, dìreach cumaibh an duilleag tarraing (gu h-àraidh le cuideachadh bho neach eile a tha comasach air) agus gluais e air a chuideam. Faodaidh tu cuideachd feuchainn ris an ìre ath-loidhne atharrachadh gus cuideam a chuir air cuideam a 'chuirp.
Innealan Sònraichte a dh'fhaodas do chuideachadh
A bharrachd air tionndadh agus ath-shuidheachadh gu tric, faodaidh cleachdadh uachdar sònraichte a bhith a 'lùghdachadh no a' toirt cuideam air cuideam cuideachadh mòr. Is e am balach as sìmplidh bobhstair-breac ugh. Bidh mòran aoigheachd agus buidhnean slàinte dachaigh gan toirt seachad an-asgaidh ach tha iad gu math saor aig a 'bhùth roinne ionadail agad. Ma tha do ghràdh air a bhith a 'caitheamh mòran ùine ann an cathair, tha pàipearan cathair ugh ri fhaighinn cuideachd. Bidh uachdar còmhdach ugh a 'cuideachadh le bhith a' sgaoileadh cuideam nas èifeachdaiche, a 'cuideachadh le bhith a' lùghdachadh an cuideam air aon raon.
Tha ceum a-mach bhon bhobhstair-bhreac ugh na chòmhdach brat-adhair. Tha an seòrsa uachdar seo air a chur air mullach bobhstair agus mar as trice bidh e a 'toirt cuideam air a' phutan adhair ann an diofar cholbhan. Nuair a bhios tu a 'cleachdadh bobhstair-bhreac ugh no bobhstair èadhair, tha e fhathast cudromach an clàr tionndaidh a chumail suas.
Cha bhi na h-innealan sin a 'tighinn an àite a bhith a' cur ath-shuidheachadh gu tric
Is e na gunnaichean mòra de innealan meudaidh cuideam na bobhlaichean èadhair leut. Tha na grinneagan sònraichte seo a 'gabhail a-steach grìogagan glainne le còmhdach silicone a bhios a' fàs fliuch nuair a thèid an èadhar a phumpadh troimhe. Bidh na bobhstasan sin a 'dèanamh obair mhìorbhaileach airson cuideam a thoirt air falbh ach tha an droch bhuaidh aca. Tha frèam a 'bhothain a' dèanamh a 'gluasad gu agus bhon leabaidh duilich. Agus ma tha an neach airson suidhe anns an leabaidh, is dòcha gum feumar cuibhle-luaith a bhith air a chleachdadh gus taic a chumail ris an cùl. Tha a 'bhoineag seo air a dheagh fhreagarrachadh airson euslainteach cùram maolachaidh a tha làn leabaidh, le droch dhroch chuideam , agus tha iad gu math pian.
Lùghdaich Friction and Shear
Is e friction a bhith a 'suathadh craiceann air uachdar taobh a-muigh, leapannan leabaidh mar as trice. Faodar crìonadh gu na sgìrean as buailtiche a bhith air a lùghdachadh le innealan dìon. Mar as trice bidh cradail an t-seill agus na h-uillinn air an dèanamh de stuth crèadha ugh agus Velcro air. Faodaidh craiceann a bhith a 'dìon dreasan, mar fhilmichean (Tegaderm) agus brathan-uisge hydrocolloid tana (Duoderm) an craiceann a dhìon bho sgudal a-rithist ach cha chuideachadh le cuideam a lùghdachadh.
Is e an rud as cudromaiche as urrainn dhut a dhèanamh gus casg a chur air dochann bho fhrith-thalmhainn gus dèanamh cinnteach nach cruthaich thu fhèin nuair a bhios tu a ' cur ath-shuidheachadh air do ghràdh. Cleachd duilleag tarraing gus do chuideachadh le bhith a 'togail do ghaol air falbh bhon leabaidh nuair a thogas tu agus a thogas tu.
Tha clach air a chruthachadh nuair a thèid na meuran agus na soithichean fuil nas doimhne a mhilleadh le measgachadh de dhroch fhilleadh agus de dhlùthchas. Is e an dòigh as fheàrr air an t-seòrsa seo de dhìol a sheachnadh a bhith a 'seachnadh ìre fowler agus seasamh dìreach anns an leabaidh. Is e suidheachadh semi-fowler far a bheil an ceann air a thogail nas lugha na 30 ceum agus seasamh dìreach còrr is 30 ceum. A-nis, tha e follaiseach nach urrainn dhut na dreuchdan sin a sheachnadh fad na h-ùine. Feumaidh mòran euslainteach a bhith air leth-fhuaras gus cuideachadh le bhith a 'cuideachadh le bhith a' lùghdachadh gann an anail no gus casg a chur air reflux gastric agus feumaidh a h-uile euslainteach a bhith ann an suidheachadh dìreach airson ithe gu sàbhailte.
Gus a bhith a 'lùghdachadh na chunnart a dh' fhaodadh droch ghoirteachadh ann an ionad fiodha no ann an suidheachadh dìreach, gabh cùram gus casg a chur air do leannan a bhith a 'slaodadh sìos san leabaidh. Faodaidh tu seo a dhèanamh le bhith a 'togail cas an leabaidh agus a' giùlan na glùinean le cluasagan.
Faodaidh leòn càirn tachairt ann an cathraichean cuideachd. Gus an euslainteach agad a chumail bho bhith a 'sleamhnachadh na chathraiche, a' cleachdadh stòl-coise no otutomanach gus a chasan agus a chluasagan no innealan sònraichte a ghlèidheadh gus na cromagan aige a chumail aig ìre 90-ceum.
Feuch ri cumail suas beathachadh
Tha co-cheangal làidir eadar easbhaidhean beathachaidh agus cunnart ulcer cuideam . Ma tha a h-uile càil aig do ghràdh, feuch ri beathachadh iomchaidh a chumail suas le biadh a tha beairteach le beathachadh (smaoinich air proteinnichean leantainneach, gràn iomlan, measan agus glasraich). Ma tha a thoileachas a 'crìonadh, cuiridh sin riut mar A bhith cinnteach no a' brosnachadh gus beathachadh àrdachadh.
Is e trioblaid a th 'ann am beathachadh ann an euslainteach cùram maolachaidh agus tha e cudromach a bhith mothachail an seo nach bu chòir dhut feuchainn ri "do" ghràdh agad a thoirt seachad airson ithe.
Stiùirich an taise
Faodaidh taise bho chnàimh, urine, no feces a bhith a 'dèanamh cron air craiceann. Tha e cudromach cumail suas ionracas a 'chraicinn le bhith a' stiùireadh na h-uisgeachd. Ma bhios euslainteach a 'cruinneachadh mòran de dh'àithris bho chnatan, feumaidh e aodach agus dh'fhaoidte gun atharraich na duilleagan aige gu tric. Faodaidh tu seo a dhèanamh furasta dhut fhèin le bhith a 'cleachdadh ghùidean ospadail no aodach eile a bhios a' dol air adhart agus a 'dol gu furasta. Faodaidh cleachdadh sreathan de sheets cuideachd an obair seo a dhèanamh furasta. Thòisich aon teaghlach a thug aire dhomh an latha le bhith a 'leagail an leabaidh le trì clàran cotain agus dìreach air falbh aon nuair a dh'fhàs e caol.
Ma tha do ghràdh neach neo-chunnartach de fhuaim, bidh feum aige air atharrachadh tric air na h-inbheach a bhios ag atharrachadh no a 'tarraing às. Tha e cudromach a bhith a 'coimhead air an diaper aige co-dhiù a h-uile dà uair a thìde agus ga atharrachadh cho luath' sa tha e air a ghoirteachadh. Faodaidh a bhith a 'cleachdadh uinneagan cnapan-starra cuideachadh gus casg a chur air milleadh bho fhual. Is e an aon phrionnsapal a th 'ann a bhith a' cur casg air sgrìob diaper ann an naoidheanan. Cleachd Desitin, A & D Ointment, no toradh coltach ris a leithid gus an craiceann a dhìon bho uisge agus searbhachd bhon fhuaim.
Ma tha ulcer cuideachaidh ann mu thràth no ma tha cunnart mòr ann a bhith a 'leasachadh aon, is dòcha gum bi e buannachdail catheter foley indwelling a chur ann. Chan urrainnear seo a dhèanamh ach le banaltram le òrdugh lighiche. Is e tiùban beag a th 'ann an catheter foley a tha air a chuir a-steach don urethra agus a-steach don t-sruth far a bheil e fhathast le cuideachadh bho bhallach teasgaidh. Aon uair 's gu bheil e air a chur, bidh draine a' toirt a-mach às an tiùb agus a-steach do bhileag cruinneachaidh, a 'cumail a' chraicinn saor bho fhuaim.
Ma tha e cuideachd neo-chunbhalach stòl, tha e ann an cunnart nas motha de bhith a 'briseadh sìos craiceann bhon lobhag agus na h -einnseanan cladhach a gheibhear ann an gluasadan caorach. Feumaidh e a bhith air a ghlanadh agus air atharrachadh cho luath 's as urrainn às deidh gach gluasad caorach. Faodaidh seo a bhith na dhùbhlan ma tha an euslainteach agad a 'fulang le bhith a' dol leis a 'bhuineach no gu bheil gluasadan inntrigidh aige gu tric. Ach is math a dh 'fhiach an obair chruaidh ma chuireas e bacadh air craiceann pianail.
Obair chruaidh a 'fàgail air falbh
Faodaidh e bhith doirbh a bhith a 'cur bacadh air bruthaichean brùide. Tha e a 'fulang gu corporra a bhith a' togail, a 'tionndadh, a' suidheachadh, a 'glanadh, agus ag atharrachadh neach eile gach dà uair a thìde. Coltach ris a 'mhòr-chuid de rudan a dh' fheumas obair chruaidh, tha an t-sùim mòr mòr. Bidh a bhith a 'gleidheadh do ghràidh fhèin an-asgaidh le brògan cuideam pòsta a' dèanamh gu bheil luach air a h-uile saothair corporra. Ma lorgas tu gu bheil e duilich dhut an obair a chumail suas, is dòcha gum feum thu taic a bharrachd a shireadh.
> Stòran:
> Ferrell BR, Coyle Leabhar Teacsa N. de Nursing Lùghdachadh, 2na foillseachadh. Press Oxford, 2006.
> Kinzbrunner BM, Weinreb NJ, Policzer JS. 20 Duilgheadas Coitcheann: Cùram Deireadh Beatha. McGraw-Hill, 2002.
> Kayser-Jones J, et al. Bruthadh-èiginn am measg luchd-còmhnaidh taigh-altraim a tha gu math tinn. Rannsachadh ann an Nursing Gerontological 2008; 1 (1): 14-24.