Is e a 'phrìomh adhbhar a tha na condoms a' fàilligeadh ri casg a chur air galar HIV / STD no a bhith trom le bhith a 'cleachdadh neo-chunbhalach, gun a bhith a' fàilligeadh na condom fhèin. Tha cleachdadh cunbhalach a 'ciallachadh a bhith a' cleachdadh condom le gach gnìomh gnè anal , vaginal , no beòil .
Ach bi sinn onarach: chan eil sin daonnan a 'tachairt, an dàrna cuid air sgàth droch fhiosrachadh, mì-chleachdadh no mì-bheachdan mu chunnart pearsanta HIV.
Mar sin, leigeamaid tòiseachadh le bhith a 'toirt cunntas air na 12 ceumannan gus condom fireann a chur ceart agus a' faicinn cia mheud a gheibh thu ceart:
1: Dèan ceannach air a 'chruth ceart
Chan eil aon mheud a 'freagairt air a h-uile duine. Tòisich le bhith a 'sgoltadh an condom ri do pheanas no ri pòsadh do chom-pàirtiche gus casg a chur air sliochd no briseadh. Tagh co-chomharran aontaichte le FDA air an dèanamh le latex no polurethane , ach seachain condoman uan nàdarra , coinealan nuadha , no condoman ro-lubricated leis an spermicide nonoxynol-09 (faodaidh a 'chuid as motha dheth co-rèiteachadh a dhèanamh air na fèithean mucosach tlachdmhor den bhànag agus anus). Agus dèan cinnteach gu bheil thu a 'ceannach gu leòr condom, chan ann dìreach beagan, ma tha sgrìob no briseadh tuiteamach.
2: Stèidhich na co-chomainn agad gu ceart
Stèidhich condom daonnan ann an àite fionnar, tioram agus air falbh bho sholas na grèine. Na tog iad àite sam bith far am bi iad fosgailte do theas no atharrachadh ann an teothachd, a 'gabhail a-steach an t-seòmar gloine, an t-seic no an pòcaid cùil.
3: Dèan sùil air a 'phacaid Condom agus an Deit
An toiseach agus an rud as cudromaiche, daonnan sùil a thoirt air ceann-là a 'chonnaig agus nach cuir thu a-riamh feum air condom a tha air tighinn gu crìch.
Thoir sùil air an inneal airson innealan sam bith de dheòir no de mhilleadh. Ma bheir thu às a 'chonnaig bhon inneal-clòimhe aige agus tha e a' coimhead mì-chofhurtail, brònach no glic, tilgeil a-mach e agus faigh e fear eile.
4: Faigh an lubair ceart
Cleachd inneal a tha stèidhichte air uisge no silicon a chleachdadh an-còmhnaidh. Faodaidh innealan stèidhichte air ola (a 'gabhail a-steach ola leanaibh, peilear ola peitril ola no gearradh glasraich) lagachadh structar latex, a' meudachadh cunnart deòir no bhriseadh.
5: Fosgail an Condom gu cùramach
Fosgail an condom gu cùramach a 'cleachdadh na h-oirean furasta-tearc. Na gabh a ghiùlain air falbh agus dìreach cuir stad air a 'phacaid fosgailte. Is e droch bheachd a th 'ann a bhith a' briseadh a 'phacaid le do fhiaclan, oir is dòcha nach fhaic thu a bheil thu air an condom a thoirt le d' fhiaclan gun fhiosta.
6: Obraich a-mach dè an taobh den chonnag a tha ann
Cuir a 'cho-chomharra air do òrdag, ach na cuir sìos e. Dèan sùil air na h-oirean rollaichte anns a 'choisc. Ma tha an condom taobh deas, bidh lus air an oir. Ma tha e a-staigh, bidh an oir rèidh. Na bi an eisimeil air an loch tasgaidh mar chomharra air seo, oir is dòcha gun tèid a chuir dheth. Ma tha thu suidhichte gu ceart, cuiridh an condom air falbh gu dòigheil air falbh bhon tobar tasgaidh.
7: Pre-Lube an Condom agus Penis
Bidh e uaireannan ga dhèanamh nas fhasa an condom a thoirt air falbh ma chuireas tu tuiteam de ghoireas air taobh a-staigh mullach an loch tasgaidh. Na cuir cus cus saidhd, oir faodaidh e an loch tasgaidh a lìonadh agus cuid de na sperman a chuir air falbh gu taobhan a 'chonnaig nuair a bhios e a' gluasad.
8: Dèan cinnteach gu bheil am peanas gu tur ceart
Mura h-eil am peanas gu tur air a thogail, tha barrachd cothrom ann gun tèid an condom sìos. Ma tha coltas gu bheil togalaichean a 'tighinn agus a dhol, rud nach eil neo-àbhaisteach, feuch ri cearcall coileach a chleachdadh, a tha timcheall air bonn a' phinn agus faodaidh e cuideachadh a 'cumail suas balla nas fhaide.
9: Piocaich an Stòr-tasgaidh Tìg mar a nì thu Unroll the Condom
Le bhith a 'briseadh a-mach mullach an loch tasgaidh, bidh thu a' cur às do phòcaid an adhair, a dh 'fhaodadh a' stiùireadh an sperm a tha air a thionndadh gu taobhan a 'chonainn seach a bhith a' dol dhan phìos fhèin. Bu chòir don chonnag a bhith a 'sruthadh sìos gu furasta sìos fad a' phinnis. Ma tha thu a 'strì ri bhith a' toirt air falbh an condom seach gu bheil e a-staigh, ga thilgeil air falbh agus a-rithist. Aon uair 's gun cuir thu air falbh, mìnich builgeanan èadhair a dh'fhaodas a bhith air an glacadh air taobhan a' pheanais. Agus na co-chomainn "bagannan dùbailte" a-riamh (cuir aon air mullach an eilein mar dhòigh dìon a bharrachd), oir cha toir seo ach sgudal a-mach agus, leis a bheil e, cunnart gun tèid slip agus briseadh.
10: Lìbhrig an Condom agus an Penis
Le bhith a 'cur an cèill ceart bidh an cuibhreachadh a' lùghdachadh aig a 'chaidreachas, a dh'fhaodas condoms a thilgeil agus a bhith ag adhbhrachadh mì-chofhurtachd. Na gabh cus a-mach, ge-tà, oir faodaidh seo an pinn a dhèanamh fada ro sgiobalta, a 'meudachadh chunnart gun tèid cromag a leigeil dheth.
11: Cuir na cunntasan gu àite eadar gach gnè gnè
Ma tha thu fhèin agus an com-pàirtiche agaibh a 'gabhail fois, no ag atharrachadh eadar gnè anal agus gnè vaginal, a h-uile oidhirp a dhèanamh gus condoms atharrachadh. Ma dh 'fhaodadh an cùis a bh' ann roimhe, a 'leigeil leis a' phinn a dhol a-steach leth-thogalach àrdachadh, tha cunnart ann gun tèid slip a mheudachadh. Nas fheàrr a thòiseachadh a-rithist agus a chleachdadh a-rithist a-rithist. Anns a 'chùis mu dheireadh, faodaidh alternating anal gu gnè vaginal an cunnart a bhith ann an galar bactaraidh.
12: Thoir air falbh a 'chonnag gu cùramach an dèidh làimhseachadh
Tarraing am peanas a-rithist agus cuir às an condom dìreach às dèidh ejaculation. Na bi a 'cumail a' phinnis anns a 'bhìonais no anus airson ùine sam bith, oir faodaidh seo meudachadh a dhèanamh air an coltas a th' ann gun tèid slip a dhèanamh. Cùm bunait a 'choisc gu teann le aon làimh fhad' s a tha thu a 'tarraing às a' choisc leis an tè eile. Na cuir stad air mullach an loch tasgaidh. Dèan ceangal gu luath air ceann fosgailte a 'choisc ann an snaidhm, cuir a-steach e ann am pàipear toileat no innealan, agus cuir a-mach ann am basgaid sgudail. Na cuir a-steach e sìos an taigh-beag, oir faodaidh seo cron a dhèanamh air an plumaireachd agad!