Bidh innealan-labhairt beòil a 'toirt air adhart a bhith a' toirt anail air adhart le bhith a 'tilgeil an Tunga air adhart
Ma tha thu a 'lorg gu bheil sin a' dèiligeadh ri do snoring agus apnea cadal le cuideam leantainneach air slighe an adhar (CPAP) ag obair dhut, is dòcha gu bheil thu a 'lorg roghainn eile. Tha e cudromach dèiligeadh ris na cumhaichean sin, a dh'fhaodadh buaidh slàinte cunnartach a bhith aca. A bharrachd air caochladh ghoireasan beòil a tha ag ath-shuidheachadh do bhroilleach ìseal, tha roghainn eile ann ris an canar inneal seasmhach cànain.
Ciamar a tha am beul-aithris seo ag obair? Faigh a-mach ma dh 'fhaodadh innealan seasmhach cànain a bhith mar an roghainn cheart dhut.
Dè a th 'ann an uidheam stàbaidh?
Tha an inneal a tha a 'daingneachadh a' chànain (TSD) air a chleachdadh mar dhòigh eile airson inneal labhairteach airson snoring agus apnea cadal. Is e pìos beag plastaig a tha na shuidhe aig do bhilean agus tha e coltach ri pacach mòr le toll far am faod thu do theanga a chuir a-steach. Nuair a thèid a chleachdadh, faodaidh e do theanga a chumail air adhart, rud a dh 'fhaodadh a bhith a' lùghdachadh snoring no apnea cadail a tha a 'tachairt le slighe-adhair bacadh. Is e dhà de na modailean as fheàrr leotha innealan AveoTSD agus Good Morning Snore Solution.
Cò a dh 'fhaodadh beachdachadh air a bhith a' cleachdadh inneal seasmhachaidh mu thimcheall?
Dh'fhaodadh inneal seasmhach cànain a bhith na roghainn leigheis ion-mhiannaichte mura h-eil thu comasach air leigheasan coitcheann a ghleidheadh airson apnea cadail, leithid CPAP. Is dòcha gum bi e gu h-àraid feumail ma tha an t-slighe adhair air a chuir bacadh air sgàth teanga mòr (ris an canar macroglossia ).
Feumaidh neach-dreuchd meidigeach a bhith air a chur ceart gu ceart, mar as trice an dotair no am fiaclair agad.
Chan eil a h-uile duine comasach air TSD a chleachdadh. Feumaidh tu a bhith comasach air do theanga a chumail thairis air do fhiaclan gus an inneal a ghlèidheadh. Mura h-urrainn do theanga cumail a-mach fada gu leòr, is dòcha nach bi e ag obair dhut. Gu h-àraidh, dh'fhaodadh nach bi cuid de dhaoine le frenulum slàn (an stuth-ceangail a tha a 'cumail do theanga gu làr do bheul) comasach air TSD a chleachdadh.
Chan eil e air a mholadh airson a chleachdadh le clann aig a bheil adhbharan àraid nan cumhaichean aca, mar ailearaidhean, meudachadh tonsil agus anatomy facial a dh'fhaodadh cur ris na duilgheadasan.
Chan e leigheas èifeachdach a th 'ann airson apnea meadhan cadail .
Dè na duilgheadasan a dh'fhaodas tachairt le inneal seasmhachd tinn?
Feumaidh an TSD a bhith air a losgadh le uisge teth mus tèid a chur gu do theanga. Nì seo am plastag nas sùbailte agus bidh e freagarrach nas tèarainte. A dh'aindeoin sin, tha cuid a 'gearan gun tig an inneal tron oidhche. Dh'fhaodadh seo a bhith gu h-àraidh fìor ma bhios e gu math.
Is dòcha nach e seo an aon dhuilgheadas a choinnicheas tu nuair a bhios tu a 'cleachdadh TSD. Bidh cuid de luchd-cleachdaidh a 'gearan gu bheil e a' cruthachadh mothachadh neo-ionnan air beul an teanga. Dh'fhaodadh e cuideachd adhbhrachadh dhut barrachd is eadhon drool. Fhathast, tha cuid eile ag aithris gu bheil duilgheadasan aca a 'lìonadh (a tha a' buntainn ri suidheachadh atharrachadh a 'chànain). Is dòcha gu bheil thu cuideachd mothachail gu bheil beagan mì-chinnt agad air do theanga nuair a bhios tu ga chleachdadh.
Ma tha duilgheadas agad anail leis an inneal a-steach, cha bu chòir dhut a chleachdadh.
Cùram agus Glanadh Inneal Stàbaidh Tunga
Tha e glè chudromach gun glanas tu an TSD a h-uile latha le uisge teth gus casg a chur air galar agus a bhith a 'lughdachadh odhair mì-thlachdmhor.
Is dòcha gum bi e feumail dhut a ghlanadh le fuasgladh glanaidh fiaclaireachd gach seachdain no gach mìos. Cha bu chòir dhut a ghlanadh le mouthwash oir is dòcha gum bi an deoch làidir anns a 'mouthwash a' tiormachadh a 'phlastaig agus a' milleadh an TSD. A thuilleadh air an sin, nuair nach eil thu a 'cleachdadh an uidheam agad, bu chòir dhut a stòradh ann an àrainneachd fhionnar is tioram taobh a-staigh a' ghobhar.
Ma tha thu air strì a dhèanamh le CPAP agus gu bheil ùidh agad ann a bhith a 'feuchainn innealan beò eile, bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn a bhith a' feuchainn an inneal a tha a 'daingneachadh a' chànain. Dh'fhaodadh gum biodh e do-dhèanta cuideachd sgrùdadh cadail a dhèanamh leis gus dèanamh cinnteach gu bheileas a 'dèiligeadh gu ceart ris a' chùmhnant agad leis a 'bheul-aithris.
Stòran:
Deane, SA et al . "Coimeas air Splint Taic Mandibular agus Inneal Stàbaidh Tunga ann an Apnea Cnuic Bacaidh: Triail air a riaghladh le smachd air a shon" Caibideil 2009; 32 (5) 648-653.
Kingshott, RN et al . "Èifeachdas inneal seasmhachaidh neo-ùraichte air atharrachaidhean poileasaidh-dhealbhaidh ann an aodach sleamhnachail: sgrùdadh pìleat." Caitheamh agus anail . 2002 Òg; 6 (2): 69-76.
Cataibh, K. et al . "Buaidhean coimeasach de dhà inneal-làimhe air cruth an adhair àrd ann an apnea cnap-starra." Cadal 2011; 34 (4): 469-477.